軍訓(xùn)的日子雖苦，卻如同一杯飄香的咖啡可以品嘗出濃濃的滋味。那么軍訓(xùn)心得總結(jié)該如何寫呢？以下是小編整理的中學(xué)生軍訓(xùn)素質(zhì)拓展心得體會，歡迎大家借鑒與參考!
在這炎熱的日子里，幾百個身體正在站著，向著高傲的太陽說，來吧，我不怕你······是的，這時我們正在軍訓(xùn)。
我告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的中學(xué)，進入中學(xué)的每個新生都必須參加軍政訓(xùn)練。“軍訓(xùn)”——多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓(xùn)對我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓(xùn)？軍訓(xùn)有什么好處呢？”軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神；使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時間培養(yǎng)一技之長，創(chuàng)造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人；也只有這樣才能是中國的未來不致落空。
軍訓(xùn)的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有?；叵肽嵌潭虄芍苘娪?xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時，我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦。
他們對每一個動作作都要求嚴(yán)格，一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范，不到位，便細(xì)心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不
需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴(yán)，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗語說：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見彩虹；沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香?！彼虝宋覀冊鯓尤ッ鎸窈蟮拇煺?。休息時，我們方隊的男女生面對面的坐著，在訓(xùn)練員隊長的引領(lǐng)下，我們每一個人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細(xì)細(xì)想想，幸福，快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。此外，在軍訓(xùn)的活動中，還增添可許多豐富多彩的活動，如組織我們看電影，聽講座等等。這些活動，既磨練可我們堅強的意志，吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我們的團隊意識，增進了我們之間的關(guān)系，提高了我們學(xué)生干部隊伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風(fēng)貌，提高可我們的綜合素質(zhì)，團隊精神，為交院的人才發(fā)展奠定可堅定的文化基礎(chǔ)和扎實的能力。
那天我們訓(xùn)練完畢，教官和我們一同坐下來談天。那天，我第一次注意到教官放松時的眼神，我肅然起敬。他們已不再年輕，他們已經(jīng)將青春奉獻給了我們的祖國。那眼神流露出的，是無悔，是驕傲，是對我們這代人的期望。這些都深深的震撼了我，讓我難以忘懷。經(jīng)歷了這次軍訓(xùn)，我比原來更加了解自己，也更加了解我周圍的人。他讓我懂得什么是幸福，什么是快樂，也讓我更加珍惜擁有。
可以說是軍訓(xùn)讓我認(rèn)識了自己，也可以說是軍訓(xùn)完善了我。無論怎樣，我堅信，通過自己的努力，我一定會成為國家的有用之才 。
雖然軍訓(xùn)結(jié)束了，但我永遠(yuǎn)也不會忘記這次軍訓(xùn)。這次軍訓(xùn)讓我明白當(dāng)一名軍人是多么艱苦，在軍訓(xùn)期間，我聽教官說過一句話“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚！”
這句話說明了一個軍人應(yīng)當(dāng)多么嚴(yán)格要求自我，一切以團體為重，一團體為中心，要有吃苦耐勞的精神，戰(zhàn)勝困難的勇氣。這是我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)到的，我將把一切因運用到平日的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。
如果我在學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到不懂的問題，我絕對不會輕易放過，我會認(rèn)真琢磨，反復(fù)思考，到把問題弄清楚為止，正所謂“萬丈高樓平地起”，我絕不充許有任何差錯。如果我在生活當(dāng)中遇到困難，我絕對不會輕易退縮，相反，我會去克服它，去戰(zhàn)勝它，生活中的點點滴滴對我都是一種考驗。這是我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)到的，無論做什么事情，都要有一股不服輸?shù)膭蓬^。
以前，要是我遇到一點小問題，我就會退縮，逃避，但此刻我不會了，我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)會了自強自立，自我的事情自我做。困難，算什么，咬緊牙關(guān)就闖過去了。
這次軍訓(xùn)，讓我受益匪淺，我學(xué)會像軍人一樣擁有鐵一般的紀(jì)律，學(xué)會像軍人一樣擁有鋼一般的毅力。
在這次軍訓(xùn)中，我長大了！
軍訓(xùn)是一種能增強我們身體素質(zhì)和紀(jì)律意識的有力活動。結(jié)束了幾天的軍事訓(xùn)練后，大家如同剛受陽光滋潤過的小草般，充滿著無限的沖勁，顯得無比生機盎然。靜心回味起那短暫的時光：有淚、有汗、有痛，更有無止休的勞苦。可是我們都堅強地挺了過來，因為我們都十分明白，這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長征是無法相提并論的。軍訓(xùn)剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反復(fù)著。教官的嗓子早就嘶啞了，可他們?nèi)匀坏卣J(rèn)真改正我們每個動作，這一切都激勵著我們努力鍛煉。炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，無怨無悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自我的使命。
軍訓(xùn)，教會了我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰(zhàn)，怎樣把握自由與紀(jì)律的尺度。軍訓(xùn)，是我們增長才干的機遇，也是對我們的挑戰(zhàn)。這要求我們用心融入其中去學(xué)習(xí)，去煅煉，去磨礪。經(jīng)過兩天半天的軍訓(xùn)生活使我深深的體會到：做什么事都要嚴(yán)格要求自我，對自我不能放松，要做到有始有終，不能半途而廢。
夏天是火，我們第二次來到了少年軍校，難免有一種懷念的感覺。腦海里的深深地回憶著五年級的那次難忘的軍訓(xùn)。雖說夏天是火，盡管身穿著變了味而悶熱的軍服，頭戴凝固著無數(shù)滴汗水的軍帽。熱?。灠?！可是……我的心里徘徊著這樣一句話：“少年軍校，你還好嗎？我，來了……”
隨著時光的流逝，短短的三天軍訓(xùn)生活終于結(jié)束。沒想到……時間過得竟如此之快！我腿上的酸痛早已沒了知覺，當(dāng)站著一旁看著正訓(xùn)練的同學(xué)們，心里感覺到了酸酸的感覺：我多么渴望能站在隊伍里陪著同學(xué)們一起訓(xùn)練，渴望一邊擦汗一邊聽著有趣的教官講著令人發(fā)笑的話語……可誰叫我的腿不爭氣，居然在軍訓(xùn)快要結(jié)束的最后一天里，疼得連走路都很吃力！看著他們坐下休息時，都不住地看著我。那種眼神，讓我按捺不住心里的那股沖動：希望自己能忍下痛，一動不動地站在隊伍里，哪怕一會兒就好，一會兒就好！
早上起床時，我總是意猶未盡地?fù)嶂鼥V的睡眼，依依不舍地下床，穿鞋子，換軍服……經(jīng)過一番折騰后，終于開始了晨跑和訓(xùn)練。你知道嗎？我多么熱愛軍訓(xùn)的生活，哪怕再苦再累，哪怕腿痛得走不了，坐不下。但我總覺得心里的那份不舍，那份頑強的意志是我那無窮而強大的動力！我時刻告訴自己：我永遠(yuǎn)都是個非常堅強、不怕吃苦的女孩！要變得堅強，和男生一樣的堅強！
上了蒙山的講座，我的感觸不計其數(shù)?？傁胫院笠J(rèn)真對待學(xué)習(xí)、幫助同學(xué)；為蒙山贏得榮譽、勤思好問；更要保持良好的生活習(xí)慣、加強鍛煉……我還謹(jǐn)記著兩句話：“今日我以蒙山為榮，明日蒙山以我為榮！”還有我們學(xué)生的學(xué)風(fēng)：“勤學(xué)、善思、尊師、守紀(jì)?！蔽叶ú粫钾?fù)老師對我的期望，也不會讓鼓勵我的同學(xué)失望，在新的五線譜上畫下最美麗的音符……
夏天是火，夏天充滿這濃烈而灼熱的希望。夏天給人以奮發(fā)向上的勇氣、火焰的熱情和勝利的信心。讓我們每個人的心里都裝著一個熱烈的夏，使我們永不忘記我們的少年軍校，以微笑看淡艱難的訓(xùn)練，鍛煉自己！
分散軍訓(xùn)終于結(jié)束了，感想就是宋丹丹那句臺詞：哦耶！
最先說的得是我們那似乎標(biāo)準(zhǔn)的軍被。記得軍訓(xùn)那些天，沒有一天是睡好的。為了那個被子，我們就只能挨凍，穿上外套，蜷縮在一個窄窄的地方，（那床已經(jīng)很窄了?。Ｓ行┰缬袦?zhǔn)備的同學(xué)，就拿出另一床被子，那套疊好的被子，是絕對不敢動的！就放在那用凳子壓著。不敢碰那個神圣的軍被，生怕自己的被子被弄變形了。一旦檢查內(nèi)務(wù)了就把平時用的被子塞到柜子里。外面是整齊干凈，柜子里就是有多亂就多亂！都不忍心看了。我們就盼者早點結(jié)束。結(jié)束后就不用疊被子了！哈哈，可不知不覺，看習(xí)慣了宿舍里有一床整齊的被子，就不會把自己那被子放在那不管了，怎么說也會小小的疊一下，當(dāng)然疊得沒有軍被那么好。但我很慶幸自己養(yǎng)成了個好習(xí)慣。
然后就是我們的作息時間了。北京交通大學(xué)的軍訓(xùn)很有特色，在去部隊軍訓(xùn)之前，先得在學(xué)校里面軍訓(xùn)2個學(xué)期，為集中軍訓(xùn)作好準(zhǔn)備。每周的1，3，5早上6點半集合，訓(xùn)練到7點。所以我們早上5點多就得起來，對于大學(xué)生來說，這簡直是不可思議的，當(dāng)我和我朋友們說起的時候，他們的表情好復(fù)雜，又是同情，又是覺得不可思議。呵呵，可我們的確這樣過來了，雖然每天早上第一節(jié)課都是睡覺睡過去的。因為實在撐不住，睡完了，回去還得把落下的功課補回來。到最后幾天的時候，起床簡直快把我們折磨死了！實在起不來啊，宿舍3個人用七八個鬧鐘來鬧，第二天早上是什么情況呢，鬧了一個關(guān)一個，再鬧再關(guān)，全部關(guān)了，然后再睡會兒。當(dāng)然也有意外，意外就是3個人都沒有聽到那些鬧鐘，等第一個人掙開眼的時候大叫一聲“靠！六點了！趕快起！”（需要說明從我們的學(xué)苑公寓到東區(qū)訓(xùn)練場地騎車也得7、8分鐘）。哎，現(xiàn)在不會有這種情況了。呵呵
再說說我們的軍裝吧。每次當(dāng)我穿上那套迷彩服時，雖然不時颯爽英姿，但我仿佛覺得自己就是個軍人，頓時心中充滿了激動的自豪感，。我告訴我自己，我一定要學(xué)習(xí)軍人這種不怕苦不怕累的精神，堅持下去！那時候最直接的堅持就是早起！我那時就想如果連早起都起不來，那還算什么向軍人學(xué)習(xí)??！為了將這一項光榮而神圣的任務(wù)圓滿的完成，我一定要堅持下去！平時我這個人嘻嘻哈哈的，可我穿上軍裝站在隊伍中的時候，我絕對不會在不該說話的時候說話！我要遵守紀(jì)律，否則我根本對不起我身上的這身軍裝！后來換了夏裝，感覺挺帥的，呵呵。但我一直對那個軍鞋很有意見，因為穿起來太不舒服了。
還得說的大概就是那些軍訓(xùn)項目了。高中的時候，我也軍訓(xùn)過，那時在部隊里訓(xùn)練的所以非常嚴(yán)格。大學(xué)里的軍訓(xùn)要求不是很嚴(yán)格，我感到有點沒勁兒。而且大家對團隊的理解也不是很好，隊伍行進中集體概念不明確，即使隊列班也是一樣，從踢正步的角度說吧，正步踢出來，應(yīng)該只能聽到一個腳步聲，也就是大家腳落地的聲音應(yīng)該是同時的。我想到了部隊里會好點的。用小教官來教我們沒錯，可小教官的水平也很有限，而且沒有什么威嚴(yán)。其實我想想，這也很正常，這只是個準(zhǔn)備工作嘛，到了部隊里，那里才是真正的考驗。
散訓(xùn)結(jié)束了，也不知道該說些什么了，哪天班里集體出去慶祝下，哈哈，這是剛開始結(jié)束時大家的想法，我想這一是慶祝終于沒有這個另人痛苦的軍訓(xùn)了，畢竟他折磨了我們兩個學(xué)期?。×硪粋€，就是慶祝大家合格通過分散軍訓(xùn)的考驗。記得有個關(guān)于大學(xué)生對本校滿意度的調(diào)查，我們北京交通大學(xué)名列前茅，這讓我們想不通，我們一直很討厭交大的，為什么學(xué)長們那么喜歡他呢，我想正是因為他的出發(fā)點是我們學(xué)生，他的一切都是為了學(xué)生的好。再過幾年我想我會理解的。