軍訓(xùn)強(qiáng)調(diào)體能和精神的訓(xùn)練，可以提高學(xué)生的耐力和適應(yīng)能力。那么你在軍訓(xùn)期間有什么收獲呢？把他們寫成心得吧！以下是小編整理的軍訓(xùn)素質(zhì)教育拓展心得，歡迎大家借鑒與參考!
星期一，五（1）班里面?zhèn)鞒鲆宦暁g呼聲，怎么了，原來他們要去園山基地軍訓(xùn)三天呢！
到了星期三，隨著汽車聲，同學(xué)們都上了車，在前往園山基地的路上，1分鐘、2分鐘、10分鐘、20分鐘，不知過了多久，我們來到了園山基地。
一來到基地，教官就叫我們換上“帥氣”的軍服了?！肮?，我成一名小軍人啦！”我高興地說道。接下來，我們就開始軍訓(xùn)了，我們學(xué)了幾個動作，軍姿、敬禮、立正……我們還學(xué)了六頂思考帽，但是，我覺得廢報紙變變變最有趣，活動的規(guī)則是：只能用報紙，透明膠完成作品，每組只能發(fā)20張報紙，開始了，一開始，陳偉烽說：“我們先把要制作的東西畫下來。再開工吧！”“那做什么呢？”我說道。陳偉烽說：“做西部牛仔吧。”“好！”我們異口同聲說道。我們開始畫圖了，不知過了多久，圖終于畫好了?！澳且蔡y了，你做的成嗎？”張煒杰說，“哎，真是瞎子點(diǎn)燈白費(fèi)啦?！庇诌^了好久，我不知從哪冒出來的靈感，我對大家說：“做高達(dá)，要不，做機(jī)甲也行啊”大家說：“好主意，開始到手了”……
終于做了，我來給大家介紹一下我們制作的戰(zhàn)甲吧！這副戰(zhàn)甲的名字叫S戰(zhàn)警，這是由我和機(jī)甲組合的戰(zhàn)斗“魔將”披風(fēng)、導(dǎo)彈、護(hù)腕、紅龍導(dǎo)彈劍、護(hù)甲樣樣少不了。這帥氣的鎧甲，不禁響起了同學(xué)們的掌聲，突然，我們都感覺到很自豪。
我們不僅用了報紙做活動，而且也用了木板來承擔(dān)了一次責(zé)任，我們班都以為很輕松，可一聽到有人要爬過，雙人組合的木板上，我們都驚呆了，活動開始了，我和另外一個同學(xué)組合，每當(dāng)有人爬過的時候，我的肩都感覺到劇烈的疼痛，特別是我們班主任爬上去的時候?；顒咏Y(jié)束之后，我看一下肩膀，啊，都紅了，從沒承受過責(zé)任，今天承受起來，可真辛苦。
最后，我要告訴大家，一定要做一個承受責(zé)任的人，這樣，大家才會信你、愛戴你。最后，我也要說：這次的社會實(shí)踐活動可真有意義！
在這短暫的八天軍訓(xùn)中，我收獲到了很多在學(xué)校中無法學(xué)習(xí)到的東西，同時也暴露出了我自身的一些問題。我會在今后的學(xué)習(xí)生活中，發(fā)揚(yáng)在軍訓(xùn)中培養(yǎng)的良好的意志品質(zhì)，并且努力改正自身不足，盡力完善自己。
軍訓(xùn)過程中，有許多考驗，但我都經(jīng)受住了。平均每天都要站40分鐘的軍姿，而且在軍訓(xùn)的前幾天，天氣非常炎熱，身上的汗直往下流，背上像有蟲子在爬，但是我們也只能忍著。到了軍訓(xùn)后幾天，連著下雨，天氣又突然變得很冷，站在那有時候都直打哆嗦，我們依舊挺了過來。接下來還有踢正步的考驗，教官對我們要求非常嚴(yán)格，要求腳都砸在一個點(diǎn)上、步子要齊、擺臂位置一樣、我們不敢有絲毫懈怠，認(rèn)真地按教官說的去做，結(jié)果我們軍訓(xùn)一天后，有腿麻的，腳麻的，膝蓋疼的，回到宿舍就想睡覺。
在部隊，大多數(shù)事情都是集體行動，吃飯大家也要排隊去食堂，很少有以個人為單位的活動，因此，大家也都有了集體意識，不再是散兵游勇了。而且，在這個地方無論干什么都要一絲不茍，從床鋪到牙刷都有規(guī)定去約束你如何整理和擺放，不能有一絲懈怠，所以剛到部隊，我們都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的，生怕出了什么問題。
經(jīng)過這次軍訓(xùn)，我最大的收獲就是遇到困難要咬牙堅持，一直到困難被消滅，就像我，軍訓(xùn)的時候早上起床，首先就在想今天可怎么度過啊，又要訓(xùn)練。到了訓(xùn)練中每一分鐘都是煎熬，時時刻刻都覺得自己熬不過今天，可就在這種胡思亂想中，一天過去了，到了晚上，回想白天，熬過來，沒什么難的，只要不言棄，總能看到曙光。
以前聽說要進(jìn)行軍訓(xùn)，心里很欣喜，以為軍訓(xùn)無非是提槍、瞄準(zhǔn)射擊的事，待到軍訓(xùn)時，才知道軍訓(xùn)實(shí)在是一項艱苦的訓(xùn)練。立正、向左轉(zhuǎn)、齊步走……一直搞得人暈頭轉(zhuǎn)向，經(jīng)過幾天的軍訓(xùn)后，同學(xué)們都學(xué)會了步法、射擊、瞄準(zhǔn)和不少的軍事知識，以前連方向都有分不清的現(xiàn)象沒有了，紀(jì)律有了提高。
由此使人有所啟發(fā)，知識的苑獲取需要付出一番勤學(xué)苦練的代價。我們在軍訓(xùn)中的進(jìn)步，難道不是平常勤學(xué)苦練的結(jié)果嗎？為了練好正步走，腿要不得繃直，要長時間單腿站立。如果沒有付出一番代價能辦得到嗎？可見，一個班60多人當(dāng)中只有15名被評為“個人和先進(jìn)”稱號，我是其中一員，我這個榮譽(yù)在軍訓(xùn)中的成績來之不易的，它是經(jīng)過一番勤學(xué)苦練才得到的。
同樣，要辦好一件事，必須也要有這種勤學(xué)苦練的精神，有這種思想準(zhǔn)備和意志。不能存在任何僥幸和逃避的心理，晉代大書法家王羲之在傳授給他兒子寫書方法時，就要他兒子把幾缸水當(dāng)墨來習(xí)字，王獻(xiàn)之遵循父教，勤學(xué)苦練，后來成了一代書法家，這和他的勤學(xué)是分不開的。也只有勤學(xué)苦練得來的東西才是實(shí)在的。在“守株待兔”這則寓言中，不是有一個逃避勞動，守著樹樁等兔子的人嗎？結(jié)果是“身為宋國笑”，這樣的例子也不乏其例，心存僥幸心理、希望不通過勞動就能獲取成果，但這樣的人的結(jié)局往往是可悲可笑的。
可見，要有所成就，就要有辛勤的勞動，即是注重平時的勤學(xué)苦練，“十年練兵，用于一時”，就是這個道理，我們現(xiàn)在明白了這個道理，就能用正確的態(tài)度來對待我們的學(xué)習(xí)和生活，為以后的事業(yè)打好基礎(chǔ)。
還幻想小學(xué)生的自己，不知不覺初中生活就要開始了。在開學(xué)來臨之前，我們要進(jìn)行為期五天的軍訓(xùn)!軍訓(xùn)這個詞，熟悉又陌生，緊張又期待。
和同學(xué)們的第二次見面，氣氛顯得不再那么尷尬，我們從一千多人當(dāng)中組成一個大家庭，這意味著以后我們要一起經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，包括這次烈日炎炎下的軍訓(xùn)。
站姿一一這是軍訓(xùn)中的一大課程，不但要求嚴(yán)格，還要面對太陽，一站就是一整天，一動不動，許多同學(xué)因為受不了天氣的酷熱，紛紛暈倒或請假，在太陽的照射下，同學(xué)們額頭上、臉頰上都流下了豆大的汗珠，同時，這也是對同學(xué)們耐力和毅力的一種考驗。
稍息立正一一這相比來說比站姿好了很多，不但可以腳上運(yùn)動，手臂運(yùn)動，還沒有了酸痛感，讓我們的全身得到了很好的放松。
最難的要數(shù)齊步走和齊步跑了，每一位同學(xué)跨部大小不一，跑步時控制不好方向，這也導(dǎo)致立定時同學(xué)們所在的位置都不一樣，整體看起來亂糟糟的一片。
為了讓我們整齊劃一，教官不辭辛苦，一排一排的讓我們練，一遍一遍的讓我們練，“只要功夫深，鐵棒磨成針"?？墒蔷毩艘惶煊忠惶?，為什么整體水平?jīng)]有提高?我發(fā)現(xiàn)了一個問題。
我們班團(tuán)隊意識不夠強(qiáng)，有人在好好訓(xùn)練，但也有人在中間搗亂，說話，我們現(xiàn)在是一條繩子上的螞蚱，如果有一人不好好練習(xí)，其他的都會受到影響。軍訓(xùn)本是一件很嚴(yán)肅的事情，竟然還有人在中間說學(xué)逗唱。
喊口號一一這是代表團(tuán)隊氣勢的象征，可是我們班一個個喊得軟綿綿的，沒有一點(diǎn)氣概，就這樣一直訓(xùn)練下去，再訓(xùn)個十來百天都不會有用。
果然，最后一天，是學(xué)校檢測訓(xùn)練成果的時候，我們班最后以失敗告終，什么雖敗猶榮，都沒有努力，談何榮耀?
我希望在未來三年我們可以團(tuán)結(jié)一心，一個人都不拖班級后腿，爭取一起共創(chuàng)輝煌!
五天的軍訓(xùn)結(jié)束了，但我的心久久不能平靜。這五天使我感受到了這扇“迷彩”大門后的艱辛與快樂，知道了什么是軍人，也深深體會到了軍人的生活。軍人身上有著高尚的品質(zhì)，肩負(fù)著圣神的責(zé)任，他們是既平凡又偉大，受眾多人尊敬的人。
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話的意思是成功的大門從來都是向意志堅強(qiáng)的人敞開的。
心目中的軍訓(xùn)充滿教官訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的集合、嚴(yán)訓(xùn);心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我眼前。在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖然有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變得黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?
在這短短的五天軍訓(xùn)中，我們體會了人生的酸甜苦辣。
八月二十五號，軍訓(xùn)正式開始。一群天真可愛、懵懂無知的孩子在烈日下相識。伴著教官洪亮的口號聲，我們站軍姿、齊步走、跑步、正步走、停止間轉(zhuǎn)法、蹲下起立，我們一次又一次地重復(fù)枯燥的動作，一顆顆汗珠順著我們曬紅的臉頰往下掉到了被火紅的太陽照得綠油油的草地上，像一顆顆珍珠鑲嵌在草地上。我們很努力的去做，但還是換不來教官滿意的笑容。慶幸的是教官并沒有嚴(yán)厲的訓(xùn)斥我們，而是給予我們耐心的指導(dǎo)。
這么多天的軍訓(xùn)中，幾乎都是一成不變的風(fēng)景：教官嚴(yán)肅的面孔，沙啞的口令聲，同學(xué)們貫徹長虹的吶喊以及額上晶瑩的汗水和濕透的迷彩服。一切似乎都如此單調(diào)，但這單調(diào)的風(fēng)景卻讓我懂得了很多。
在軍訓(xùn)中，我們不在是溫室里的花朵，不管有多難有多累，我們都要克服，在軍訓(xùn)中沒有人會做你的墊腳石，一切都要靠自己，就算臺階再高，也得讓自己去嘗試，去行進(jìn)!