“智者積蓄著淳樸寬忍，信仰著桀驁不馴，所以選擇堅強?！避娪柺刮覀円詧詮姙樾拍睿Τ蔀樯畹膹娬?。以下是小編整理的學校軍訓拓展訓練心得體會，歡迎大家借鑒與參考!
“天下無有不散筵席，就合上一千年，少不得有個分開日子?！惫怅庯w逝，看似漫長的十四天轉眼流逝，分別的一天已經(jīng)來臨。從寒風凜冽到惠風和暢，從素昧平生到相見恨晚，教官陪我們度過了充實又充滿美好回憶的十四天。告別似乎是這世界上最沉重的話題，教官雖然沒對我們說過一句分別的話，但是每一個人都感覺到了空氣中彌漫的悲傷氣息，于是我們選擇給教官唱歌來結束這段日子，給每一個人的軍訓生活畫上一個完美的句號。
過去的十四天，我學會了站軍姿，踏正步，走分列式，打擒敵拳……從一開始的凌亂到后面的整齊，我們每天都在進步，或許這進步微不可察，但每個人都不能否認它的存在。我對自己說，每天給自己一個希望，試著不為昨天而嘆息，不為明天而煩惱，只為今天更美好。如果告別珍貴的朋友很難，那不如就從告別昨天的自己開始。告別以前那個作息紊亂的自己，那個宿舍雜亂無章的自己，那個沒有目標和方向的自己，向更加精彩的明天出發(fā)。
軍訓不僅是身體上的操練，更是精神上的磨礪，不懼寒風，忍受酷熱，忽視腳痛，接受暴曬。它帶給我們的除了珍貴的友誼，健康的軀體，更為重要的是心靈的洗禮。
軍訓結束，校道上都是告別校園拖著行李箱的歸家學子，每個人臉上洋溢的都是衷心的喜悅，我無法判斷他們到底是學長學姐還是跟我一樣剛經(jīng)歷完軍訓的同學，但是我能確信的是，每一個經(jīng)歷過軍訓的人都在告別過去，走向更好的自己！
小對軍人就十分敬佩，喜歡看他們整齊劃一的，堅定不屈的意志，無間不拔的團結，都讓我感動，也曾著有一天能穿上軍裝，英姿颯爽一回，在這一次的軍訓中，實現(xiàn)了我的軍人夢。
看著鏡中一身迷彩的自己，感覺有些陌生，我在心里暗下決心，一定要把握好這次機會。
夢想是美好的，現(xiàn)實是殘酷的。當我站在訓練場地上的時候，才發(fā)現(xiàn)一切都沒有我想象的美好。有烈日當頭，有蚊蟲叮咬，也有來自身體各部位的酸痛，此時的我，別說颯爽英姿了，連站軍姿都堅持不下來了。
站軍姿，稍息，立正，向左轉，向右轉，走步……。平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的.規(guī)則。我的身體開始不聽指揮，原來那么整齊的隊伍是需要付出汗水才能換來的，只有認真聽指揮，專心做動作，掌握好技巧后，與隊友之間線條協(xié)作才能有整齊有序的紀律嚴明的隊伍。
軍訓訓練了我吃苦耐勞的精神，磨練了我的意志，使我變得更加堅強和自我。更使我明白了團結的重要性，一個人的動作做好是不夠的，只有一個團體做的好才是勝利。
作為一名今世大學生，承受軍訓日子是必不可少的檢測，咱們除了要會讀書，本身的身體素質(zhì)也不能差。
在軍訓的第一天里，陽光熱辣辣的，照在大地上，蒸起了熱浪。咱們第一天的使命便是站軍姿，一站便是半個小時不能動。盛暑逼人，真的太熱了，咱們站在毫無庇蔭之處的當?shù)?，靜靜地等待著時刻的消逝。很快，咱們班便倒下了兩名同學，由于身體素質(zhì)的原因，不能夠撐住。
很快便有軍醫(yī)過來查看，那兩名同學沒什么大礙，便是身體素質(zhì)差了點，兩個人都衰弱的不可。但是他們?nèi)允菦]能逃過軍訓的魔爪，他們被組織坐在一旁，頂著酷熱的太陽。其實不論是站著仍是坐著都不舒適，由于咱們的腳能夠感遭到地上的溫度，那兩名同學站著也是累，坐著就要收到兩層熱量沖擊，左右都不可。
看到這樣，有些同學便打消了自己裝病偷閑的主意，能堅持就堅持下來。我深入的理解了汗流浹背是什么意思，我只覺得，此時我的衣服上應該沾滿了汗水，地上上都有們流下的汗，手掌心的溫度很高，汗水順著手臂一滴一滴的流在地上，讓人有些癢癢的，但是咱們不能動，動一下整個班都要遭到賞罰，所以咱們只能忍住。
軍訓總是會給我們帶來酸甜苦辣各種不同的感受，今天我們就飽嘗了各種滋味。
甜
經(jīng)過一個多小時的訓練之后，聽到教官的俠客，同學們立刻跑去喝水，或原地就座休息。監(jiān)督我們訓練的老師看到如此情景的我們便組織全體同學圍成一圈進行才藝表演?！缎√O果》等流行歌曲加上詼諧的舞蹈，使我們捧腹大笑，忘記了訓練的疲憊。
苦
中午兩點左右，太陽正毒之時，學校便組織學生下樓軍訓，教練員的嚴厲教導加上火辣辣的太陽使原本躁動的心更加浮躁，練蹲姿和站軍姿時的狀態(tài)也不佳，挨罵在所難免。
酸
一天的努力練習的結果在會操表演時揭曉。原本以為成績不錯的我們競得了不可思議的成績。在整理跑操隊形時，一些同學不進開始小聲啜泣。但老師的一席話掃凈了心頭的陰霾：“看重過程，看淡結果。八班不服輸！”是的，八班不服輸，失敗只會讓我們反省過失，不會讓我們放棄！在接下來的跑操中，我們班便獲得了領導的贊譽！
不經(jīng)歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功！
軍訓的七天一晃就過去了。還記得七天前我們都十分害怕這里的生活。但是七天后我們又十分地不舍，懷念這里的一草一木，想念教官的嚴厲，教官一句句罵我們的話現(xiàn)在都回響在我的耳畔。
軍訓最能磨練人的毅力，鍛煉人的膽識。我想，這些不都是我們所需要的嗎？以前在家那些活都不需要我干，現(xiàn)在到了這里我們都要互相協(xié)助，互相配合，而且最棘手的是被子————要求疊到豆腐塊！我們哪有那么大的本事啊。一開始老是被扯掉重來。后來技術嫻熟了許多，我們都被評為了優(yōu)秀宿舍。這是我們最開心的事。因為我們都是第一次能夠這么傾心盡力地做好自己的事。呵呵，真的很有成就感啊！在平時的訓練中，但苦中有樂，非常開心。平時在電視中看閱兵和升旗，軍人的表現(xiàn)多么威武啊。正步走得多好啊。我現(xiàn)在忽然覺得自己是最厲害的，最帥的一個，我們可以承擔上戰(zhàn)場的義務和責任了。
這七天很快過去了，雖然只有七天，但它使我改變。我變得越來越干練，十分有膽量，與同學間的友誼更進了一步。教官們也十分可愛，他們永遠板著臉，但掩蓋不了他火熱的心。軍訓激發(fā)了我的愛國熱情，我有能力也有義務保家衛(wèi)國。
踏進中學的校門，心中充滿了無數(shù)的憧憬，期待已久的軍訓今天開始了。至此，我們將開始一周精彩而艱苦的旅程。
其實從心底講，我是害怕軍訓的。在此之前，我認為軍訓就像一個魔鬼，折磨著我幼小的心靈，太可怕了。然而，經(jīng)過一天的訓練，我的感受卻大不相同！
烈日下，我們站在操場上，練習站姿，轉身原地踏步.雖然我們出了很多汗，雖然有些同學堅持不住摔倒了；我們?nèi)匀灰е缊猿窒氯?，因為我們知道這一切都是為了我們好，這樣我們才能有一個健康的身體，知道學生應該團結起來，互相關心。
軍訓雖然苦，卻能嘗到像咖啡一樣濃烈的味道。我以為自己再也堅持不下去了，但經(jīng)過考驗，我告訴自己一定要堅持下去，勝利終將屬于有信心的人。站在軍人的姿勢，雖然腿酸了，但還是像小樹一樣挺拔。每一次堅持都讓我激動和自豪。會有一種超越自我的感覺。
軍訓就像一盒五味：酸甜苦辣咸。一個個品嘗后，感覺自己是多么的驕傲，為自己打敗了一個可怕的東西：——軍訓！
人累的時候，幽默的導師會在聊天時逗我們開心，以免讓我們灰心喪氣。踩的時候，教官把無聊的121改成累不累，我們配合的很好。如果教官說他累不累，我們再接一個。有時教官會幽默地給我們講笑話，讓軍訓成為一場快樂的游戲。
經(jīng)過這次軍訓，我們受益匪淺。讓我們學習更好的團隊精神，自信，奮進，磨煉意志力，鍛煉身體，鍛煉耐心。它會讓我們以健康、自信、勇敢的精神迎接人生的另一個新篇章。
在這七天的軍訓中，感到自己確實收獲了不少。
首先，我收獲了幾份真摯的友誼，在這七天的軍訓中，自己與班級同學同吃苦，共患難。我們一起經(jīng)受驕陽的“烘烤”，共同領略祖國的偉大。我們展現(xiàn)了各自的才藝，交聊了彼此的學習心得，如果說在七天前，我們還素不相識，那么在今天，我們，三十七位同學，已經(jīng)彼此融合，成為了一個共同的家庭，一個共同的集體。而我也與同組的同學小施、小宏和小王建立了深厚的友誼。
其次，我在七天的軍訓中真正完成了從普通學生到符合西南模要求的“模范”學生。崇尚勤勞儉樸；崇尚刻苦好學；崇尚熱愛祖國；崇尚樂觀向上！以及“不斷超越，共同提高”的校訓在我們的心中被牢牢映刻。老師們的尊尊教導，教官們的嚴厲要求，教導主任的話語，年級組長的叮囑，以及學校的一草一木，都在提醒警示著我們——我們是西南模范中學的學生，我們要做最好的自己。
最后，但也是最重要的是，在這七天的軍訓中，我們磨練了自己的意志，提高了自己的毅力。是的，我們變得更加堅強了。我相信，下次站隊，我們再也不會慢慢吞吞，下次跑步，我們再也不會稀稀落落。因為，我們已經(jīng)經(jīng)受了這七天集訓的磨礪。
寶劍，只有經(jīng)過千次捶打才能鋒利。蝴蝶，只有才繭中掙扎而出才能美麗。鋼鐵，只有經(jīng)過上萬度的高溫才能堅硬。石灰，只有經(jīng)過千百次的烘烤才能變白。我堅信，通過這次的磨練，我們必將做得更好……