小學生的體育教育是針對小學生生理和心理的體育鍛煉的教育。以實踐性的手段對小學生進行體育教育和衛(wèi)生常識的培養(yǎng)!在保障學生健康成長的同時進行適當科學的鍛煉。下面是小編給大家整理的一年級下學期體育工作總結(jié)，僅供參考希望能夠幫助到大家。
一個學期即將結(jié)束，回顧自己在本學期里所做的工作，雖說能做到熱愛本職工作，認真學習新的教育教學理論，教學中能充分發(fā)揚民主，但為了能進一步總結(jié)經(jīng)驗，以謀求更大的進步，有必要對自己本學期的工作進行反思，因此總結(jié)如下：
一、努力學習理論知識，緊跟時代步伐
在飛速發(fā)展的當今社會，注重學習是使自己不被社會所淘汰的最有效的手段。本學期，我認真參加了學校組織的各種活動。年初，在學校的組織下，民族文化進校園的活動。通過學習文件，參與活動，我深刻明白了作為一名體育教師，干好本職工作，做學生的表率，模范執(zhí)行校紀校規(guī)，才能真正保持教師在學生中的先進性?；顒咏Y(jié)束后，我認真寫好了一篇名為《小學體育教師工作的意義》的心得體會，真正提高了自己的思想認識。其次，積極參加業(yè)務學習。在平時，我能積極利用課余時間，認真學習自費訂閱的《小學體育教師》、《云南教育》等教育類刊物，從刊物中汲取營養(yǎng)，領(lǐng)略教育改革的趨勢和方向，學習他人的成功經(jīng)驗，移植到自己的教學中去，達到事半功倍的效果。同時，認真學習了《小學體育教育課程改革綱要》，對課改要求有了一個全面的了解，促使自己徹底改變陳舊和落后的教育觀念。
二、盡心盡職，干好本職工作。
體育教學是學校的臉面，我擔任一年級體育教學工作，深感肩負責任之重大，雖工作繁雜，但不敢懈怠，唯恐有負家長和學生。為此，我從以下幾個方面努力提高教學質(zhì)量。課前，我能認真學習《大綱》，鉆研教材，根據(jù)本班學生特點，對教案后進生認真的輔導。
第一，教學中培養(yǎng)學生良好的學習習慣。如教會學生預習的方法，堅持培養(yǎng)學生的興趣，讓學生在一定中發(fā)現(xiàn)興趣，帶著興趣上課，鼓勵學生大膽嘗試，在教學中營造興趣濃厚學習氛圍等。再次，在教學中滲透德育，充分利用教材中的好的內(nèi)容進行思想教育，培養(yǎng)愛祖國、愛社會的情感，力爭做有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
第二，教學中能面向全體學生，注意發(fā)現(xiàn)學生的閃光點，多表揚鼓勵，讓學生在輕松、愉快的氣氛中獲取知識。
在做好教學工作的同時，我還積極做好分管工作。體育工作的好壞直接關(guān)系到一個學校辦學水平評估的好壞。因此，要提高辦學質(zhì)量，提高學校的知名度，就必須努力提高學校的體育比賽成績。為此，開學初，我就結(jié)合本校學生的實際情況制訂了一份詳細的體育工作計劃，合理做好各班的教學分工。組織體育委員學習理論知識，幫助他們制訂好訓練計劃。同時，學校領(lǐng)導組織全校體育教師召開了一次體育工作會議。通過學習，讓全體教師充分體會到學校體育工作在學校教育工作中的重要地位，督促學生上好每一堂體育課，做好運動員的選拔工作，既要全面提高學生的身體素質(zhì)，又要為初高中運動隊選拔后備力量。
同時，積極開展好群眾性體育活動。四月份，體育組認真組織、精心安排，成功舉辦了本年度春季田徑運動會，既豐富了學生的課余生活，同時也為初高中運動隊選拔了一批后備人才。
第三，狠抓體育興趣小組管理，全面提高運動水平。在運動員管理上，既要體現(xiàn)“嚴”字，又要有愛心。學期初，我就針對各組的實際情況，制訂了一套各隊考核獎勵制度,對運動員的出勤、訓練情況及比賽情況進行全面考核，每周一進行總結(jié)評比，全面提高了訓練效率，平時，我能協(xié)助各運動隊交流，談心，關(guān)心他們的學習和生活，不放過任何一個可以教育的機會。針對隊員們的學習成績下降，訓練時間不能夠保證等現(xiàn)象，積極做好與班主任、任課教師的交流，極力爭取他們對訓練工作的支持。在我的不懈努力下，訓練工作逐漸走上了正軌。
第四，做好體育各班的兩操考核工作。每個周末，能評比各班的兩操，認真填寫每周考核表，對考核中發(fā)現(xiàn)的問題，能當面提出批評，督促學生改正，絕不姑息遷就。在全體班主任教師的大力支持下，能做到教學井然有序。
三、嚴格執(zhí)行學校常規(guī)，做學生的表率。
一學期來，我能認真履行崗位職責，嚴格遵守學校規(guī)章制度，堅持早到校，晚離校，陪同興趣小組參與訓練，自始至終認真做好工作，堅決服從上級安排，做好各項工作，與學生搞好團結(jié)。
四、體育成績有得有失，任務尚很艱苦。
本學期，通過多方努力，學校體育工作有了一定成績，但是與一些好的學校相比尚有差距，興趣小組尚需加大訓練力度，克服種種不利因素，力爭在今年比賽中為我校嬴得加分機會。
一個學期以來，在廣大教師的熱情支持和大力幫助之下，我所負責的各項工作均能順利開展。但回顧以往的工作，發(fā)現(xiàn)問題仍有不少，如工作的計劃性不強，效率不高，工作中不夠細心，惰性思想較為嚴重，希各位老師一如既往地關(guān)心、支持我，幫助我，使我和我們學校的體育工作能躍上一個新的臺階。
一學年里，本人擔任了學校體育教學和體育教研組組長工作。一學年以來，在領(lǐng)導的關(guān)心、支持下，盡職盡責做好各項工作。現(xiàn)具體總結(jié)如下：
一、理論學習方面
通過這一學期的實踐，吸取《課程標準》的精華部分，堅持“健康第一”的指導思想，將發(fā)展學生的身體素質(zhì)放在首要之位。為了更好的武裝自己的頭腦，我堅持研讀《體育》等雜志，登陸體育學科的前沿網(wǎng)站，并認真做筆記，建立了自己的博客，及時反思每一節(jié)課的教學，記錄經(jīng)典案例，積極撰寫自己的所感所思。
二、體育教學方面
一學期來，在區(qū)體校領(lǐng)導的指導和自己的努力下，教育教學水平有了一定的提高，在課堂上，注重常規(guī)教育。日常教學中，認真?zhèn)湔n，嚴格按照教學計劃上每一節(jié)課，絕不“放羊”，由于專業(yè)的原因，體育老師都是帶幾個班的課，所以我認真分析各班的學情與不同點，采用不同的教學方法，努力讓學生掌握各項運動技能。在每學期開學第一節(jié)課我就會將體育課的常規(guī)、要求對他們說清楚，并且強調(diào)體育課和語文、數(shù)學、外語等學科一樣，是一門課，不是玩?，F(xiàn)在已經(jīng)形成了常規(guī)，我們的體育課有序而精彩。上半年的學校教研課和區(qū)教研督導課中受到區(qū)體校領(lǐng)導和學校領(lǐng)導的好評，并獲得優(yōu)秀課的光榮稱號，為學校體育教學做出了一定的成績。
三、業(yè)余訓練方面
籃球運動是我校的傳統(tǒng)體育項目，本年度由于本人身體等情況雖不能承擔教練員工作，作為體育教研組長心系學校，為學校尋找能勝任籃球訓練的教練員，承擔了學?；@球訓練隊的管理工作，并把自己多年來的訓練經(jīng)驗傳授給年輕教練，促使我?；@球訓練工作順利開展以及繼續(xù)發(fā)揚光大。為備戰(zhàn)_區(qū)冬季運動會，我跟體育組丁老師組學校代表隊，每天早上7點半至8點進行晨練一個多月，雖然區(qū)教育局因“甲流”原因取消了比賽，我還是為我們的學生因此提高了運動水平而感到高興和欣慰。
四、學校群體工作
在完成教學任務及課外訓練管理的同時，每天與體育組丁老師一道協(xié)同大隊部抓好學校群體工作，如：課間操、體育活動課、班級籃球賽、校運會等等，通過開展各種形式的體育競賽，提高了學生對體育運動的認識與興趣，從而達到了增強學生體質(zhì)健康的目的。
五、個人成績
1、區(qū)教研督導課中本人的體育課評定為優(yōu)秀課。
2、率隊參加_區(qū)田徑運動會獲四個單項前六名。
3、圓滿組織全校一至六年級班級籃球賽得到了師生一致好評。
4、圓滿組織學校第一十四屆校運會。
5、圓滿完成學校_年度全體學生《體質(zhì)健康達標》工作，以及“達標”數(shù)據(jù)及時上報工作。
總之，經(jīng)過一學年的努力，取得的了一些成績，還有許多不足有待改進。我也深知所有工作都需要自己積極思考與實踐和大家的共同努力以及各方的通力協(xié)作才能完成好，以上陳述，難免有疏漏不當之處，敬請大家批評指正!
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼一學期又已過去，在這一學期里，我在課程標準的指導下，以學生為本，強化健康第一的指導思想，以增強學生體質(zhì)為宗旨，通過體育教育教學使學生生理、身心得到健康發(fā)展。就本學期開展了以下工作，現(xiàn)總結(jié)如下：
認真學習新課標，以課改精神為指導，實現(xiàn)學生在課堂上的中心地位，自覺貫徹“健康第一”的重要思想，教師認真制定教學計劃，認真上好每一節(jié)課，杜絕上課的隨意性，并對活動內(nèi)容進行研究、分析。把所學所看的滲透到平時的教學之中。使自己在教學中能更近一步。
一年級的體育教學本學期都認真制定切實可行的體育教學工作計劃，體育興趣小組訓練工作計劃、記錄、能各級參加學校組織的政治學習和業(yè)務學習，平時能堅持自學兼認真做好學習記錄。教學工作中能認真鉆研新課改的教材，并根據(jù)不同年齡學生特點，認真?zhèn)湔n，在備教材的同時，也注意備學生，教學中按照新的課改目標，改變以前課堂教學的幾大基本環(huán)節(jié)的程序，注意講解示范、重點是講練結(jié)合，使學生能很快的學會課時內(nèi)新學的教材內(nèi)容，教研工作能各級參加，努力提高本人的業(yè)務水平。
在課堂教學中，首先我特別重視人體心理、生理機能變化規(guī)律在教學中的運用，通過自制環(huán)保教材，用小紙球來投擲，用紙棒做接力棒，通過模仿小動物的學習來激發(fā)學生愛護小動物愛護大自然的環(huán)保教育。其次，我在教學工作中特別重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學生盡快的學好技術(shù)，形成技能，教師真正做到精講多練。最后，我在教學中還特別重視學生的思想教育，利用教材的特點結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進行思想教育，培養(yǎng)學生的自覺性，組織性，紀律性，集體榮譽感，不怕苦，不怕累，勇敢頑強的精神等。這三點的有利結(jié)合使我的教學工作得到了事半功倍的作用。
本學期我組織的興趣活動也取得了較好的成績，一些隊員基本掌握了短繩的花樣跳法。即鍛煉了身體又激發(fā)了孩子們對運動的興趣。
本學期通過我認真工作和不懈的努力，學生的運動水平又了提高。我還獲得了校先進德育工作者的稱號。成績只能代表過去，在以后的教學工作中我將會更加嚴格要求自己，取得更優(yōu)異的成績，做一名優(yōu)秀的人民體育教師。
一學期的工作已臨近尾聲，本學期我擔任一年級體育教學工作，孩子們的天真可愛、活潑調(diào)皮讓我記憶深刻。為了進一步提高教學質(zhì)量，現(xiàn)將具體工作總結(jié)如下：
一、努力提高自身業(yè)務素質(zhì)，服務教學
1、在開學初進行各種理論學習，積極參加各種形式的培訓，從理論課到專業(yè)課;從課改理念、目標到具體操作性實踐;從師德、敬業(yè)精神到公開課。使我的素質(zhì)得到多層次和全方位的提高。
2、在教學上本人在教育教學工作中認真?zhèn)湔n、上課，嚴格要求學生，尊重學生，發(fā)揚教學民主，使學生學有所得，斷提高自己的身體素質(zhì)，并順利完成教育教學任務。
二、切實提高教學質(zhì)量，順利完成體育教學任務
1、根據(jù)一年級學生的年齡特點及學生的實際情況，我選擇了適合學生全面發(fā)展的教學內(nèi)容，并通過創(chuàng)設情境教法，游戲教學等教學方法將教學內(nèi)容趣味化，使學生在快樂中成長，在快樂中學習。
2、特別重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用，運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長，在教學過程中培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法。
3、我在教學過程中特別重視人的認識規(guī)律的培養(yǎng)，這樣可以使學生盡快的學好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學研究科學的方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。我在教學中特別重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結(jié)合具體內(nèi)容，對學生進行思想教育，培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性，集體榮譽感，不怕苦，不怕累，勇敢頑強的精神等，這三點的有機結(jié)合會在體育教學工作起到事半功倍的作用。
三、創(chuàng)新大課間陽光體育活動，培養(yǎng)學生綜合素養(yǎng)
改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進了學生五育全面和諧的發(fā)展。除了完成常規(guī)體育教學活動，我還對學生進行了健康體質(zhì)達標活動進行訓練和測試，學生基本達到國家規(guī)定的標準。
總之，在本年的教學工作中難免有缺陷，所以我也是正在不斷改進中，今后我將繼續(xù)更新觀念，努力提高教學質(zhì)量，爭取做到更好。
本學期我校體育工作在市教育局和學校的總體布署下，在學校行政的關(guān)心支持下，堅持德、智、體全面發(fā)展的正確方向，在搞好學校體育工作的同時，全神貫注抓好課堂教學，業(yè)余訓練，使我校體育工作得到長足的發(fā)展，豐富了校園生活，增強了師生的身體素質(zhì)，健全了學校體育教學制度?，F(xiàn)就本學期我校開展的體育工作做如下總結(jié)：
一、課堂教學
本學期我所教的是一年級的1———4班，每周16節(jié)課，再加上校本課(模擬飛行)一節(jié)，一周共17節(jié)課。要提高教學質(zhì)量，關(guān)鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：
(1)課前準備：備好課。認真鉆研教材，對教材的基本思想、基本概念，每句話、每個字都弄清楚，了解教材的結(jié)構(gòu)，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如，知道應補充哪些資料，怎樣才能教好。
(2)了解學生原有的知識技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識可能會有哪些困難，采取相應的預防措施。
(3)考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動。
(4)組織好課堂教學，關(guān)注全體學生，注意信息反饋，調(diào)動學生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性。
同時，激發(fā)學生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了以前重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生的興趣，課堂上講練結(jié)合全面貫徹有效教學思想方針，強實推進落實有效教學，科學合理的安排教學進度計劃和教學內(nèi)容，按照由易到難，由簡到繁，負荷由小到大的原則，實行多次重復練習，在整個體育教學，突出了實用性和趣味性的原則，極大限度地發(fā)揮學生主體的主觀能動性，滿足不同類型學生的要求。在游戲中鍛煉、在鍛煉中嬉戲。使學生在生動、活潑中有效的完成一節(jié)課的內(nèi)容訓練。增強了學生的體質(zhì)，挖掘出有體育特長的學生，使他們能正確的認識自己，審視自己，使他們養(yǎng)成了良好的行為習慣和正確的課堂常規(guī)。培養(yǎng)了學生的組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、不怕臟、勇敢頑強的進取精神。促進德、智，體等方面的全面發(fā)展。
在開學初我重點抓了廣播操，因為學生經(jīng)過一個暑假，對廣播操有些陌生，如不及時抓緊復習，一旦學生養(yǎng)成壞習慣，在糾正就困難了。因此，我主要是通過以下幾點對廣播操進行教學的。第一，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。第二，體育教師要正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解要少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結(jié)合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準確。第五，糾正錯誤動作要及時。另外，在廣播操教學過程中還得到了艾濱老師、李東瑞老師和其他各位班主任的大力支持。所以，使舊縣小學的廣播操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。在提高的基礎(chǔ)上，舊縣小學的所有教師都能以身作則，跟學生一起認真的做操，給學生起到了示范作用。在___鎮(zhèn)中心廣播操檢查中受到了中心領(lǐng)導的好評，這跟小學所有教師的共同努力是分不開的。
我能夠長期帶領(lǐng)學生堅持業(yè)余訓練，并做到訓練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄、帶領(lǐng)學生科學系統(tǒng)的進行訓練。在訓練時間上，為不耽誤學生的學習，我每天都是等太陽落山后天都大黑了才能回家。在訓練過程中我努力做好學生和家長的工作，使家長能夠讓學生訓練，使學生能夠安心訓練。在作學生和家長的工作中，校長和班主任老師也為我作了不少工作，支持了我的訓練工作。因此，我要加倍努力，爭取在____年春運會上取得好成績。
二、小專題研究
本學期，我們體育組申報的課題是“在體育教學中如何培養(yǎng)學生的學習興趣”。針對這一課題，我制定了行之有效的工作計劃，和實施方案。采用多種形式的教學方法，以及不同情境的教學。吸引小學生學習的興趣。
1、激發(fā)學生的學習興趣
(1)增強學習體育的吸引力，舉辦一些學科知識的小型展覽，讓孩子多接觸一些運動器材，多在課堂上弄一些小比賽，這樣可以很好的激發(fā)和培養(yǎng)學生的運動興趣。
(2)不斷改進教學方法，教師講課要盡可能用兒童語言，做到生動、有趣，富于感染力，易于接受。
2、體育教學中培養(yǎng)學生主動思考
(1)幫助學習上有困難的學生消除心理障礙，并在學習方法上給予具體指導。
(2)給兒童講清楚參加該項活動的意義，要讓他們親自動手，通過他們自己積極活動，看到自己活動的成果，通過實踐活動培養(yǎng)小學生有效能的興趣。
(3)組織小學生參觀、訪問，使他們明白自己學到的知識在實際運用中的作用。
(4)經(jīng)常向?qū)W生介紹奧運冠軍的故事，不斷鼓勵和表彰學生的好學精神等。
3、充分利用有效的手段體育教學中，我多做示范，采用動態(tài)的圖片進行教學。和學生動手制作一些可愛的小動物頭飾，多采用情景教學。教學內(nèi)容多用學生喜愛的小動物來命名，讓他們學得輕松，學得快樂。
三、常抓不懈，推動“二操一活動”有序開展。
學?！皟刹僖换顒印笔欠从硨W生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。一學期來，體育組配合少先隊大隊部工作，繼續(xù)嚴格規(guī)范廣播操進出場的紀律及做操質(zhì)量，做到出操靜、齊、快，動作規(guī)范、美觀。繼續(xù)實施“領(lǐng)操周周換”制度，不斷改進廣播操動作質(zhì)量，樹立各班領(lǐng)操員榜樣模范作用。召開了校體育委員會議，加強體育檢查小組工作，定人定班定時間，督促兩操一活動的正常開展。本學期初及時做好廣播操比賽規(guī)程的制定和通知工作，督促師生不斷改進動作規(guī)范性，提高做操質(zhì)量，積極準備校學生廣播操比賽。并于_年11月份舉行了全校學生參加的廣播操比賽，通過比賽極大地提高了廣播操做操的質(zhì)量及組織紀律性。
四、教研活動和個人成長
本學期，我們組的老師每人都上了一節(jié)研討課，全體老師都積極參加聽課。課備好后，全組的體育老師都要互相進行議課、修改，指出不足，加以指導。上完課后，全體老師集體進行評課。大家暢所欲言，共同進步。
我上的研討課是一年級的《立定跳遠》。愛玩、愛活動是孩子的天性，根據(jù)小學生小心思維較弱，直觀模仿能力較強的特點，本課我采用游戲主導，使教材游戲化，既能著學生智力的發(fā)展，又能幫助學生培養(yǎng)手腦并用能力，滿足學生好玩、好動的心理和生理要求，使學生在充滿歡樂而熱烈的氣氛中，學會了雙腳向前跳起和輕巧落地的跳躍動作。另外再以游戲為主的同時，我還引進了音樂和舞蹈，來提高學生學習體育的興趣。
五、學生活動為促進陽光體育活動的發(fā)展，其實增強學生的體質(zhì)，營造寓教于樂、趣味健身、陶冶情操的校園氛圍。
根據(jù)學生年齡段的特征，認真組織、積極實施、開展了豐富多彩的校園陽光體育活動。本學期，我們開展了以下 體育活動：一、二年級的跳繩比賽，三、四年級是跳大繩比賽，五年級是乒乓球比賽，六年級是小籃球比賽。
本學期，我申請的校本課《模擬飛行》。每周二下午第七節(jié)，我和學生們一起進行飛行練習，學生有當時的不會起飛、降落，到現(xiàn)在的平穩(wěn)起飛、鉆過障礙、降落。能熟練操控遙控器，和在不同的模擬飛行環(huán)境，都能飛的有模有樣。
六、重視場地器材建設，當好領(lǐng)導參謀。
根據(jù)教育部_年印發(fā)的《中小學體育器材設施配備目錄》，切實做好學校體育器材的配備，建立了體育器材管理制度并切實落實體育室器材出借登記、管理制度。本學期，為貫徹落實《學生體質(zhì)健康標準》測試要求，學校投入資金購買了肺活量測試儀、坐位體前屈測試儀、握力計等儀器。并于今年五月對學生進行了體質(zhì)健康的測試工作和數(shù)據(jù)的統(tǒng)計，并作出了全面認真的分析，為今后體育工作的開展提供了有效數(shù)據(jù)。小學體育教師工作總結(jié)
七、反思與不足在教育教學中，有時自己的教學方法、工作方法還不是很成熟，教學工作經(jīng)驗積累匱乏。
所以今后更要積極參與每次的教研活動，吸取前輩的指導和教訓，及時總結(jié)自己、完善自己，提升自己，不斷的再學習。
教書育人是塑造靈魂的綜合性藝術(shù)。在課程改革推進的今天，社會對教師的素質(zhì)要求更高，在今后的教育教學工作中，我將立足實際，認真分析和研究好教材、大綱，研究好學生，爭取學校領(lǐng)導、師生的支持，創(chuàng)造性地搞好體育課的教學，使我們的工作有所開拓，有所進取，更加嚴格要求自己，努力工作，發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點，開拓前進，為美好的明天奉獻自己的力量。