軍訓(xùn)生活轉(zhuǎn)瞬即逝，每一天都充滿了希望，每一天都充滿了期待。軍訓(xùn)生活讓我們從新定位自己，也加深了對(duì)身邊的朋友了解。以下是小編整理的學(xué)生軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)，歡迎大家借鑒與參考!
9月1日，開學(xué)的第一天。也開始了我人生中的第一次軍訓(xùn)。第一次離開家參加軍訓(xùn)，讓我體會(huì)到了在外面生活的辛苦……
我聽姐姐說：部隊(duì)是一個(gè)紀(jì)律嚴(yán)格的地方，軍營(yíng)非常艱苦，在他們那個(gè)時(shí)候，光站軍姿就要練七、八天，真正要做到站如松、坐如鐘的境界。說實(shí)話，雖然我的軍訓(xùn)時(shí)間比較短，我還是覺得像是魔鬼訓(xùn)練營(yíng)一樣，讓我不知不覺開始想家，開始哭了，也開始明白什么叫做“身在福中不知?！绷?。不過，我也覺得雖然軍訓(xùn)很苦，但是苦中有樂，自己也得到了鍛煉。像不會(huì)洗衣服、睡懶覺等等，都在這里有所改正，一向比較懶、有喜歡拖時(shí)間的我在這里得到了極大的鍛煉。這次軍訓(xùn)真的讓我變了一個(gè)人，改正了很多缺點(diǎn)，更重要的是讓我知道互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛的重要性，從不認(rèn)識(shí)到認(rèn)識(shí)，短短的時(shí)間讓我結(jié)識(shí)了許多的朋友，我很開心。
清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽光爬進(jìn)窗前，喚醒夢(mèng)中人。睜開眼環(huán)顧四周，或許想起的是一天軍訓(xùn)的辛苦與勞累，昨日的傷痛仍然糾纏著自己的每一個(gè)部位，沒有隨著一望無盡的黑夜而散退。但心中的熱血怒火愈發(fā)催我成長(zhǎng)，踩在祖國(guó)大地上的驕傲是我心中火焰不熄滅的動(dòng)力，讓我有勇氣有信心去面對(duì)阻擋在我前面的懶惰與稚氣。
綠色軍營(yíng)是一個(gè)神圣而不可侵犯的地方，它孕育了一代又一代保衛(wèi)家國(guó)的戰(zhàn)士。也許只有聽了教官的一番談心我們才能領(lǐng)悟成為一個(gè)士兵、一個(gè)軍人的光榮，每每說到自己過去的軍旅生活，百感交集。是思念，是悔恨，是驕傲，亦或者是未知。只有親身體會(huì)的人才能感受到一切，只有成為一名軍人才能認(rèn)識(shí)到什么是嚴(yán)謹(jǐn)、利索、認(rèn)真。不是說病號(hào)營(yíng)就不能從軍，也許在未來的某一天在座的某人會(huì)懷揣著一顆赤子之心前往那個(gè)無悔的綠色營(yíng)地。
落暮，當(dāng)天空將巨幕拉起，知了配合得響起鼓聲，一眼不盡邊境，但忽而出現(xiàn)的兩群人，那群是軍人，那群也是軍人。星星點(diǎn)綴夜空，月亮拉起被褥，只有他們?nèi)栽趫?jiān)守崗位，保家衛(wèi)國(guó)。
六天漫長(zhǎng)的軍訓(xùn)時(shí)光終于畫上句點(diǎn)，拖著疲憊的身子在回家的路上，心中感慨萬千。
從第一天開始數(shù)日子，終于熬到最后，大松一口氣的同時(shí)，卻突然間不舍起來。想起我們訓(xùn)練時(shí)候的樣子，也想起教官。
隊(duì)列站在跑道上，烈日灼燒大地，也直直地沖向我們。教官嚴(yán)肅而認(rèn)真地教授一個(gè)個(gè)動(dòng)作，一遍遍演示，一次次幫助我們練習(xí)、糾正，每一次發(fā)出響亮有力的口令，讓我們都時(shí)刻緊張著神經(jīng)。是教官用沙啞的嗓音，教會(huì)我們整齊挺拔的步伐 教會(huì)我們清脆有力的踏步聲，教會(huì)我們高昂的精神，教會(huì)我們熱情高漲的情緒。也是教官樹立榜樣，調(diào)動(dòng)氣氛，私下與我們聊天交流，多給我們抽出休息時(shí)間……
站在隊(duì)伍中，休息時(shí)常常東張西望，看看周圍的同學(xué)們的臉，心想：這將是我未來高中三年都會(huì)見到的臉啊?？粗髯云v又快樂的我們，更覺得斗志在燃燒。時(shí)不時(shí)悄悄說話，時(shí)不時(shí)搞笑，時(shí)不時(shí)互相幫助互相鼓勵(lì)，在不經(jīng)意間流露的熱情積極。也是這樣，成為一束巨大的精神支柱，成為在這苦累的六天軍訓(xùn)中，幸福美好的回憶。站軍姿的時(shí)候，心理活動(dòng)十分復(fù)雜，即使伍后面，每一舉每一動(dòng)也都還是被主教官盡收眼底，眼視前方，用余光也看見前面的所有同學(xué)們一動(dòng)不動(dòng)的樣子；夜行軍的漫長(zhǎng)艱苦，如紅軍長(zhǎng)征，不同的卻是大家偶爾有笑容，有輕松的聊天，有怨言，但沒有人離開。這種可怕的堅(jiān)持，深深震撼了我自己。
宿舍內(nèi)的人都好像已經(jīng)認(rèn)識(shí)許久的老朋友一樣，每天忙忙碌碌整理完內(nèi)務(wù)，熄燈后撐著打架的眼皮子，捏著經(jīng)過一天訓(xùn)練后酸脹的雙腿雙臂，總得聊上那么一段，冷笑話、鬼故事、大八卦，各種話題大薈萃——做過入睡前必不可少的工作與習(xí)慣，才能滿足又安心地熟睡嘛!熱情的舍友們，陪我渡過一個(gè)個(gè)漫長(zhǎng)黑夜，陪我笑對(duì)軍訓(xùn)。
六天軍訓(xùn)，學(xué)到了咬牙堅(jiān)持，正如班主任所說“這六天都堅(jiān)持了下來，高中三年怕什么!”學(xué)會(huì)了遵守紀(jì)律規(guī)章，服從命令，少一點(diǎn)怨言，多一些快樂，將心態(tài)放松，換一個(gè)角度去看待苦與累。也學(xué)會(huì)了感恩，感恩教官、班主任，甚至營(yíng)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)對(duì)我們的付出；感恩食，為我們準(zhǔn)備完美的飯菜；感恩同學(xué)之間的相互扶持，感恩學(xué)校給了我又一次這樣特殊的機(jī)會(huì)……軍訓(xùn)，感謝你使我成長(zhǎng)!
在無數(shù)同學(xué)的期盼之中，暑假，又一次來臨了。但是，這次的暑假，對(duì)我來說，注定是不同的。因?yàn)?，過了這個(gè)暑假后，我就成為一位初一學(xué)生了。
在開學(xué)前，要先進(jìn)行為時(shí)x天的軍訓(xùn)。聽初二初三的學(xué)長(zhǎng)說，軍訓(xùn)簡(jiǎn)直是累死人，要在太陽底下站幾個(gè)小時(shí)，汗流到眼睛里都不能動(dòng)。我不禁打了一個(gè)冷顫，想著在7天以后我就會(huì)變成一個(gè)中國(guó)版”非洲人“，哎，那畫面，讓人不忍直視啊。
軍訓(xùn)第一天，老師講了一些軍訓(xùn)的注意事項(xiàng)，就讓我們回家了。我松了一口氣，頗有一種逃過一劫的感覺。沒想到，最嚴(yán)酷的訓(xùn)練是從第二天開始。”今天，我們第一項(xiàng)訓(xùn)練是站軍姿。“我們的教官姓x，十分和藹可親，風(fēng)趣幽默。但是，他的溫柔和幽默只在休息的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)?！蹦莻€(gè)同學(xué)，對(duì)，就是你，把頭抬起來。“”你，動(dòng)什么動(dòng)啊，手放好。“幾分鐘后，有一個(gè)同學(xué)堅(jiān)持不住了，臉色蒼白，好像風(fēng)一吹就會(huì)倒一般。教官馬上上前把他們扶到樹蔭底下讓他們喝點(diǎn)水，休息一會(huì)兒。我頭也有些暈，可是一想到”堅(jiān)持就是勝利“這句話，又咬牙堅(jiān)持下來。漸漸的，我的視線開始模糊，還有一種惡心的感覺。”怎么還不休息啊!“我心想。教官好像會(huì)讀心術(shù)一般，聽見了我心中的話：”原地活動(dòng)一下!“”耶!“我歡呼到。
一天，兩天，三天……x天過去了，已經(jīng)到最后一天了。今天，我們將要進(jìn)行會(huì)操表演。”功夫不負(fù)有心人“我們班被評(píng)為了優(yōu)秀班級(jí)。這個(gè)榮譽(yù)凝聚著我們和x教官的的努力與汗水，我覺得，這些天來的辛苦，都沒有白費(fèi)!
在這x天軍訓(xùn)里，我們學(xué)會(huì)了站軍姿、齊步走、正步走、跑步走等等，也嘗遍了酸、甜、苦、辣、咸的味道，更訓(xùn)練出了我們鋼鐵般的意志，堅(jiān)持不懈的精神和持之以恒的決心。
小學(xué)的六個(gè)春秋過去之后，在即將不如初中的學(xué)習(xí)生涯之前，我經(jīng)歷了五天的軍訓(xùn)。在這次艱苦的體驗(yàn)中，有許多感受都無法用語言表達(dá)。
炎炎夏日，我扎著馬步半蹲在操場(chǎng)上。太陽炙烤著大地，地面像是被火燒過似的，熱氣騰騰，一陣陣熱風(fēng)撲打著我們，迎面而來的是教官略帶沙啞的斥候。
我們?cè)谲娪?xùn)的五天內(nèi)頂著酷暑，流著汗水，這對(duì)我來說簡(jiǎn)直就是一種煎熬，雙腿彎曲，手臂往前伸出，保持著這種動(dòng)作我可是累死累活，在三十七度的高溫下，連蜻蜓都要低飛，而我仍然訓(xùn)練。動(dòng)一下，就會(huì)被教官懲罰。這種艱苦的訓(xùn)練不斷磨練著自己的意志。五天內(nèi)，我學(xué)會(huì)了什么事絕對(duì)服從。我們八十個(gè)學(xué)員就像是奴隸一般絕對(duì)服從教官的一切命令。教官說東，我們絕對(duì)不會(huì)說西。因此，我就明白一個(gè)合格軍人的品質(zhì)。五天內(nèi)，我也明白了怎樣做個(gè)真正的男人。真正的男人，不是溫室里的花朵，整天待在家里享受著家人的服侍，享受著無微不至的照顧，而是在大熱天里堅(jiān)持著訓(xùn)練。在兵荒馬亂的戰(zhàn)場(chǎng)上浴血奮戰(zhàn)的戰(zhàn)士，更是為著祖國(guó)的榮譽(yù)而斗爭(zhēng)，做國(guó)家未來的棟梁。這些都是學(xué)校里學(xué)不到的。
戴上迷彩帽，穿上長(zhǎng)褲，長(zhǎng)衫，大家心不甘，情不愿的來到操場(chǎng)上與太陽殊死搏斗。隨這一聲令下，我們的軍訓(xùn)正式開始。每天軍訓(xùn)我們都要站軍姿，軍姿的挺拔最能體現(xiàn)軍人的氣質(zhì)和精神面貌。光在太陽底下曬著，就夠我們受的了，偏偏還要我們兩手貼緊褲縫，腳尖分開成60度，腳后跟并攏，抬頭挺胸，兩肩稍向后張，人略向前傾，目視前方，一動(dòng)不動(dòng)，哪里癢哪里痛都不能摸一下，抓一下，這可為難了平日里嬌生慣養(yǎng)的我們。
八月的太陽是那么的火辣辣的，曬的人喘不過氣來，但我告訴自己這是軍訓(xùn)，就是要讓我們?cè)谄D苦的條件下鍛煉我們的意志力。人們總愛在烈日爆曬時(shí)躲在陰涼的地方，但為什么我們不能勇敢的去接受它呢？
烈日下，我們反復(fù)的訓(xùn)練這起步，正步，立正......大家的汗水從帽子里滲出來，衣服也被汗水浸濕，但大家依然努力堅(jiān)持著。記得軍訓(xùn)第一天，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在廣播里說過，這次軍訓(xùn)我們要發(fā)揚(yáng)流血，流汗，不流淚的精神完成這次軍訓(xùn)。
時(shí)間一天天過，訓(xùn)練的強(qiáng)度也越來越大，同學(xué)的體力也有些透支了，但離會(huì)操越來越近了，同學(xué)們不能有絲毫懈怠，更要團(tuán)結(jié)起來，為我們高一（2）班取得在菱湖中學(xué)的第一個(gè)榮譽(yù)。冰心說過這樣一句話："一朵孤芳自賞的花只是美麗，一片互相依畏著而怒放的錦銹才會(huì)燦爛"。我們生活在一個(gè)集體里，只有團(tuán)結(jié)，才能為自己增添士氣，讓我們?cè)谄D苦的條件下，得到精神上的寬慰。
烈日炎炎，空中飛揚(yáng)著顆顆晶瑩的珍珠，那是雨水嗎？不，那是汗水！是我們海信學(xué)校七年級(jí)新生在六天軍訓(xùn)中揮灑的拼搏汗水！
終于盼來了期待已久的軍訓(xùn)生活！第一天，教官教我們站軍姿，頂著驕陽，一站就是一上午。教官認(rèn)真地調(diào)整著我們每個(gè)人的姿勢(shì)，不一會(huì)兒我就渾身酸痛，想要偷偷放松一下。這時(shí)，我注意到身邊的同學(xué)腰板挺得筆直，一動(dòng)也不動(dòng)，雖然大汗淋漓，但是他們都咬牙努力堅(jiān)持著。我馬上意識(shí)到，不能放松，要更加嚴(yán)格地要求自己。如果我的動(dòng)作稍有誤差，便會(huì)影響到整個(gè)班集體。于是我默默地做了自我調(diào)整，激勵(lì)自己要做得和別人一樣好，甚至更好。一滴滴晶瑩剔透的汗珠順著我的臉頰緩緩地流下來，它們?cè)谝娮C我的進(jìn)步！
在之后的幾天里，我慢慢適應(yīng)了軍訓(xùn)的生活。其中“齊步走”的動(dòng)作令我印象最深。教官一步一步地教我們動(dòng)作要領(lǐng)：手臂要伸直擺起，腿大步有力地往前走，腳邁出去之后，后腳跟迅速靠腳，走得要整齊，速度始終都要一樣。但是，練了幾遍之后，我總是跟不上大家的步伐，不是快了就是慢了，心里十分著急，心想：難道走個(gè)齊步就這么難嗎？我便鼓起信心，邊走邊努力地喊著口號(hào)：“一二一，一二一……”用余光對(duì)齊左右同學(xué)，邁步子和抬胳膊的速度、高度都要與別人一樣。嚴(yán)格的教官耐心地指導(dǎo)著我們，一遍、兩遍、三遍……漸漸地，我們練得逐漸成型，步伐整齊劃一。
漸漸地，我學(xué)會(huì)的動(dòng)作越來越多，練得也越來越熟練。從一個(gè)頑皮的小學(xué)生，成長(zhǎng)為一位嚴(yán)格要求自己的小戰(zhàn)士。
軍訓(xùn)這六天，讓我懂得了嚴(yán)格要求自己，磨練意志，明白了團(tuán)結(jié)就是力量，遇到困難要用堅(jiān)強(qiáng)的意志去克服。努力在當(dāng)下，收獲在未來。一分耕耘一分收獲，我們班在這次軍訓(xùn)活動(dòng)中獲得了兩個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，分別是最佳訓(xùn)練獎(jiǎng)和最佳風(fēng)貌獎(jiǎng)。
我堅(jiān)信，經(jīng)歷了軍訓(xùn)的洗禮，我會(huì)帶著自信，去迎接更多的挑戰(zhàn)，走向美好的未來！