檢討書可以幫助個人識別和挖掘潛在的問題根源，分析背后的原因、動機和心理因素，有助于解決問題并防止再次發(fā)生。以下是小編整理的向女朋友道歉的檢討書，歡迎大家借鑒與參考!
我親愛的女神：
今天我惹你生氣了，實在是非常的不好，是我眉宇考慮到這些，真的感覺非常的自責，現(xiàn)在回想起來的時候，我應該要認真一點去做好的，在這方面這是我應該要有的態(tài)度，而且我現(xiàn)在回想起來確實是我的問題，我今天沖你發(fā)火了，確實應該檢討自己，我在這一點上面我覺得自己做的不好。
我真的很少沖你發(fā)火，原本今天本來就不是一件什么大的事情，但確實還是感觸深刻，不想，我們兩個在小打小鬧的過程當中情緒進一步上升，真的感覺非常的吃力，這并不是我想要看到的，所以我當時就兇你了，回想起來這確實是很不好，我真的應該好好的反省自己的，我也會認真的去做好的，這次是我沒喲控制住自己的情緒，第一次沖你發(fā)那么大的火，真的很不應該，確實我感覺很自責，這已經是傷害到你了，感覺很不好，我現(xiàn)在回想起來確實是過頭了，我能夠感受到你當時是很難受的，我這么兇了你一次，還對你大聲說話，作為男朋友，我為自己的行為感到自責。
對于自己在這一點上面我應該要檢討自己，是對不起你，也是我沒有考慮到這些，本來就不是一件非常重要的事情，都是拌幾句嘴，沒想到后面就認真起來了，我知道這是我沒有很大的度量，真的確實在這方面，我感覺很有壓力，我以后一定會好好的改正自己的缺點，這不是我想要看到的結果，很是傷害我們之間的感情，我真不想看到這樣不好的現(xiàn)象，對此我感覺很為難，也是我需要去努力的方向，以后還會有更多的事情值得我去做好的，從早上到現(xiàn)在你已經有好幾個小時的沒有理我了，我反省了自己之后，深刻的意識到了今天對你的態(tài)度很不好，這不是我想要看到的結果，在以后我們相處的時候，這些都是我應該要去做出調整的地方。
今天的事情我也是感覺非常的難受，是我沒有大的肚量，我知道這也讓你失望了，以后我們兩個一定要好好的相處，不希望今天的事情給我們兩個的感情造成太大的傷害，在這樣的環(huán)境下面這也是我們應該要去努力的，希望你能夠原諒我這次兇你的事情，我真的保證以后一定不會再讓自己出現(xiàn)這樣的情況了，我們以后一定好好的相處，在這一點上面，這也不是我應該要有的態(tài)度，我知道錯了，以后一定不會再沖你發(fā)火了。
檢討人：
日期：
親愛的老婆：
對不起！
我從未想過，我會因為這樣一些無知的事情犯下如此愚蠢的錯誤。老婆，真的辛苦你了，不該讓你受這種折磨，我有時候也很痛恨自己，為什么就不能夠成熟一點，為什么總是這么自私，讓你受傷，老婆，我真的很對不起，也很對不起你一直以來對我的包容和信任?，F(xiàn)在的我真的很迷茫，我不知道該怎么去處理這件事情，我該怎么去面對你，我真的很后悔，甚至想抽自己兩巴掌，老婆，你可以原諒我一次嗎？我保證是最后一次可以嗎？
昨天晚上我又偷偷跑出去和朋友打牌，你半夜起來發(fā)現(xiàn)我不在，然后打我電話我也不接。后來你知道我們經常打牌的地方，你過來找我時發(fā)現(xiàn)我也不在，后來你才知道我躲了起來，就是為了不讓你發(fā)現(xiàn)。其實我當時就是想鬧著玩玩，也沒有真的想要去傷你的心。因為朋友明天就要走了，我也想著陪他們打打牌，可是現(xiàn)在卻鬧成了這番局面。
老婆，我真的很對不住你，我不該對你有任何的欺騙，也不應該讓你遭受這樣的折磨。我對自己也很失望，更不用說你了，我不知道自己該怎么去做，也不知道自己到底要怎樣才能挽留你?？吹侥憧薜乃盒牧逊蔚臉幼樱矣X得自己像極了一個沒有心的人，對你總是這么冷漠，可你還是依舊在我的身邊，照顧我，愛我，關心我。老婆，你能夠再原諒我一次嗎？我下定決心把最好的那一面展現(xiàn)給你可以嗎？
我知道，有時候感情就像是一把刀，好的時候大家都好，不好的時候傷人傷己。以前我不明白責任是什么，是你一直在教我，愛我。慢慢的我也開始怎么去愛人，怎么去關心你。但我依舊沒有改變的是自己的那一份惰性，我就像一個扶不起的阿斗，讓人無數次的失望，沒有一點點的自憐，也沒有對自己有一點點的克制。我真的太失敗了，失敗到無地自容。你跟著我一起經歷了這么多，一起有了這么多的回憶，可是我呢？依舊讓你受傷，依舊讓你每天都不快樂。
老婆，我對不起的是你，該教訓的人是我，如果你再給我一次機會，我一定證明自己的這一份決心可以嗎？我一定讓你看到我的改變，只要你愿意給我這樣的一次機會，我一定讓你看到一個全新的我，再不會讓你生氣，再不會讓你受到這樣的傷害了。
此致
敬禮！
檢討人：__X
20__年X月X日
當下的我犯下了這極為嚴重的錯誤，我這樣的行為給女友大人造成了很大的傷害，讓女友大人這段時間的心情一直不好，給女朋友的檢討書。每每想到這點，我就覺得非常愧疚，非常難過。 在此，我向女友大人表示深深地抱歉。并鄭重地向您說一句：非常抱歉，我錯了! 對于我這樣無比惡劣的行為，以下是我針對自己錯誤做出深刻的檢討和改正措施：
第一，這次錯誤反映我在男女相處知識攻略方面存在的嚴重不足。通過這次錯誤的反省，我深刻明白了自己的錯誤，今后一定要加強對情感把握能力的重視，我也認識到這方面的才能、覺悟需要通過長期的學習積累和領悟。因此今后我抽空要積極去圖書館找情感相處相關書籍彌補，尤其是要從深層次上體會，交流在男女感情發(fā)展方面的重要性。努力認真地學習、訓練，逐漸地，爭取培養(yǎng)和領悟出一份良好的思想覺悟。
第二，這次錯誤反映我個人比較自卑，這有關我最近工作較忙，在自己的面容方面打理得不夠，發(fā)型也很亂了。從今往后，我要積極整理自己的妝容，積極改善自己的外貌，工作方面也積極進取，爭取重塑自信。
第三，這次錯誤反映我對你不夠關心。今后我一定給自己制定一份詳細的感情培養(yǎng)時刻表，花更多的時間關心你，陪你逛街、看電影、吃冰激凌等等! 在此，我發(fā)誓今后我一定要積極努力地改正錯誤，以誠懇、務實、信任、體貼的態(tài)度來對待你，對待我們這份珍貴的愛情。
此致： 非常抱歉。
親愛的寶貝：
你好！
你看，不爭氣的我又惹我的寶貝生氣了。我到底是怎樣呢？為什么老是惹我的寶貝生氣！哦我知道了大概是因為我太笨了對不對，現(xiàn)在我終于知道自己為什么犯錯了，可能就是因為我笨笨的，不會討你開心吧。這次我好不容易想出了一個辦法，那就是給你寫一封檢討書，一是可以表達我的歉意，二是可以讓你知道我的用心。所以這次無論如何，還請我的寶貝大人原諒我一次，給我一次機會去變聰明一些哦！
昨天下午的時候我的智商真的超乎我的想象，原本你那句話不是那個意思，而我卻理解成了那個意思。之后還和你吵了起來，冷靜下來之后我才發(fā)現(xiàn)自己真的理解錯了，我當時立馬想找你解釋，想和你和解，去向你認錯。結果你卻不再理我，不管我怎么做，怎么說你都不再理會我，我真的很慌張，我們兩個之間從來都沒有這樣過。就算我們以前吵架干什么的，都沒有像這次這樣嚴重過?；蛟S我說的那些話真的傷害了你吧。
我知道兩個人在一起，有些話是注定會傷人的，有些經歷也注定會留在記憶里，永遠不被抹去的。所以這次確實是我做的不好，我沒有考慮到你，也沒有包容到你?；蛟S是我自己太自私了，總是想著自己，從來沒有考慮過別人的感受，這樣的我真的讓人很討厭吧。但是我想告訴你的是，雖然我是一個這樣的人，但是我對你，是真的很認真的，我很在乎你，但是有時候我卻沒有把控自己的情緒，總是讓你生氣，我知道這一點是不對的，也不是我作為男朋友應該犯的錯誤。我在這里向你保證，以后我絕對不會再讓你生氣了，也絕對不會再對你說那樣的話了，請你原諒我好不好，我真的不能沒有你的，請你回來吧！
寶貝，我知道自己的愚鈍了，我以后一定會改聰明一點，絕對不會再讓你平白無故的受委屈，也不會再對你咄咄逼人了。我真的很后悔以前自己做了這么多不好的事情，給我們兩個之間帶來了很多的影響，刻上了很多的裂痕，我真的很抱歉，也真的很想得到你的原諒。只要你愿意原諒我，我一定會改正好自己的這些缺點，不再讓你受到這樣的傷害了。寶貝，我需要你的原諒，請你原諒我好嗎？
檢討人：
日期：
可親可愛的豬豬：
對于昨晚小人所犯錯誤，嚴重錯誤，在此向你鄭重的、真誠的道歉，自我分析錯誤原因：
1，老婆永遠是對的，所以我肯定是錯的。
2，老婆是用來疼愛的，是要哄的，而我卻憑一時意氣，居然出言頂撞你老人家，那肯定是不對的了。
3，背著你老人家上網玩游戲是錯的。(出發(fā)點是好的，因為我想把黃金島的分贏回來。再給你，現(xiàn)在有150萬了。)而你老人家不辭辛勞能夠關心下屬，對我日常生活中這些小事進行慰問，我卻不領情，不正面回答你上司的問題，更是錯上加錯。
所以昨晚我一直深刻反省自己的錯誤，一夜無眠。搞得今早小便都痛，而且顏色發(fā)黃，足以可見我的誠見。對你焦慮之極。但認錯歸認錯，重要的是以后，故而我保證做以下幾點。老婆督查并以我的表現(xiàn)視情況給予獎罰。
1、以后你永遠是對的，我決不能惹你生氣，惹你生氣就是犯錯。
2、以后做任何事，無論何時何地只要你需要，那么都要以你老人家為重，放下手中的一切，耐心聽取你的教誨，并給予感謝。
3、時刻向領導匯報自己的行蹤和工作結果。
4、你允許的做的才做，你不允許的、不喜歡的堅決禁止。
總而言之，經過此事件之后，我深刻地體會到老婆你對我的好。深深地認識到自己的不足。望你能給我最后的一次機會，我保證再也不會犯錯了，因為我愛你，不能沒有你!
檢討人：__
20__年__月__日