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排球運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃書

| 小龍

排球成為世界范圍內(nèi)歡迎的體育項(xiàng)目之一,中國(guó)女排的五連冠創(chuàng)造了悠久的歷史,女排精神更是影響了一代又一代中國(guó)的大學(xué)生。排球運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃書怎么寫?今天小編在這里給大家分享一些關(guān)于排球運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃書,希望能幫到各位。

排球運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃書篇1

活動(dòng)目的

為進(jìn)一步增強(qiáng)各院系之間的聯(lián)系,豐富同學(xué)們的課余生活,增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì),并把體育精神發(fā)揚(yáng)光大,特舉辦__學(xué)院__屆混合排球賽。

一、事實(shí)概況

活動(dòng)時(shí)間__年4月19號(hào)

主辦單位共青團(tuán)__城市學(xué)院委員會(huì)承辦單位校學(xué)生會(huì)體育部參賽隊(duì)伍__城市學(xué)院各院系

二、籌備事項(xiàng)

1.報(bào)名:每個(gè)院系組織一支隊(duì)伍,在限定時(shí)間內(nèi),將名單交于__城市學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部

2.志愿者:由__城市學(xué)院學(xué)生會(huì)全體干部擔(dān)任

3.宣傳工作:由__城市學(xué)院學(xué)生會(huì)宣傳部擔(dān)任

4.安全保衛(wèi):由學(xué)校保衛(wèi)處及學(xué)生會(huì)保衛(wèi)部負(fù)責(zé)

5.裁判:由體育系專業(yè)老師和學(xué)生擔(dān)任

6.比賽設(shè)備:排球、記分牌、記錄紙、記錄臺(tái)由__城市學(xué)院學(xué)生會(huì)負(fù)責(zé),各院系必須統(tǒng)一服裝

7.衛(wèi)生急救:由學(xué)校衛(wèi)生科負(fù)責(zé)

三、比賽規(guī)程

1.報(bào)名日期:__年_月_日至_月_日

2.參賽者資格:__城市學(xué)院全日制大一至大四在校學(xué)生

3.競(jìng)賽參照的規(guī)則:中國(guó)排聯(lián)最新規(guī)則

4.名次的評(píng)定和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:通過小組循環(huán)賽和決賽決出名次,此次比賽為現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)

5.抽簽日期及地點(diǎn):__年_月_號(hào)

四、開幕式流程

時(shí)間:__年_月_日

地點(diǎn):__城市學(xué)院(新校區(qū))排球場(chǎng)

主持:陸新偉

五、比賽規(guī)則:

(1)非技術(shù)性規(guī)定:

1、每球得分制。

2、三局兩勝制,勝兩局的隊(duì)勝一場(chǎng)。

3、前兩局,先得25分并勝出對(duì)方2分的隊(duì)獲勝一局,當(dāng)比分24:24時(shí),比賽繼續(xù)進(jìn)行至某隊(duì)對(duì)方2分為止,沒有分限。

4、決勝局,先得15分并超出對(duì)方2分的隊(duì)勝該局,當(dāng)比分14:14時(shí),比賽繼續(xù)進(jìn)行至某隊(duì)對(duì)方2分為止,沒有分限。比分到8分時(shí)交換場(chǎng)區(qū)。

5、某隊(duì)被召喚后拒絕比賽,或者遲到15分鐘且無正當(dāng)理由,則宣布該隊(duì)棄權(quán),以0:2的比局和0:25和0:25的比分失利。

6、場(chǎng)上每個(gè)隊(duì)必須始終保持6名隊(duì)員進(jìn)行比賽,隊(duì)員的輪轉(zhuǎn)次序應(yīng)按位置表登記的順序進(jìn)行,直至該局結(jié)束,除正常換人外,不得更改場(chǎng)上位置。

7、每局比賽每隊(duì)換人不得超過6人次以上,采取一對(duì)一換人形式,當(dāng)比賽成死球時(shí),由裁判宣布換人。

8、每隊(duì)每局有兩次暫停,每次一分鐘。暫停必須由隊(duì)長(zhǎng)向裁判提出。

(2)技術(shù)性規(guī)定

1、發(fā)球:發(fā)球隊(duì)員必須在第一裁判員鳴哨5秒鐘內(nèi),將球拋起或持球手撤離,在球落地前,將一只手或手臂的任何部分將球擊出。如球未觸及發(fā)球隊(duì)員而落地,則被認(rèn)為是第一次發(fā)球試圖。在發(fā)球試圖后,第一裁判員應(yīng)及時(shí)鳴哨允許再發(fā)球,發(fā)球隊(duì)員必須再次鳴哨后的3秒鐘將球發(fā)出。發(fā)球隊(duì)員在擊球時(shí)或擊球起跳時(shí),不得踏及場(chǎng)區(qū)(包括端線)或發(fā)球區(qū)以外的地面。擊球后,可踏及或落在場(chǎng)區(qū)內(nèi)或發(fā)球區(qū)以外的地面。在每次發(fā)球時(shí)都允許有一個(gè)發(fā)球試圖。

隊(duì)員的場(chǎng)上的位置:發(fā)球隊(duì)員擊球時(shí),雙方隊(duì)員必須在本場(chǎng)地內(nèi)各站兩排,每排三名隊(duì)員。發(fā)球隊(duì)員不受場(chǎng)上位置上的限制。隊(duì)員的位置據(jù)其腳的著地部位來判定。在發(fā)球隊(duì)員擊球的一剎那,場(chǎng)上隊(duì)員腳的著地部位必須符合其位置要求。在發(fā)球后,隊(duì)員在本場(chǎng)地區(qū)和五障礙區(qū)的任何位置上。得分后換位,采用輪換發(fā)球制。

2、網(wǎng)下穿越:在不妨礙對(duì)方比賽的情況下,允許隊(duì)員在網(wǎng)下穿越進(jìn)入對(duì)方空間。允許隊(duì)員的一只腳或雙腳越過中線觸及對(duì)方場(chǎng)區(qū)的同時(shí),腳的一部分還觸及中線或置于中線上空。除腳以外,不允許隊(duì)員身體的任何其他部分接觸對(duì)方的場(chǎng)區(qū)。在比賽中斷后,隊(duì)員可以進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)地。

3、觸網(wǎng):新規(guī)則規(guī)定觸網(wǎng)為犯規(guī),但隊(duì)員在無試圖擊球的情況下,偶爾觸網(wǎng)不算犯規(guī)。

進(jìn)攻性擊球:指發(fā)球和攔網(wǎng)外的其他所有向?qū)Ψ降膿羟颉G芭抨?duì)員可以對(duì)任何高度的球完成進(jìn)攻性擊球,但觸球時(shí)必須的本場(chǎng)的空間。后排隊(duì)員則允許在后場(chǎng)區(qū)對(duì)任何高度的球完成進(jìn)攻性擊球,但起跳時(shí)腳不得踏及或越過進(jìn)攻線,擊球后可以落在前場(chǎng)區(qū)。

4、攔網(wǎng):只有前排隊(duì)員允許完成攔網(wǎng),后排隊(duì)員不得完成攔網(wǎng)。比賽中的擊球:隊(duì)員的身體任何部位都允許觸球。但球必須被擊出,不得接住或拋出,球可以向任何方向反彈。隊(duì)員若違背上述規(guī)定,則為持球。球必須觸及身體的不同部位。若球先后觸及隊(duì)員的不同部位,則為連擊犯規(guī)。每次最多擊球三次(攔網(wǎng)除外),第三次必須將球擊過對(duì)方場(chǎng)區(qū),第四次擊球則為犯規(guī)。

六、注意事項(xiàng):

1、如果雨天順延比賽并注意張貼欄內(nèi)__城市學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部海報(bào)通知。

2、各院系派一支隊(duì)伍參加比賽,每隊(duì)12人,上場(chǎng)隊(duì)員4男2女,教練1人,領(lǐng)隊(duì)1人。

3、參賽隊(duì)伍必須是__城市學(xué)院全日制大一至大三在校生,不能請(qǐng)畢業(yè)的或其他學(xué)校的學(xué)校的學(xué)生或運(yùn)動(dòng)員,如有違規(guī)將取消比賽資格。

4、參賽隊(duì)伍必須服從安排,服從裁判,每隊(duì)指派隊(duì)長(zhǎng)一名,對(duì)比賽有意見只有隊(duì)長(zhǎng)方可向裁判員提出異議。不能侮辱裁判員及工作人員,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),取消比賽成績(jī),對(duì)違規(guī)的參賽隊(duì)伍進(jìn)行存檔,取消以后所有比賽的參加資格。

5、如果在比賽中出現(xiàn)打架、斗毆現(xiàn)象,首先取消比賽資格,情節(jié)嚴(yán)重交學(xué)生處處理。

6、為了比賽的公平性,參賽隊(duì)伍不得賄賂裁判及工作人員,一旦發(fā)現(xiàn)取消當(dāng)場(chǎng)比賽成績(jī)。

7、比賽分為三階段:

第一階段抽簽新校區(qū)分為三組朝陽校區(qū)為一組進(jìn)行小組循環(huán)賽,取每組前二名。

第二階段抽簽分為四組,進(jìn)行淘汰賽制,取每組第一名進(jìn)入半決賽。

第三階段抽簽分為兩組,進(jìn)行淘汰賽制,取每組第一名進(jìn)入決賽。

爭(zhēng)奪冠亞軍,取第二名進(jìn)入三四名爭(zhēng)奪賽。(每組第一名與專業(yè)組第一名進(jìn)行小組循環(huán),每組第二名與專業(yè)組第二名進(jìn)行小組循環(huán)。體育系專業(yè)組不參與最終排名。)

8、判定勝負(fù)原則|每隊(duì)每勝一場(chǎng)積2分,負(fù)一場(chǎng)積1分,棄權(quán)積0分。積分多的球隊(duì)出線。多支球隊(duì)積分相同時(shí),看各隊(duì)的得失分率(與體育系比賽的賽果同樣有效,得失分率=該階段得分總和:失分總和)得失分率高者出線。

排球運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃書篇2

一、比賽目的

為了進(jìn)一步促進(jìn)排球運(yùn)動(dòng)在__學(xué)院的全面發(fā)展,促進(jìn)河北外國(guó)語職業(yè)學(xué)院各系之間聯(lián)系、交流與相互學(xué)習(xí),提高_(dá)_學(xué)院學(xué)生的排球技術(shù)水平,豐富學(xué)生的課余文體活動(dòng)。英語系學(xué)生會(huì)特舉辦本次八系排球聯(lián)賽,希望各系同學(xué)本著“友誼第一、比賽第二”、“重在參與”的原則,公平競(jìng)爭(zhēng),賽出風(fēng)格,賽出水平。

二、主辦單位:__學(xué)院體育教研部

承辦單位:英語系學(xué)生會(huì)

三、前期準(zhǔn)備工作

1、裁判:校體育組老師。

2、記錄:英語系學(xué)生會(huì)體育部。

3、物力資源:記分牌4個(gè)、排球8個(gè)、秒表4個(gè)、擴(kuò)音器4個(gè)、裁判哨4個(gè)。

4、場(chǎng)地申請(qǐng):學(xué)院排球場(chǎng)。

四、工作安排

1、英語系學(xué)生會(huì)宣傳部負(fù)責(zé)出海報(bào)、橫幅等宣傳活動(dòng)。

2、英語系學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部、體育部負(fù)責(zé)在現(xiàn)場(chǎng)維持次序、后勤。

3、英語系學(xué)生會(huì)生活部負(fù)責(zé)在現(xiàn)場(chǎng)保持場(chǎng)地衛(wèi)生。

五、宣傳方式

在學(xué)院各個(gè)宣傳欄、男女生宿舍樓口等地方分別粘貼宣傳海報(bào),在食堂門口擱置展牌,并發(fā)放通知到各個(gè)系學(xué)生會(huì)體育部。

六、晉級(jí)制度

1、此次比賽實(shí)行六人制比賽,以系為單位,每系限報(bào)男、女球隊(duì)各兩支。

2、小組賽采用得分制,每組前兩名進(jìn)入八強(qiáng)。

3、進(jìn)入四強(qiáng)以后的比賽則為決賽,如雙方戰(zhàn)平則進(jìn)行加時(shí)賽。

七、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則:比賽將評(píng)出男、女冠、亞、季軍三支隊(duì)伍。

八、比賽時(shí)間:__年11月8日——11月15日

比賽地點(diǎn):學(xué)院排球場(chǎng)

九、報(bào)名方式

各系統(tǒng)一報(bào)名(后附報(bào)名表),于__年11月1日中午12點(diǎn)交于綜合樓101

十、比賽規(guī)則

1、此次比賽實(shí)行六人制比賽,每隊(duì)報(bào)名人數(shù)不超過八人。

2、每場(chǎng)比賽參賽隊(duì)員必須為本系人員。

3、參賽隊(duì)自備隊(duì)服,比賽隊(duì)員不得穿釘鞋、皮鞋。

4、比賽時(shí)一切聽從裁判指揮,如有異議,隊(duì)長(zhǎng)可向裁判提出,嚴(yán)禁比賽時(shí)起哄。

5、友誼第一,比賽第二,重在交流。比賽中出現(xiàn)斗毆情況,雙方取消本次活動(dòng)參賽資格。

6、由于客觀情況(如天氣、場(chǎng)地等原因)不能如期舉行比賽的,由負(fù)責(zé)方另行通知。

7、如果隊(duì)伍不能如期參加比賽,必須提前三天通知負(fù)責(zé)方,并說明原因。

8、開球時(shí)間每天為每天下午16:30,希望各隊(duì)提前到場(chǎng),遲到15分鐘按隊(duì)伍棄權(quán)處理。

9、比賽結(jié)束后,各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)到裁判處簽字,以保證比賽的可靠性。

10、各隊(duì)可自行組織啦啦隊(duì),并保證啦啦隊(duì)文明。

十一、比賽經(jīng)費(fèi)預(yù)算

(一)宣傳費(fèi)用

1、打印、復(fù)印宣傳文件、記分表10元

2、海報(bào)、橫幅20元

3、獎(jiǎng)狀、榮譽(yù)證書20元

(二)獎(jiǎng)金費(fèi)用

冠軍(160元價(jià)值的獎(jiǎng)品)亞軍(120元價(jià)值的獎(jiǎng)品)季軍(80元價(jià)值的獎(jiǎng)品)

(三)其他費(fèi)用飲用水20元

(四)支出合計(jì)430

附件:略

排球運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃書篇3

一、活動(dòng)目的:為了豐富我系同學(xué)們的課余生活,展示我系同學(xué)們的體育才華,激發(fā)廣大學(xué)生熱愛校園和熱愛體育、努力成才的熱情;增強(qiáng)各班凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情;加強(qiáng)同學(xué)們春季戶外鍛煉的意識(shí),增進(jìn)數(shù)理系各班之間的交流;系學(xué)生會(huì)體育部特策劃舉辦我系男女生混合排球賽。

二、活動(dòng)對(duì)象: 數(shù)理系08、09、10級(jí)學(xué)生。

三、比賽流程:比賽分兩個(gè)階段第一階段是A B兩個(gè)小組進(jìn)行淘汰,第二階段是在兩個(gè)小組中取前兩名進(jìn)行冠、亞、季軍的爭(zhēng)奪。

四、比賽時(shí)間、地點(diǎn):20__年3月25日下午四、學(xué)校排球場(chǎng)

五、參賽單位: 每班各出一代表隊(duì)參加比賽。每班各自選拔,每支隊(duì)伍由6名隊(duì)員組成,其中男生4名,女生2名。(可另外選替補(bǔ),最多6人)。

六、比賽規(guī)則 :見附錄

七、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì):冠軍羽毛球拍一幅、季軍乒乓球拍一幅、亞軍跳繩線兩條

八、活動(dòng)宣傳:由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進(jìn)行賽前宣傳和賽后總結(jié),并以活動(dòng)成果的形式展示。

九、人員安排:

1、裁判:

2、工作人員:安排記錄、翻分工作,負(fù)責(zé)記錄比賽隊(duì)雙方的姓名隊(duì)號(hào),并審查資格,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)匯報(bào)處理。

3、啦啦隊(duì):參賽七個(gè)班的同學(xué)由各班文藝委員組織為參賽隊(duì)員加油助威。

十、比賽用品:排球兩個(gè),哨子,記分板。

十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算: 購(gòu)買獎(jiǎng)品,羽毛球拍20元、乒乓球拍15元、繩線10元共計(jì)45元。

十一、比賽注意事項(xiàng): 運(yùn)動(dòng)員必須無條件服從裁判的判決,若有意見,當(dāng)場(chǎng)比賽間歇由隊(duì)長(zhǎng)向裁判申訴;如遇雨、大風(fēng)等特殊情況,根據(jù)體育部意見,并及時(shí)通知更改比賽時(shí)間。希望這場(chǎng)在充滿陽光的春季中舉辦的數(shù)理系男女生混合排球賽可以使更多排球愛好者走到一起,共同體味合作與拼搏的滋味,一同感受排球的魅力和體育的力量。預(yù)祝這次排球賽會(huì)是一場(chǎng)充滿感動(dòng),充滿激情、和平友好的體育賽事,希望每支代表隊(duì)會(huì)以的風(fēng)貌向全校展示數(shù)理系的風(fēng)采。

比賽規(guī)則:

1、比賽采用三局兩勝制,前二局每局25分,第三局15分。

2、每場(chǎng)比賽開始前15分鐘,各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)必須把首發(fā)的6名隊(duì)員名單和替補(bǔ)隊(duì)員名單提交本場(chǎng)的記錄員。賽前不申報(bào)6名替補(bǔ)運(yùn)動(dòng)員名單,則在比賽中不得換人,雙方在每局中有權(quán)申請(qǐng)暫停兩次,每場(chǎng)比賽可換六人次,每局中間休息3分鐘。比賽前由裁判執(zhí)行擲硬幣,決定第一局的發(fā)球及場(chǎng)區(qū),擲硬幣由雙方隊(duì)長(zhǎng)參加。

3、第一、二局中,如出現(xiàn)雙方比分到25平時(shí),比賽繼續(xù)進(jìn)行,直到一方2分,比賽結(jié)束;第三局比賽哪一方先到15分,且至少對(duì)方2分即為獲勝,否則繼續(xù)比賽直到產(chǎn)生兩分差距為止,第三局在一方先得到8分時(shí)交換場(chǎng)地。

4、發(fā)球和接球:

比賽時(shí),每隊(duì)上場(chǎng)六人,四男二女。

各方場(chǎng)上的六人須輪流發(fā)球,不得有人多發(fā)或少發(fā),發(fā)球區(qū)域在底線后。參賽隊(duì)員只得用手進(jìn)行發(fā)球。

發(fā)球時(shí),裁判哨聲吹響后隊(duì)員必須在8秒內(nèi)將球發(fā)出,過時(shí)失敗,對(duì)方得分,發(fā)球時(shí)拋起必須擊球,否則失敗對(duì)方得分,發(fā)球不得踩線或進(jìn)入球場(chǎng)內(nèi),前排三人,可以在三米線前起跑扣球或攔網(wǎng)。

在發(fā)球人擊球之前出現(xiàn)錯(cuò)位或越位現(xiàn)象時(shí),對(duì)方直接得分。

每隊(duì)觸球三次必須過網(wǎng),但前排攔網(wǎng)不計(jì)在三次觸球之內(nèi)。后排隊(duì)員在3m線前不得起跳擊球,隊(duì)員接球可以用身體任一部位。

一人不可連擊兩次,如犯規(guī)對(duì)方直接得分。

在球未落地、分出勝負(fù)前,隊(duì)員在任何情況下,不得觸網(wǎng),不得腳過中線,不得進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)內(nèi)。

各局的先發(fā)球員在一局中只能退場(chǎng)一次,再進(jìn)場(chǎng)一次,而且必須回到原先位置。替補(bǔ)球員在該局中只能進(jìn)場(chǎng)一次替補(bǔ)先發(fā)球員,而且只能由被其替補(bǔ)退場(chǎng)的先發(fā)球員來替補(bǔ)他。

比賽得一分情況:

(1)、球成功地落在對(duì)方得比賽場(chǎng)區(qū);

(2)、對(duì)方犯規(guī);

(3)、對(duì)方受到處罰。

5、比賽棄權(quán):

①代表隊(duì)無故不參加規(guī)定的比賽即為棄權(quán),對(duì)方獲勝。

②以賽程表比賽時(shí)間為準(zhǔn),凡運(yùn)動(dòng)員不齊,推遲比賽15分鐘該隊(duì)伍以棄權(quán)論處,判對(duì)方獲勝。

③運(yùn)動(dòng)隊(duì)不服從裁判員的裁決,中斷比賽超過5分鐘。即為罷賽,判決對(duì)方獲勝。

排球運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃書篇4

一、承辦單位:

協(xié)辦單位:__體育部

參賽單位:__畢業(yè)班

二、比賽辦法

1、競(jìng)賽規(guī)則:采用國(guó)際排球最想規(guī)則

2、第一階段:由抽簽分兩小組進(jìn)行單循環(huán)方法比賽,小組前兩名進(jìn)入第二階段比賽。

3、單循環(huán)積分比賽名次的決定方法:勝一場(chǎng)得2分,負(fù)一場(chǎng)得1分,棄權(quán)得0分

4、第二階段采用交叉單淘汰方法比賽。A,B兩組分別有前兩名出線。A組第一名跟B組第二名,B組第一名跟A組第二名分別進(jìn)行比賽,勝出的兩支隊(duì)伍爭(zhēng)奪第一名,輸?shù)膬芍ш?duì)伍爭(zhēng)奪第三名。

三、比賽細(xì)則:

1、由于課程問題,比賽時(shí)間不固定,根據(jù)各班課程另訂(雨天除外)。到時(shí)球隊(duì)要準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng),無故遲到10分鐘者,當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。(大學(xué)生班級(jí)野炊活動(dòng)策劃書)

2、網(wǎng)離地面高度為2、24米,各方每個(gè)球最多只能擊3次(攔網(wǎng)除外),除攔網(wǎng)球員外,其他球員不得連擊2次。

3、比賽實(shí)行5場(chǎng)3勝制,直接得分,不爭(zhēng)發(fā)球權(quán)。

4、獲發(fā)球權(quán)一方,應(yīng)在主裁判鳴哨后方可發(fā)球,否則發(fā)球無效。

5、全隊(duì)不得觸網(wǎng)。

6、若有意觸犯,謾罵裁判,情節(jié)嚴(yán)重者,自動(dòng)出場(chǎng),并不得參加下一場(chǎng)比賽。

四、獎(jiǎng)勵(lì)方法

1、獎(jiǎng)勵(lì)前四名代表隊(duì),獎(jiǎng)勵(lì)隊(duì)伍獲得一定的獎(jiǎng)勵(lì)。

2、設(shè)精神文明風(fēng)尚獎(jiǎng)兩名。(評(píng)選小組名單由中文系組織部安排)

3、設(shè)“優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員”獎(jiǎng)。(由各班評(píng)選上送,每個(gè)班兩名,即每支隊(duì)伍四名)

五、裁判工作:由裁判協(xié)會(huì)擔(dān)任

六、規(guī)程解釋權(quán):規(guī)程解釋權(quán)為裁判委員、中文系1033、1034班所有

七、未盡事宜另行通知。

排球運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃書篇5

目的 :

1. 增強(qiáng)協(xié)會(huì)凝聚力,促進(jìn)內(nèi)部溝通,融洽團(tuán)隊(duì)關(guān)系,強(qiáng)化管理;

2. 增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)力,通過自身實(shí)力提升,不斷學(xué)習(xí),激發(fā)進(jìn)取精神;

3. 釋放生活壓力,調(diào)整心態(tài),認(rèn)識(shí)自身潛力,增強(qiáng)自信心;

4. 提高自我控制能力,從容應(yīng)對(duì)壓力與挑戰(zhàn)。

活動(dòng)對(duì)象 :舞蹈協(xié)會(huì)10級(jí)干事主席團(tuán)和部長(zhǎng)團(tuán)

形式 :戶外活動(dòng)

地點(diǎn) :學(xué)校排球場(chǎng)

時(shí)間 :__月__日(周六)下午2:00——5:00

后勤安排 :臨時(shí)安排

活動(dòng)安排 :

一、開場(chǎng)白

整隊(duì)→強(qiáng)調(diào)紀(jì)律→主席講話→列隊(duì)→小活動(dòng)→分組

二 、 團(tuán)隊(duì)組建

1.)根據(jù)各部門分成五個(gè)小隊(duì)

2.)五個(gè)小隊(duì)由部長(zhǎng)分別帶開,選定隊(duì)長(zhǎng),擬定隊(duì)名,篩選隊(duì)歌(可只唱高-潮部分),敲定隊(duì)呼

3.)組內(nèi)成員相互認(rèn)識(shí)

三、 信任背摔(暫定)

1、游戲簡(jiǎn)介:這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目,每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下,而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任,否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。

2、游戲人數(shù):各小組為單位進(jìn)行輪換

3、場(chǎng)地要求:高臺(tái)最宜

4、需要器材:束手繩3條 桌子3張 凳子3把

5、游戲時(shí)間:30分鐘左右

6、活動(dòng)目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導(dǎo)組員換位思考,讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。

四、 鏈接加速

1、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

2、參賽人員:由6名隊(duì)員參賽(3男3女)

3、場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距:30米

4、競(jìng)賽方法:參加游戲者6人一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名

次,按名次記分。

5、競(jìng)賽規(guī)則:(1)游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績(jī)視為無效,記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。

6、活動(dòng)目的:本活動(dòng)旨在培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神

五、 心心相印(背夾球)

1、項(xiàng)目類型:雙人協(xié)作型、戶外游戲

2、場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距:20米

3、需要道具:圓球

4、比賽人數(shù):比賽人數(shù):每隊(duì)8到10人,(男女搭配)

5、詳細(xì)游戲方法及競(jìng)賽規(guī)則:

每組2人,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),由本部門下一組開始前進(jìn)。直到本部門所有隊(duì)員進(jìn)行完畢

(1)比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。

(2)途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次,每犯規(guī)一次比賽成績(jī)加2秒

(3)進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。最先最快完成任務(wù)的可隨意懲罰用時(shí)最晚的那支隊(duì)伍

六、 人椅

1.游戲類型:團(tuán)隊(duì)游戲

2.游戲目的:從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神,要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分貢獻(xiàn)自己的力量,不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。

3.游戲規(guī)則和程序:

1、所有的學(xué)員都應(yīng)該圍成一圈,每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上;

2、聽從訓(xùn)練者的指揮,然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上;

3、坐下之后,培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號(hào),例如齊心協(xié)力、勇往直前;

4、可以以部門小組比賽的形式進(jìn)行,看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間,獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目;

七、趣味籃球

1·游戲類型:團(tuán)隊(duì)競(jìng)技

2·游戲目的:追求團(tuán)隊(duì)精神,團(tuán)隊(duì)集體力量大于個(gè)人力量

3·游戲規(guī)則和程序:

五五籃球賽,每隊(duì)需要求三男兩女,男生不可防守女生,女生可不講究籃球運(yùn)球,防守等規(guī)則,進(jìn)球積分制,規(guī)定時(shí)間內(nèi),兩隊(duì)得分多勝出

八、備用活動(dòng)方案:

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