“第十二屆心理健康宣傳月”活動總結(jié)

為進一步推動大學生心理健康教育工作，廣泛普及大學生心理健康知識，切實提高大學生心理素質(zhì)，幫助大學生健康成長，營造良好的心理健康教育氛圍，根據(jù)《中共XX省委高校工委、XX省教育廳關(guān)于開展2020年度全省高校心理健康教育宣傳周活動的通知》(教辦思政[2020]670號)的文件精神，結(jié)合我校心理健康教育工作的實際，于2020年10月15日至11月25日成功舉辦了“第十二屆心理健康教育宣傳月”活動。

本屆宣傳月以“不負韶華 出彩青春”為活動主題，緊緊圍繞活動主題開展了一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強的宣傳教育活動，在全校師生中大力宣傳普及心理健康知識，積極營造關(guān)注大學生心理健康的良好氛圍，進一步拓展了我校心理健康教育工作的覆蓋面。本屆宣傳月活動在學校各級領(lǐng)導的大力支持下，在多部門的積極協(xié)作以及廣大師生的踴躍參與下，取得了良好的效果，為進一步增強大學生心理健康意識、提高大學生心理調(diào)適能力，提升我校大學生心理健康素質(zhì)水平，推進我校大學生心理健康教育工作起到了積極的作用。

啟動儀式

為營造良好的心理健康教育氛圍，進一步做好我校大學生心理健康教育工作，根據(jù)我校第十二屆心理健康教育宣傳月活動方案，2020年10月17日下午在王城校區(qū)鏡月廣場舉行了本屆心理健康教育宣傳月啟動儀式。

學生工作處、大學生就業(yè)指導中心、團委等部門負責人，各學院學工辦主任、心理輔導站站長、大學生心理建康教育中心全體老師以及近700名學生代表參加了啟動儀式。

洋溢著青春正能量的開場舞之后，大學生心理健康教育中心主任白圣豪致開幕辭。她在講話中表示，學校一直高度重視和支持大學生心理健康教育工作，希望同學們在今后的大學生活里學會關(guān)愛自我，以心為伴，與愛同行，放飛夢想，不負韶華。隨后，學工部部長張寬亮祝賀心理健康教育宣傳月開幕，并宣布洛陽理工學院第十二屆心理健康教育宣傳月正式啟動。接下來，經(jīng)濟與管理學院的同學們呈上了精彩的文藝節(jié)目，書法、音樂、舞蹈、武術(shù)表演等形式多樣的節(jié)目組合讓大家耳目一新，沉醉在節(jié)目濃濃的中國韻味里。我們還利用大學生心理健康教育中心網(wǎng)站以及洛理心協(xié)微信公眾平臺對本次心理健康教育宣傳月活動啟動儀式進行了報道，受到了廣大師生一致好評。

2020級新生心理普測

為進一步加強大學生心理健康教育工作，準確了解和掌握2020級新生心理健康狀況，對2020級新生潛在的心理問題進行科學分析，為學生們提供優(yōu)質(zhì)高效、針對性強的心理咨詢服務(wù)。根據(jù)《中共XX省委高校工委、XX省教育廳關(guān)于開展2020年度全省高校心理健康教育宣傳周活動的通知》(教辦思政[2020]670號)的要求，參照教育部普通高等學校學生心理健康教育專家指導委員會的統(tǒng)一安排，大學生心理健康教育中心于2020年10月16日—10月20日，對2020級新生組織開展了新生心理普測工作。

本次心理普測以2020級新生為普測對象，共有9017名新生參加測試。測試量表采用教育部統(tǒng)一編制的中國大學生心理健康篩查量表。通過普測全面了解我校2020級新生的心理健康整體狀況，并對普測問卷數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計篩查，最終形成新生心理普測分析報告;結(jié)合數(shù)據(jù)分析、咨詢回訪、學院反饋，確定重點關(guān)注對象，建立學生心理狀態(tài)預警數(shù)據(jù)庫;為重點關(guān)注的學生成立了由咨詢師、輔導員和朋輩組成的幫扶小組，實施個案管理，進行跟蹤服務(wù)，增強了工作的針對性和實效性。

正能量•21天習慣養(yǎng)成計劃

為更好提升學生自我激勵、自我培養(yǎng)的能力，鼓勵并促進學生養(yǎng)成良好的學習生活習慣，我校開展了“正能量•21天習慣養(yǎng)成計劃”活動?；顒庸卜炙膫€階段：報名階段、開展階段、總結(jié)階段和經(jīng)驗推廣。參與者完成習慣養(yǎng)成計劃并提交證明，二級輔導站對各個參與者的計劃完成情況進行評定，對完成度高、效果好的個人和團體進行了評選、獎勵。

最終由學校大學生心理健康教育中心從各學院報送的獲獎?wù)咄七x了六名典型事例進行推廣，并分別給予一、二、三等獎的獎勵。

心理情景劇大賽

為進一步提高大學生參與心理健康教育的主動性和積極性，展現(xiàn)當代大學生的青春風采，拓展大學生的綜合素質(zhì)，我校舉行了以“不負韶華 出彩青春”為主題的心理情景劇比賽。

本次心理情景劇比賽歷時一個月，13個學院近80余名參賽選手經(jīng)過初賽、復賽的層層選拔，最終電氣工程與自動化學院、經(jīng)濟與管理學院等10支代表隊進入決賽。他們的表演生動感人，構(gòu)思巧妙，舞臺效果良好，獲得了在場師生和評委的一致贊賞。

11月16日下午以心理情景劇決賽在我校王城校區(qū)大學生心理健康教育中心心理情景劇場內(nèi)舉行。校黨委副書記葛玻，黨委宣傳部、學生工作處、大學生就業(yè)指導中心、團委等部門相關(guān)領(lǐng)導出席了此次活動，二級學院相關(guān)領(lǐng)導、心理輔導站站長及學生代表共同觀看了比賽。

決賽中，選手們將感情融入到角色中，用歡笑、淚水演繹著大學生的心理成長歷程。參賽作品圍繞人性考驗、輿論暴力、校園戀愛、校園貸、親子關(guān)系等主題，將現(xiàn)實生活與舞臺表演創(chuàng)新結(jié)合，演繹了成長過程中的不同色彩，使大學生深刻體驗自我及他人的生命故事，引發(fā)了大家的共鳴與思考，對促進大學生們身心和諧和人格健康具有重要意義。

最終，會計學院憑借其積極向上的主題設(shè)計和富有感染力的表演在比賽中拔得頭籌。教育科學與音樂學院的《吶喊》、電氣工程與自動化學院的《心門》榮獲了二等獎，經(jīng)濟與管理學院的《幸福在身邊》、材料科學與工程學院的《網(wǎng)戀啟示錄》、外國語學院的《愛與自信》獲得了三等獎。

這次心理情景劇比賽是我校第十二屆心理健康教育宣傳月的重要內(nèi)容，也是我校心理劇場全面投入使用后承接的第一次大賽，為學生們提供了一個關(guān)注焦點話題、照射自身心靈、感悟促進成長的平臺，引導他們采用積極的方式化解心理矛盾，培養(yǎng)應對心理困惑的能力。

“心靈之約”專家講座

為了滿足廣大學生對心理健康教育知識的需求，10月25日，我校大學生心理健康教育中心特邀洛陽陽光心理咨詢中心主任、首席心理咨詢專家，XX省殘聯(lián)主席團委員蔣慶偉老師來為學生進行專題講座，講座題目為“影響大學生心理健康的重要相關(guān)因素分析”。蔣老師以風趣幽默的語言引導學生暢談對人生意義的理解，如何給自己寫下“墓銘志”，在座學生積極參與、踴躍發(fā)言、共同探討自己的生命意義的理解，學生們紛紛表示受益匪淺，在同學熱烈掌聲中，此次活動圓滿結(jié)束。

“心靈天使”系列培訓

為引導廣大學生關(guān)注自身的心理健康，關(guān)愛自我的心理成長和健康，2020年11月，我校大學生心理健康教育中心的老師分別在王城校區(qū)和開元校區(qū)為2020級新生心理委員舉行了“心靈使者”系列講座。

白圣豪老師以“又到一年開學季 心靈家園歡迎你”為主題，從心態(tài)轉(zhuǎn)變、學習與生活的適應等方面為同學們提供了專業(yè)的建議和指導，讓同學們順利度過適應期，充滿信心開始大學之旅。白老師還為同學們介紹了大學生常見心理健康問題，針對大學生身心的特點，圍繞把控情緒與合理認知的方法進行了細致深入的講解，既有心理健康知識的講解，又有應對技巧的訓練。通過此次講座引導同學們認識自我、悅納自我，保持健康和諧的陽光心態(tài)，享受美好校園生活!

黃陽老師做了題為以“新生適應性心理問題”為主題的講座，從學習、生活自理、人際關(guān)系三個方面講述了新生在適應大學校園生活過程中可能遇見的心理問題和困惑，為新生們?nèi)绾味冗^充實精彩的大學生活進行了全面的分析和指導，引導同學們科學認識自我，轉(zhuǎn)變社會角色。她在講座上穿插了生動有趣的咨詢案例，分享了自己工作期間乃至人生中難忘的經(jīng)歷和體會，并與場下的同學們進行了親切的互動。給新生們提了很多有用的建議，幫助同學們盡快適應大學新生活。

大學生成長團體訓練營

2020年11月9日，我校大學生心理健康教育中心在大學生活動中心舉辦了兩場“架起心的橋梁——大學生成長團體訓練營”活動。活動開始前，先由學生處副處長、大學生心理健康教育中心主任白圣豪老師致辭，白老師希望班級心理委員能夠在輕松愉悅、信任合作的氛圍中關(guān)注心靈，健康成長。

本次活動我們邀請了陽光心理咨詢機構(gòu)的孟怡敏老師為三個校區(qū)2020級的200余名心理委員進行了團體輔導。每場團體訓練有三個活動：“馬蘭花開”、“烏鴉與烏龜”、“信任之旅”。“馬蘭花開”旨在調(diào)動活躍的氣氛，促進同學們的積極參與，讓同學們快速相識;“烏鴉與烏龜”是為了加深同學們之間的熟悉和了解程度，消除同學們之間的陌生感;“信任之旅”旨在讓學生體會信任與合作的重要性，通過共同努力一起走過一段“充滿荊棘”的路途，學會換位思考，體味友情珍貴，明白助人的意義。

通過此次活動同學們不僅打開了心扉，收獲了友誼，還收獲了感悟，收獲了成長。

又是一年開學季，心靈家園歡迎你

為增強學生心理健康意識，提高學生心理健康水平，促進我校更好地開展心理健康教育與咨詢服務(wù)，2020年10月15日至10月31日，我們組織安排了2020級全體新生到大學生心理健康教育中心參觀體驗。

在大學生心理健康教育中心老師的認真組織下，各學院18級新生分時段有序參觀了中心的預約接待室，心理咨詢室、沙盤室、音樂放松室、團體輔導室、心理情景劇場等功能室，溫馨的環(huán)境和先進的設(shè)備給同學們留下了深刻的印象。通過這次和神秘的心理咨詢室的親密接觸，同學們對心理咨詢的流程有了初步了解，消除了對心理咨詢的偏見和誤解，并表達出愿意在需要的時候主動去尋求心理幫助。在沙盤室和宣泄室的參觀過程中，同學們也表現(xiàn)出了濃厚的興趣，踴躍報名參與互動體驗。

此外，心理中心還組織部分新生翻閱中心活動匯編，并為他們發(fā)放《心靈導航》特色報紙，介紹了歷年來為同學們開展過的一系列豐富多彩的活動，同學們表示在這次心理中心的參觀之旅中收獲良多。

走進“心”世界——現(xiàn)場咨詢和測量活動

為了及時了解大學生的心理狀態(tài)，普及心理健康教育知識，2020年11月1日下午，我校大學生心理健康教育中心分別在王城校區(qū)鏡月廣場、開元校區(qū)太學廣場、九都校區(qū)翰墨廣場舉行“走進心世界——現(xiàn)場咨詢和測量活動”。

心理中心老師針對目前大學生普遍存在的心理問題，精心選取了交往焦慮量表、社會支持評定量表、自尊量表、自我控制能力測試等量表，通過現(xiàn)場測量、現(xiàn)場答疑等方式，與同學們進行互動，激發(fā)了同學們的參與熱情，為大家解答了一些心中的疑惑，得到了同學們的一致好評。

“奔跑吧，青春!”——心理趣味運動會

為了增強學生團隊的凝聚力和團隊精神，2020年11月3日上午，大學生心理健康教育中心組織13個二級學院心理部的學生在王城校區(qū)西田徑場進行心理趣味運動會活動。

通過“同舟共濟”、“萬里傳音”、“穿越雷區(qū)”等活動，參賽學生感受到了與隊友同心協(xié)力的奇妙力量，他們紛紛表示，這次活動既幫助他們放飛了心情，也收獲了珍貴的友誼。

“心影隨行”——心理影片賞析與交流

心理電影賞析是一種寓教于樂的心理健康教育形式，具有新穎性和趣味性，更容易被大學生接受和認可。在本屆心理健康宣傳月中，由我校大學生心理健康教育中心組織，在我校三個校區(qū)分三個時段，為同學們播放了《當幸福來敲門》、《地球上的星星》、《無法觸碰》等優(yōu)秀的心理電影。同學們看完影片進行了分享交流，并寫下自己的觀后感。

心理電影賞析是同學們喜聞樂見的一種形式，通過影片傳達的一些心理學相關(guān)知識，對于普及心理健康常識，培養(yǎng)科學的心理健康觀念，提高關(guān)愛自我意識，培養(yǎng)學生積極向上的生活態(tài)度具有積極的作用，也為宣傳月畫下一筆絢麗的色彩。

“激揚青春 放飛夢想”——戶外素質(zhì)拓展活動

為進一步加強朋輩隊伍建設(shè)，增強他們的責任意識和擔當精神，促進學生骨干隊伍成長，提高他們的工作水平，2020年10月27日，洛陽理工學院第十二屆心理健康教育宣傳月戶外素質(zhì)拓展活動在王城校區(qū)拓展訓練基地如期舉行。參加活動的包括大學生心理協(xié)會和二級學院班級心理委員等學生代表。

活動以小組為單位開展，所有參訓人員被隨機分成小組，大家選了組長，組建了團隊，開展了一系列團隊文化建設(shè)活動。起隊名、設(shè)計隊徽、創(chuàng)作隊歌和隊徽后各個團隊進行了終極PK?；顒幼詈螅蠹壹娂姳磉_自己的心得體會，認為只有積極主動去溝通和交流才能夠讓彼此相互理解，獲得信任、友誼和發(fā)展。

習近平總書記在黨的十九大報告明確指出：“加強社會心理服務(wù)體系建設(shè)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)”，為心理健康教育工作指出方向，充分體現(xiàn)了心理健康教育的重要性。我們將以示范單位為起點，在省委高校工委和教育廳的指導下，按照省委高校工委、省教育廳的各項規(guī)劃和要求，用更高的標準，更好地為全校大學生的健康成長保駕護航，為XX省心理健康教育事業(yè)的繁榮發(fā)展積極貢獻力量。