教育部在3月3日發(fā)布的《中小學(xué)幼兒園應(yīng)急疏散演練指南》，中小學(xué)校每月至少要開展一次應(yīng)急疏散演練。我校根據(jù)上級通知精神，結(jié)合實際情況，在3月份安排一次全校性的防震應(yīng)急疏散演練。為確保學(xué)校發(fā)生地震時，各項應(yīng)急工作能高效、有序地進(jìn)行，最大限度地減少人員傷亡和財產(chǎn)損失，特制定本次演練實施方案。
一.指導(dǎo)思想
通過組織開展防震減災(zāi)演練活動，進(jìn)一步貫徹落實“安全第一、預(yù)防為主”的學(xué)校安全工作方針，筑校園安全長城，護(hù)學(xué)校師生安全，使師生了解防震避險逃生知識，掌握從容應(yīng)對應(yīng)急避震逃生措施和方法，增強師生緊急避險、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力，提高學(xué)?？焖儆行?yīng)對和妥善處置自然災(zāi)害的戰(zhàn)斗力，從而最大限度地保護(hù)全校師生的生命安全，特別是減少不必要的非震傷害。
二.組織領(lǐng)導(dǎo)
(一)防震減災(zāi)演練領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：李國慶
副組長：盧悅生吳華堂吳有靈
成員：全體行政及年級級長。
(二)防震減災(zāi)工作小組
1.指揮組
總指揮：李國慶
副總指揮：盧悅生吳華堂吳有靈(現(xiàn)場指揮、現(xiàn)場人員調(diào)度、樓道疏散安全調(diào)度、師生意外傷害救護(hù)調(diào)度)
2.宣傳組：盧其爽(組長)、各班主任(負(fù)責(zé)抗震減災(zāi)、應(yīng)急避震、緊急疏散、自救、互救、自護(hù)方法、技能等知識和防災(zāi)減災(zāi)演練目的'、意義及注意事項的宣傳教育培訓(xùn)、地震演練警報信號發(fā)布)。
3.避震疏散護(hù)導(dǎo)組：盧悅生吳華堂吳有靈(組長)及各年級級長、班主任(負(fù)責(zé)學(xué)生應(yīng)急避震、疏散撤離的安全護(hù)導(dǎo)，確保學(xué)生安全、有序、快速撤離到操場規(guī)劃定“安全”地帶)。各年級班疏散路線按學(xué)校各樓道疏散圖進(jìn)行,各年級樓道樓層護(hù)導(dǎo)教師安排由年級組安排。
4.意外傷害救護(hù)組：黃梳根(組長)林仕洪(副組長)及全體總務(wù)人員(負(fù)責(zé)師生演練意外害傷應(yīng)急處置與救治護(hù)送)。應(yīng)急救護(hù)處置處所為校警門衛(wèi)辦公室前球場空曠地帶。
5.安全集中(合)管理組：吳有靈(組長)及各年級級長(負(fù)責(zé)演練中應(yīng)急避震、安全疏散撤離環(huán)節(jié)的時間測定與“安全地帶”學(xué)生集合調(diào)度指揮管理)。
6.安全保衛(wèi)組：盧其爽(組長)及全體督查人員和校警(負(fù)責(zé)活動期間校園環(huán)境治安安全保衛(wèi))。
7.攝影：黃梳根關(guān)永棠盧振鵬褚祖文(班級學(xué)生在教室內(nèi)應(yīng)急避震、疏散撤離與“安全地帶”集中(樓道、“安全地帶”集合等演練過程環(huán)節(jié)、情景的攝影照相)。
三.活動安排
1.演練時間：20-年3月19日下午(第五周星期三第七節(jié))。
2.參加人員：全體師生
3.演練內(nèi)容：
(1)應(yīng)急避震演練;
(2)應(yīng)急疏散演練。
四.演練要求
1.保持鎮(zhèn)靜，聽從指揮，服從安排。
2.保持安靜，應(yīng)急避震，行動敏捷、規(guī)范，快速有序，防碰撞傷害事故發(fā)生。
3.按規(guī)定通道、線路有序疏散撤離，不得串線。禁止推拉、沖撞和擁擠，防止碰撞傷、踩踏傷及摔傷事故發(fā)生。
五.演練準(zhǔn)備
1.演練前學(xué)校組織召開教師動員大會，明確抗震應(yīng)急演練的目的任務(wù)、時間內(nèi)容、程序要求、工作崗位及注意事項等。
2演練前要對師生身體情況做一次問詢檢查，凡有特異體質(zhì)(先天性心臟病、癲癇等)的師生，演練前發(fā)燒、腿受傷等不宜進(jìn)行緊張和奔跑活動的師生，要給予特殊考慮和安排。
3.演練前各班統(tǒng)一利用班隊課時間組織開展抗震減災(zāi)、應(yīng)急避震、應(yīng)急疏散、自救互救方法、技能等知識和防震減災(zāi)演練目的、意義及注意事項的宣傳教育培訓(xùn)，讓學(xué)生熟悉應(yīng)急避震、應(yīng)急疏散逃生的正確方法，明確班級緊急疏散逃生線路、到達(dá)安全集中地帶、區(qū)域位置和相關(guān)紀(jì)律要求。同時強調(diào)演練是預(yù)防性、模擬性練習(xí)，并非真正的地震應(yīng)急和疏散，以免發(fā)生誤解而引發(fā)地震謠傳。
4.演練前對緊急疏散樓道、路線和到達(dá)的“安全地帶”進(jìn)行實地仔細(xì)檢查，對存在問題及時進(jìn)行整改，消除障礙和隱患，確保線路暢通和安全。
5.防震減災(zāi)演練領(lǐng)導(dǎo)小組制定相關(guān)措施，明確職責(zé)，確保演練安全順利開展。
六.演練程序
1.啟動程序
演練開始前3分鐘，總指揮通過校園廣播系統(tǒng)宣布：各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們，全體同學(xué)們：大鰲中學(xué)20__年3月19日抗震減災(zāi)演練即將開始，請大家作好準(zhǔn)備，各工作組人員立即各就各位(現(xiàn)在地震來襲，實施緊急避險)。
2.緊急避險
(1)信號員盧其爽發(fā)出“地震警報”信號(長嗚60秒)
(2)聽到信號后，在教室、實驗室、宿舍的教職工應(yīng)第一時間通知學(xué)生地震來襲，進(jìn)行避震。在實驗室等地點的教職工應(yīng)迅速關(guān)閉火源、電源、氣源等，處理好易燃、易爆、易起化學(xué)反應(yīng)的物品等。
(3)師生避險要求：保持鎮(zhèn)靜，頭腦清醒;就近蹲或躺在課桌、實驗臺、床鋪的旁邊或承重墻的墻根、墻角;用手或其它柔軟物品等保護(hù)好頭部，盡量蜷曲身體，降低身體重心，縮小面積，不要靠近窗口，避開燈扇，避免被砸;視情況就近關(guān)閉火源、電源等。避險動作原則上在12秒內(nèi)完成。
※地震報警信號要求：
(1)應(yīng)急避震和應(yīng)急疏散演練以警報聲作為啟動信號;
(2)防震警報訊號：防震減災(zāi)警報音樂，代表發(fā)生地震，學(xué)生進(jìn)行應(yīng)急避震;
(3)地震發(fā)生后組織疏散的信號：連續(xù)長警報聲。代表主震結(jié)束，學(xué)生進(jìn)行疏散撤離。
※應(yīng)急避震注意事項：
(1)班主任組織指揮指導(dǎo)學(xué)生應(yīng)急避震時，應(yīng)即時糾正學(xué)生不正確的姿勢和動作;
(2)應(yīng)急避震演練中如發(fā)生碰撞傷等意外事故時，及時做好應(yīng)急處置與救治護(hù)送。
3.應(yīng)急疏散
(1)60秒后，信號員發(fā)出：現(xiàn)在緊急避險結(jié)束，全體師生立即疏散，同時，疏散警報信號長鳴，長鳴60秒，停30秒，反復(fù)兩遍為一個周期，時間共2分鐘。
(2)在教室、實驗室、宿舍等地點的教職工立即告知學(xué)生“按照疏散路線，快速疏散”，組織學(xué)生從前后門有序進(jìn)行疏散，并且根據(jù)教室、實驗室、宿舍等的位置，按照不同樓層，就近從疏散樓梯向下疏散。
(3)學(xué)生立即向避險場所疏散，要求：沉著冷靜，服從指揮;所有學(xué)生應(yīng)做到快速、貓腰、護(hù)頭、掩鼻(遇到濃煙時，可利用衣服、毛巾或者其他可利用的東西捂住口鼻，并盡量降低行走姿勢，以免煙氣進(jìn)入呼吸道。如果煙氣特別濃而使人感到呼吸困難，可貼近墻邊爬行，因為近地處往往殘留清新空氣);不擁擠，不推搡他人，不起哄，不高聲喧嘩，不爭先恐后，不拉手搭肩，不嬉戲打鬧，不彎腰拾物，不逆流而行;在擁擠的人群中，注意雙肘撐開平放胸前，形成一定空間保證呼吸;當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己前面有人摔倒了，馬上要停下腳步，同時大聲呼救，告知后面的人不要向前靠近;當(dāng)自己摔倒時，應(yīng)盡快爬起;當(dāng)被踩踏時，要兩手十指交叉相扣、護(hù)住后腦和頸部，兩肘向前，護(hù)住雙側(cè)太陽穴，雙膝盡量前屈，護(hù)住胸腔和腹腔的重要臟器。
(4)各樓道樓層疏散護(hù)導(dǎo)人員與班主任(教師)協(xié)同配合，共同做好學(xué)生疏散撤離中樓道樓梯處的安全引導(dǎo)和巡護(hù)。
一、活動指導(dǎo)思想
通過組織開展防震減災(zāi)演練活動，進(jìn)一步貫徹落實“安全第一、預(yù)防為主”的學(xué)校安全工作方針，筑校園安全長城，護(hù)學(xué)校師生安全，使師生了解防震避險逃生知識，掌握從容應(yīng)對應(yīng)急避震逃生措施和方法，增強師生緊急避險、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力，提高學(xué)?？焖儆行?yīng)對和妥善處置自然災(zāi)害的戰(zhàn)斗力，從而最大限度地保護(hù)全校師生的生命安全，特別是減少不必要的非震傷害。
二、活動安排
1、演練時間：__年5月12日星期四
2、參加人員：全體師生
3、演練內(nèi)容：緊急疏散演練
三、演練要求
1、保持鎮(zhèn)靜，聽從指揮，服從安排。
2、保持安靜，應(yīng)急避震，行動敏捷、規(guī)范，快速有序，防碰撞傷發(fā)生。
3、按規(guī)定通道、線路有序疏散撤離，不得串線。禁止推拉、沖撞和擁擠，防止碰撞傷、踩踏傷及摔傷事故發(fā)生。
四、演練準(zhǔn)備
1、明確抗震應(yīng)急演練的目的、工作崗位及注意事項等。
2、演練前各班統(tǒng)一利用班隊課時間組織開展抗震減災(zāi)、應(yīng)急避震、緊急疏散、自救互救方法、技能等知識和防震減災(zāi)演練目的、意義及注意事項的宣傳教育培訓(xùn)，讓學(xué)生熟悉應(yīng)急避震、緊急疏散逃生的正確方法，明確班級緊急疏散逃生線路、到達(dá)安全集中位置和相關(guān)紀(jì)律要求。
五、演練程序
1、應(yīng)急避震演練
（1）信號員（鄭井連）發(fā)出“地震警報”信號（三聲短哨聲）
（2）班主任（授課教師）立即停止上課，組織指揮學(xué)生抱頭、閉眼、閉嘴，蹲到自己的課桌下或課桌旁邊，盡量蜷曲身體，降低身體重心，并盡可能用書包保護(hù)頭部和頸部；最后一排靠里的同學(xué)可面向墻，臉朝下，頭靠墻，兩只胳膊在額前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前額靠在臂上，或用手扶書包保護(hù)頭部，閉眼閉嘴，用鼻子呼吸，蹲在墻角。
（3）一分鐘后，信號員發(fā)出“地震解除警報”信號（連續(xù)長哨聲）。也即為“緊急疏散”信號。
地震報警信號要求：
（1）應(yīng)急避震和緊急疏散演練以警報聲作為啟動信號；
（2）防震警報訊號：防震減災(zāi)警報（三聲短哨聲），代表發(fā)生地震，學(xué)生進(jìn)行應(yīng)急避震；
（3）地震發(fā)生后組織疏散的信號：連續(xù)長哨聲。代表主震結(jié)束，學(xué)生進(jìn)行疏散撤離。
應(yīng)急避震注意事項：
（1）班主任組織指揮指導(dǎo)學(xué)生應(yīng)急避震時，應(yīng)即時糾正學(xué)生不正確的姿勢和動作；
（2）應(yīng)急避震演練中如發(fā)生碰撞傷等意外事故時，及時做好應(yīng)急處置。
2、緊急疏散演練
（1）“緊急疏散”信號發(fā)出后，班主任、教師告知學(xué)生：地震已過。并指揮學(xué)生抬頭、睜眼、起身，靠前后門的兩位同學(xué)立即打開前后門，同時組織引導(dǎo)學(xué)生分組分門有序撤離教室，按預(yù)定的疏散通道和線路，快速、有序、安全地疏散撤離到操場“安全”位置。
（2）各樓道樓層疏散人員與班主任（教師）協(xié)同配合，共同做好學(xué)生疏散撤離中樓道樓梯處的安全引導(dǎo)。
（3）各班學(xué)生疏散撤離到操場“安全”位置后，及時清點班級安全疏散撤離人數(shù)，向謝長柱校長匯報。
疏散撤離注意事項及防踩踏應(yīng)急措施：
（1）各班疏散撤離時，學(xué)生應(yīng)以雙手護(hù)頭或以手扶書包、書本護(hù)頭，成兩路縱隊靠右快速有序撤離，不得慌亂奔跑、喧嘩，橫沖直撞；
（2）緊急疏散撤離過程中，各樓道樓層教師與班主任協(xié)同配合，合理調(diào)節(jié)班級學(xué)生疏散撤離進(jìn)度與密度，按指定線路撤離，做好安全引導(dǎo)，禁止串線、推拉、沖撞和擁擠，防止碰撞傷、踩踏傷及摔傷事故發(fā)生；
（3）緊急疏散撤離中，班主任自始至終全程跟隊，維護(hù)撤離紀(jì)律，防止意外傷害事故發(fā)生；
（4）各班學(xué)生到達(dá)集中地后，學(xué)生要蹲下，同時以雙手護(hù)頭或以手扶書包、書本護(hù)頭；
（5）學(xué)生在疏散撤離中如發(fā)生跌傷、摔傷、撞傷、踩踏等突發(fā)、偶發(fā)意外非震傷害事件，班主任、樓道護(hù)導(dǎo)教師要及時做好應(yīng)急處置工作。
六、演練總結(jié)
1、總結(jié)演練活動中師生表現(xiàn)情況，緊急疏散演練時間，演練活動中是否發(fā)生傷害安全事故，是否達(dá)到演練目的。
2、演練結(jié)束，請各班有序回教室。
一、活動目的
四川汶川特大地震震動了全世界，災(zāi)害之后，我們深深地意識到對全體師生進(jìn)行防震減災(zāi)教育任務(wù)之迫切。為了認(rèn)真貫徹落實上級有關(guān)精神，根據(jù)縣教育系統(tǒng)防震減災(zāi)活動的文件要求，大力開展防震減災(zāi)科普教育活動，增強廣大師生的防震減災(zāi)意識和自覺性，提高地震災(zāi)害防御和自救互救能力，結(jié)合我校實際情況，特制定此方案。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)：
成立學(xué)校防震減災(zāi)領(lǐng)導(dǎo)小組”，人員為：
組長：
副組長：
組員：
三、主要內(nèi)容
1、開展防震減災(zāi)工作，增強自救互救能力
2、積極進(jìn)行防震減災(zāi)科普教育，努力提高防震減災(zāi)工作水平
四、具體活動安排
1、5月10日，成立學(xué)校防震減災(zāi)領(lǐng)導(dǎo)小組并召開專題會議，研究并布置活動安排。
2、5月10日，制做地震、消防、防洪等宣傳展板。
3、利用校園宣傳欄和學(xué)校網(wǎng)站等渠道開展防震減災(zāi)知識科普宣傳教育工作。
4、5月10日星期一，通過國旗下演講啟動活動儀式，各班利用班隊課開展防震減災(zāi)主題活動
5、5月10日組織安排各班學(xué)生觀看地震、消防、防洪等宣傳展板。
6、5月12日學(xué)校開展防震減災(zāi)的緊急疏散演練，要求沉著冷靜、有序高效。
7、學(xué)校開展防震減災(zāi)知識競賽活動，并評出若干獎項。
8、各班級辦一期防震減災(zāi)為主題的黑板報，每個學(xué)生至少寫一篇關(guān)于防震減災(zāi)方面的讀后感。
五、活動要求
1、廣大師生全員參與，力求創(chuàng)建活動不走形式，務(wù)實高效。
2、各環(huán)節(jié)的活動落實到人，并確保真實記載活動過程，留下各項檔案資料。
3、做好防震減災(zāi)科普教育工作的宣傳報道。
為深入貫徹落實省、市關(guān)于防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育月活動文件精神，促進(jìn)全區(qū)學(xué)校防災(zāi)減災(zāi)宣傳活動扎實深入開展，進(jìn)一步增強師生防災(zāi)意識和自護(hù)自救能力，特制定本活動方案。
一、組織領(lǐng)導(dǎo)
為確保全區(qū)學(xué)校防災(zāi)減災(zāi)活動月領(lǐng)導(dǎo)得力、措施落實、督查到位、取得實效，區(qū)教體局成立防災(zāi)減災(zāi)活動月領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組名單如下：
組長：
副組長：
成員：區(qū)教體局機關(guān)相關(guān)股室負(fù)責(zé)人
領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在安全辦，同志兼任辦公室主任，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)、督查、指導(dǎo)全區(qū)學(xué)校防災(zāi)減災(zāi)活動月宣傳教育、應(yīng)急演練等工作，聯(lián)系電話：。
二、活動目的
以“科學(xué)減災(zāi)，依法應(yīng)對”為主題，大力營造防災(zāi)減災(zāi)宣傳氛圍，增強師生防災(zāi)意識，提高師生防災(zāi)自救能力，提升應(yīng)對處置突發(fā)事件的能力，預(yù)防突發(fā)事件的發(fā)生和降低災(zāi)害造成的損失。
三、活動階段及內(nèi)容
（一）廣泛宣傳
1.各校（園）采取設(shè)置宣傳站、舉辦專題講座、辦防災(zāi)知識專欄及通過校訊通短信等方式，深入開展防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育活動。
2.各校（園）要在宣傳教育月內(nèi)至少上一堂“防災(zāi)減災(zāi)知識”課。
3.觀看一次防災(zāi)減災(zāi)的視頻。各校（園）要作出專門安排，為學(xué)生及教職工播放防災(zāi)減災(zāi)光碟等。有條件的學(xué)校還可到教育網(wǎng)/處室工作/安全管理處工作/宣傳教育/，免費下載觀看防震減災(zāi)影視節(jié)目，學(xué)習(xí)防震減災(zāi)等知識。
4.閱讀一篇關(guān)于防災(zāi)減災(zāi)的文章或一本書籍，與他人分享一次避災(zāi)經(jīng)歷和經(jīng)驗，參加一次防災(zāi)減災(zāi)安全知識主題班會、早會、隊會或講座。
5.要求學(xué)生回家與家長開展一次家庭防地震災(zāi)害和火災(zāi)避險討論。
（二）集中宣傳
按照市應(yīng)急辦統(tǒng)一部署，市城區(qū)各學(xué)校在指定地點集中開展街頭宣傳活動，發(fā)放宣傳單，重點宣傳防地震、防溺水、消防防火、防交通事故、防治安傷害、防極端天氣、防疫情與食物中毒等知識，集中宣傳活動時間另行通知。
宣傳圖片避免使用過于悲傷、血腥的影像資料，避免給師生造成恐懼心理。防災(zāi)宣傳不采用娛樂性演出等與哀悼、悲傷氛圍相違的形式。
（三）應(yīng)急演練活動
1、全區(qū)各校（園）應(yīng)急演練。5月12日至16日，全區(qū)各校（園）集中開展防地震、消防滅火等為重點的應(yīng)急演練，演練時間和科目由各校（園）確定，并于5月11日前將演練方案報區(qū)教體局安全辦。
2、認(rèn)真組織相互觀摩。應(yīng)急演練活動期間，各片區(qū)內(nèi)學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)相互觀摩學(xué)習(xí)。
四、活動要求
（一）組織領(lǐng)導(dǎo)。各校（園）要確定一名領(lǐng)導(dǎo)專門負(fù)責(zé)，落實人員具體負(fù)責(zé)實施，在人、財、物各方面予以保障。
（二）精心制定應(yīng)急演練方案。開展應(yīng)急演練之前，各校（園）要精心制定演練方案，切實做到職責(zé)分工明確，樓層疏導(dǎo)定位定人，班級疏散路線清晰，避險場地清楚；制定并落實可能發(fā)生的`意外事件應(yīng)對措施；保證設(shè)施設(shè)備有效、安全、充足，備用器材充分。演練活動力求安全、有序、高效。演練活動切忌走過場，更不得以任何借口不開展演練。
（三）切實抓好應(yīng)急演練宣傳工作。開展應(yīng)急演練之前，各校（園）要在師生中反復(fù)強調(diào)注意事項，加強安全教育和演練活動的組織管理，嚴(yán)防因演練考慮不周、組織不當(dāng)、管理不到位等引發(fā)安全事故。
（四）做好影像資料收集。相關(guān)活動的工作部署、預(yù)案、照片、錄像等資料要歸類建檔，及時將活動信息報送局網(wǎng)宣股。
區(qū)教體局也將對各校（園）防災(zāi)宣傳月工作情況進(jìn)行檢查，專項活動情況納入年度目標(biāo)考核。
班會目的
1、掌握地震到來時在各種情況下的應(yīng)急措施。
2、關(guān)愛生命，快樂學(xué)習(xí)生活每一天。
一、話題引入:
地震是對人類威脅極大，并且比較常見的自然災(zāi)害。地球上每年大約要發(fā)生500多萬次大大小小的地震。1976年的唐山大地震，20__年5月12日發(fā)生在汶川地區(qū)的8級大地震，都造成了重大的財產(chǎn)損失和人員傷亡。本次班會的主題是防震減災(zāi)，珍愛生命。
二、地震的前兆
地震作為一種自然現(xiàn)象，它在發(fā)生之前有時會有一些前兆，我們?nèi)绻苷莆者@些前兆，就會對地震的預(yù)防起到積極、主動的作用。如地震前往往井中水位突然上升或下降，大氣中出現(xiàn)異味，飛鳥、家畜驚慌、野生動物反應(yīng)異常，電線之間有火花、室內(nèi)有藍(lán)光、熒光燈被點燃等。人人都要知道立即報告的途徑，但決不能預(yù)報“地震了”，也不要相信“有地震”的傳言。
三、地震發(fā)生的原因
由于地球在不斷運動和變化，逐漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成巖層突然發(fā)生破裂，或者引發(fā)原有斷層的錯動，這就是地震。地震絕大部分都發(fā)生在地殼中。
四、學(xué)習(xí)地震到來時在各種情況下的應(yīng)急措施：
1、學(xué)校人員如何避震?
在學(xué)校中，地震時最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預(yù)報的地區(qū)，平時要結(jié)合教學(xué)活動，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地；震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學(xué)生們亂跑。
2、學(xué)生在學(xué)校如何避震?
地震到來時，如果正在教室上課的，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下!不要站在窗外! 不要到陽臺上去!如果正在操場或室外的，可原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險物，不要回到教室去，震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離，必要時應(yīng)當(dāng)在室外上課。
3、家庭如何避震?
地震預(yù)警時間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：炕沿下、堅固家具附近；內(nèi)墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。
（1）抓緊時間緊急避險。如果感覺晃動很輕，說明震源比較遠(yuǎn)，只需躲在堅實的家具底下就可以。大地震從開始到振動過程結(jié)束，時間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時間進(jìn)行避震最為關(guān)鍵，不要耽誤時間。
（2）選擇合適避震空間。室內(nèi)較安全的避震空間有：承重墻墻根、墻角；有水管和暖氣管道等處。屋內(nèi)最不利避震的場所是：沒有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周圍無支撐的地板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶旁。
（3）做好自我保護(hù)。首先要鎮(zhèn)靜，選擇好躲避處后應(yīng)蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上；或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷；保護(hù)頭頸部，低頭，用手護(hù)住頭部或后頸；保護(hù)眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害；保護(hù)口、鼻，有可能時，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。
今年5月12日是我國第-個“防災(zāi)減災(zāi)日”，主題 “是減輕社區(qū)災(zāi)害風(fēng)險，提升基層減災(zāi)能力”，5月8日至14日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周。為進(jìn)一步強化廣大師生對公共安全風(fēng)險的高度關(guān)注，提高防災(zāi)減災(zāi)意識和自救自護(hù)能力，十二師職業(yè)技術(shù)校開展了一系列教育宣傳實踐活動。
5月12日是全國“防災(zāi)減災(zāi)日”，為切實做好“防災(zāi)減災(zāi)日”各項工作，促進(jìn)全社會增強防災(zāi)減災(zāi)意識，提高群眾自救互救能力，結(jié)合我區(qū)實際，特制定本方案。
一、活動時間
5月12日為防災(zāi)減災(zāi)集中宣傳日，5月7—13日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳活動周。
二、活動內(nèi)容
防災(zāi)減災(zāi)日工作重點開展“三個一”活動：
（一）、開展一次防災(zāi)減災(zāi)法律法規(guī)和知識街頭宣傳活動5月7日，在轄區(qū)天豐利市場、主要道路分兩個組開展街頭宣傳，集中宣傳《突發(fā)事件應(yīng)對法》、《防震減災(zāi)法》、《地質(zhì)災(zāi)害防治條例》、《防洪法》、《氣象法》、《森林防火條例》、《道路安全法》等法律法規(guī)和應(yīng)急知識，發(fā)放宣傳資料，接受現(xiàn)場咨詢，張貼宣傳海報。
（二）、開展一次防災(zāi)減災(zāi)應(yīng)急知識講座
5月8日，在__社區(qū)活動站開展一次地震災(zāi)害應(yīng)急知識講座，重點介紹當(dāng)?shù)卣鸷[來臨時急需采取的避險措施，如發(fā)送正確的求救信號，采取正確的措施等，以期將損害降到最低。
（三）、成立一支青年應(yīng)急志愿者服務(wù)隊
結(jié)合5.4青年節(jié)活動，發(fā)動和號召社區(qū)廣大共青團員、青年志愿者積極參加應(yīng)急救援志愿者服務(wù)隊，成立一支青年應(yīng)急志愿者服務(wù)隊，并舉行成立儀式。
三、工作要求
（一）、提高認(rèn)識，高度重視。開展“防災(zāi)減災(zāi)日”活動，有利于喚起社會各界對防災(zāi)減災(zāi)工作的高度關(guān)注，有利于進(jìn)一步增強全社會災(zāi)害風(fēng)險防范意識，有利于廣泛普及災(zāi)害自救互救知識，有利于深入推進(jìn)各級綜合減災(zāi)能力建設(shè)。社區(qū)要站在堅持以人為本、實現(xiàn)科學(xué)發(fā)展的`高度，把做好“防災(zāi)減災(zāi)日”有關(guān)工作作為維護(hù)群眾利益、保障人民生命安全、促進(jìn)社會和諧的重要舉措，高度重視，統(tǒng)一思想，確保各項活動順利舉辦、取得實效。
（二）、加強領(lǐng)導(dǎo)，精心組織。成立社區(qū)防災(zāi)減災(zāi)日活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組，社區(qū)黨委書記范春莉為組長，社區(qū)綜治辦統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，抓緊制訂細(xì)化活動方案，明確職責(zé)，落實專人，落實經(jīng)費，提前準(zhǔn)備好現(xiàn)場布置、宣傳資料等。
（三）、強化措施，確保安全。本次活動中，涉及面廣，參與人員多，特別是應(yīng)急疏散演練、公共場所大型活動，稍有不慎極易引發(fā)事故。因此，各項活動牽頭組織部門要慎密思考、周密安排，嚴(yán)格執(zhí)行消防和大型活動治安管理的有關(guān)規(guī)定，制訂應(yīng)急預(yù)案，落實應(yīng)急措施，有序組織實施，務(wù)必確定各項活動安全，避免發(fā)生人員傷亡事故。
根據(jù)市民政部門的部署要求《關(guān)于做好防災(zāi)減災(zāi)日有關(guān)工作的通知》精神，為做好今年5月12日國家第8個“防災(zāi)減災(zāi)日”的有關(guān)工作，結(jié)合我____實際，制定本宣傳活動實施方案。
一、指導(dǎo)思想
堅持以人為本，立足本旗實際，創(chuàng)新思路，充分發(fā)揮宣傳輿論的導(dǎo)向作用，廣泛開展豐富多彩的'宣傳活動，普及防災(zāi)減災(zāi)和自然災(zāi)害的自救知識，增強各人民群眾災(zāi)害風(fēng)險防范意識，最大限度減輕災(zāi)害損失，為維護(hù)人民群眾切身利益和生命財產(chǎn)安全，促進(jìn)我旗經(jīng)濟社會又好又快發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
二、活動主題
弘揚防災(zāi)減災(zāi)文化，提高防災(zāi)減災(zāi)意識。
三、時間安排
5月12日至13日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周
四、活動內(nèi)容
廣泛開展防災(zāi)減災(zāi)宣傳。一是充分發(fā)揮媒體作用，認(rèn)真做好防災(zāi)減災(zāi)宣傳周的新聞報道工作。二是在烏審電視臺舉辦防災(zāi)減災(zāi)節(jié)目，普及自然災(zāi)害常識。三是舉辦專題展覽、街頭咨詢、懸掛橫幅、張貼海報標(biāo)語、印發(fā)科普讀物等形式。四是在烏審民政網(wǎng)站開設(shè)防災(zāi)減災(zāi)知識宣傳專欄，大力宣傳黨和政府以人為本的防災(zāi)減災(zāi)工作理念，介紹防災(zāi)減災(zāi)應(yīng)急管理體系建設(shè)的重大政策措施和進(jìn)展成效，努力營造全社會關(guān)心、參與防災(zāi)減災(zāi)工作的良好氛圍。
積極組織開展應(yīng)急演練。災(zāi)害頻發(fā)易災(zāi)地區(qū)按照應(yīng)急預(yù)案的要求，對監(jiān)測預(yù)警、搶險救援、轉(zhuǎn)移安置、應(yīng)急救助、自救互救等環(huán)節(jié)，因地制宜地開展多種形式的應(yīng)急演練，切實增強各級各部門對預(yù)案的掌握運用能力，提高社會群眾的避災(zāi)自救能力。
組織開展災(zāi)害風(fēng)險隱患的排查治理。組織專人對敬老院、困難戶、優(yōu)撫對象等進(jìn)行安全檢查，對存在問題的住房及時進(jìn)行修繕，及時消除安全隱患。對重點排洪街道、大小街道、險村、險段進(jìn)行一次全面徹底的汛前檢查，組織群眾及時清淤疏浚，加固堤防，排除險情隱患，確保暢通安全。同時號召全旗廣大干部群眾從自身做起，開展一次家庭災(zāi)害風(fēng)險隱患排查，增強廣大群眾的防災(zāi)減災(zāi)意識和自救互救技能。
五、工作要求
一是要緊緊圍繞“防災(zāi)減災(zāi)”活動主題安排部署各項工作。
二是要加強組織領(lǐng)導(dǎo)，抽調(diào)專人負(fù)責(zé)，明確職責(zé)分工。
三是要有針對性地動員每個公民關(guān)注身邊的種類災(zāi)害風(fēng)險，提高防災(zāi)減災(zāi)意識。
為貫徹落實“以人為本”理念，增強學(xué)校師生的安全意識，提高學(xué)校有效防范和應(yīng)對突發(fā)事件的能力，完善學(xué)校應(yīng)急管理機制，在危機面前最大限度地保障師生生命安全，確保師生和社區(qū)居民在突發(fā)的災(zāi)害面前應(yīng)對自如，最大限度地減少事件造成的損失。為有序組織全校師生和社區(qū)居民開展“5。12防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳教育活動，特制訂本活動方案。
一、活動時間：
20__年5月12日（周二）上午8：40至9：30。
二、主辦單位：
富陽區(qū)__第七小學(xué)、__街道__社區(qū)。
三、活動地點：
富陽區(qū)__第七小學(xué)田徑場。
四、人員分工：
1、組長：章__。
2、成員：葛__。
3、現(xiàn)場主持：陳__。
現(xiàn)場指揮：章__。
4、人員疏散：__七?。ㄔS__）；__社區(qū)（楊__）。
5、宣傳報道：袁__（攝影）、王__（攝像）；
應(yīng)急救護(hù)：邱__；
音響警報：章__。
6、后勤準(zhǔn)備：馬__（音響、話筒2個）
五、活動內(nèi)容：
1、活動準(zhǔn)備階段：觀摩嘉賓到主席臺，各班和居民代表做好準(zhǔn)備。
2、疏散實施階段：由社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)宣布：__第七小學(xué)全體師生和社區(qū)代表開始應(yīng)急避險疏散演練開始。
（1）警報響起，人員開始疏散。
（2）疏散到操場，各班清點人數(shù)，并向現(xiàn)場總指揮匯報。
（3）宣布急避險疏散演練結(jié)束，警報解除。
（4）疏散點評。
3、贈送活動資料：由__社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)給學(xué)生代表和居民代表贈送“5。12防災(zāi)減災(zāi)日”公民防控防災(zāi)宣傳教育資料。
4、交通事故救護(hù)情景模擬展示：
（1）富陽區(qū)消防大隊交通事故救護(hù)知識介紹和拆破救援。
（2）區(qū)中醫(yī)骨傷醫(yī)院醫(yī)生專業(yè)救護(hù)知識介紹和展示。
5、活動總結(jié)、有序退場。