2020年開學(xué)第一課觀后感范文大全【簡短】

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開學(xué)了，我要好好調(diào)整一下作息時間，之前跟幼兒園小朋友一樣在暑假里睡得晚起得晚，還不注意用眼衛(wèi)生，在新的校園里，我一定要聽老師的話，把生活作息規(guī)律，做一名健康快樂的孩子。成龍爺爺那一段我看了三遍，爸爸問我為什么反復(fù)看，我就是想看他說為了夢想拼搏的精神，我很受觸動和鼓舞?？吹剿f有的明星拍電影大驚小怪，結(jié)果是手上扎了個刺兒而已，我感覺很可笑，我打預(yù)防針從來沒哭過，我也會成為一個獨立堅強(qiáng)的孩子，雖然我不知道夢想是什么，可能還沒有想好吧，但我一定會好好努力的，嗯!

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俗話說的好，身體健康是革命的本錢，只有身心健康了，才能更好的學(xué)習(xí)，成長，為了自己的夢想而不斷的努力。

在新的學(xué)期里，我要有計劃的鍛煉身體，早睡早起，健康飲食，為了能更好的學(xué)習(xí)要首先養(yǎng)成一個好的身體。觀看《開學(xué)的第一堂課》讓我明白了每個人都有自己的夢想。像朗朗成為了一位鋼琴家，像王亞平當(dāng)上了一名光榮的宇航員，哪怕是殘疾人也有自己的夢想，就像廖智渴望站在舞臺上跳優(yōu)美的舞蹈。有了夢想還要堅持為實現(xiàn)夢想付出努力，遇到困難要勇敢面對，要堅持不懈。從現(xiàn)在開始我要認(rèn)真努力學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)，努力去實現(xiàn)自己的夢想。

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感恩我們現(xiàn)在所處的時代，感恩我們現(xiàn)在擁有的物質(zhì)生活，感恩我們擁有這么好的學(xué)習(xí)環(huán)境，感恩所有的一切，使我們能健康成長。今后我一定珍惜所擁有的一切，讓自己身心健康成長，今后做一個對社會有用的人。今天觀看了開學(xué)第一課，成龍叔叔為我們講述了自己努力實現(xiàn)自己夢想的經(jīng)歷，我看了以后很感動，今后我也要學(xué)習(xí)成龍叔叔，遇到困難不言苦，有自己的夢想，而且能堅持夢想，為自己的夢想而努力。

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為了健康，飲食要節(jié)制，要經(jīng)常開開心心，天天有好心情。

我的計劃：每天最好有45分鐘的戶外鍛煉。早上20分鐘拉伸運動，放學(xué)后30分鐘以上，如踢足球、打籃球等。

成龍為了演戲，非常拼，身上受了很多傷，讓我很感動。我以后也要刻苦努力、認(rèn)真學(xué)習(xí)，為祖國爭光。

我的計劃：每天抓緊時間完成學(xué)校的作業(yè)，爭取時間多看些課外讀物，也看看名人傳記，向他們學(xué)習(xí)，主動預(yù)習(xí)第二天的課程，做一個有計劃有條理有目標(biāo)的好少年。"

張益熏：觀看《開學(xué)健康第一課》我懂得了下面幾點。

1.選擇正確零食，健康生活有良伴

2.快快樂樂運動，健健康康成長

3.壞情緒變好情緒.人人都是“愛心小天使”

《開學(xué)第一課》中薛其坤院士與王源展開了一場關(guān)于未來的對話，用親身經(jīng)歷告訴廣大青少年迎接未來要永不言棄，堅持奮斗，勇于探索，只有這樣才能實現(xiàn)中國夢。

少年強(qiáng)，則國強(qiáng);少年富，則國富;少年屹立于世界，則國屹立于世界。我們有責(zé)任去弘揚民族精神，為祖國的一切貢獻(xiàn)出自己的力量。是我們的祖國更加強(qiáng)大!

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從健康第一課我懂得了要和壞脾氣做朋友。我的目標(biāo)是以后如果發(fā)脾氣的時候要從自己身上找原因，不能怪別人。開學(xué)第一課使我深深感受到為了達(dá)到理想需要先定目標(biāo)，再努力去奮斗、實現(xiàn)，遇到挫折也不能放棄。我新學(xué)期的目標(biāo)是圍棋考過2段，學(xué)會自由泳，每天跑步、跳繩鍛煉身體。上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真完成作業(yè)，爭取每次考試都考95分以上。

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通過這期節(jié)目，讓我們知道了選擇零食的重要，加強(qiáng)運動的重要，還有就是要和同學(xué)們交朋友，要保持自己的積極樂觀。新的學(xué)年，我要特別注意加強(qiáng)運動，吃健康零售。開學(xué)第一課的節(jié)目很精彩，給我印象最深刻的就是王源和老師孵化小雞的過程，王源小心翼翼的跟著老師分步驟做實驗，前面經(jīng)歷了一次次的失敗，他也想有過放棄，想讓老師來幫他繼續(xù)，但聽到臺下小觀眾的鼓掌后，他還是堅持自己來做，王源經(jīng)歷了三次失敗，在第四次的實驗中最終成功。我覺的做任何事都要認(rèn)真細(xì)致，失敗了也沒有關(guān)系，可以重頭再來，只要朝著自己的目標(biāo)不斷去努力，就一定會成功。新的學(xué)年我也計劃自己在學(xué)習(xí)上每個學(xué)期定一個小目標(biāo)，保持自己優(yōu)勢學(xué)科成績的同時，不斷努力提高自己弱勢科目的學(xué)習(xí)，爭取做到各個學(xué)科全面進(jìn)步。

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我們要保護(hù)自己的健康就要保護(hù)地球環(huán)境，珍惜水資源以及各種煤炭資源等等，反對污染環(huán)境的行為，要嚴(yán)格要求自己，不亂扔垃圾，少用塑料袋，不浪費水。觀看了《開學(xué)第一課》，我覺得未來需要創(chuàng)造，需要我們有夢想。我們小學(xué)生要努力學(xué)好基礎(chǔ)知識，并通過廣泛閱讀和實驗拓展自己的知識面，為將來的創(chuàng)新和夢想的實現(xiàn)打好基礎(chǔ)。

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我們要管理好自己的身體和情緒，經(jīng)常鍛煉。節(jié)目中介紹了一個很有意思的鍛煉方法，就是扭動健康操，用自己的身體來寫字，即能鍛煉身體，又能練字，很有意思。我以后要每天用身體來練二十個字，掌握更多的生字，還把自己練得健健康康的。開學(xué)第一課有好幾節(jié)課，令我印象最深刻的一節(jié)課要數(shù)無殼孵化小雞了。那節(jié)課一開始，主持人就邀請了兩位嘉賓上臺，一位是無殼孵化小雞項目的負(fù)責(zé)人，一位是明星王源。無殼孵化小雞共分三步，第一步是拿一個塑料杯，再拿保鮮膜弄成蛋殼的形狀，套在杯子上。第二步是把蛋殼打開，讓部分孵化的小雞完整地落在杯子里。第三步是吧杯子放進(jìn)37℃的孵化箱，等待21天，然后小雞就會順利地“出殼”了。雖然這個過程看似簡單，其實很難，特別是打開雞蛋殼的那一步，王源一直沒有開出一個完整的雞蛋，但他堅持不懈，終于，在最后一個雞蛋的時候，他成功了!這節(jié)課告訴我們：只要你堅持，一切困難都會迎刃而解。我這學(xué)期也要多學(xué)習(xí)多實驗，擴(kuò)展自己的知識面，提高自己的動手能力。

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看到片子里面的小孩子那么辛苦照顧母親，我很慶幸我有健康的身體，完整的家庭，健康的父母，在生活上我還是要愛惜身體加強(qiáng)體育運動，做一個陽光熱愛生活的大男孩。我們大膽想象，勇于探索，堅持奮斗，不斷實現(xiàn)個人的目標(biāo)和國家的進(jìn)步。時代在變，我們是國家的孕育的種子，所以我要努力學(xué)習(xí)為家人，為自己創(chuàng)造更好的生活條件，為國家做貢獻(xiàn)。