這次培訓讓我認識到，解決問題的關鍵在于找到問題的根源，而不僅僅是表面現(xiàn)象。下面小編帶來大學生三下鄉(xiāng)暑期社會實踐目的，對于各位來說大有好處，一起看看吧。
20__年8月，我們隊(新城區(qū)三分隊)在隊長王壽江、副隊長翟__的帶領下參加了以“永遠跟__走，青春獻祖國”為主題的社會實踐。炎暑時節(jié)，我們冒著熊熊的烈日，參加了這一年一度的大學生“三下鄉(xiāng)”暑期社會實踐活動。在活動期間，隊長有效地____我們參觀了______農科院、呼市交通設計研究院、呼市鍋爐廠和公主府公園等科研單位、企業(yè)以及生態(tài)園。
首先，第一站是______農科院，我們帶著雀躍的心情，邁著矯健的步伐，細細的觀摩完農科院的一草一木，一花一枝，都是那么栩栩驕生，生意盎然，顯現(xiàn)出生命的活力和大自然的魅力。一片片的玉米地株株生長茁壯，向日葵林更是繁茂高大，土豆叢生長的密密麻麻，如今想起還是那樣歷歷在目，萬類霜天竟____的感覺油然而生。幾乎好半天時間，我們與樹木花草為伴，沉浸在大自然旖旎的風光之中，久久不愿前行。在萬般不舍中，終于，我們悻悻的離開了農科院。
其次，在半個多小時的公交車車程之后，我們來到了呼市交通設計研究院。在院內相關部門通知的帶領與陪同下，我們參觀了各種各樣的交通設計和交通疏導的研究。話說條條大路通羅馬，但在這些工作人員的手中，卻是道路無處不在，交通____自在。翻著一張張涂改的莫可名狀的交通設計圖，聽著解說人員口中出現(xiàn)的一個個陌生的名詞，我們若有所悟的領略了前輩們研究的精神與風范，在他們的背后，是一座座危樓高高聳起的現(xiàn)代化城市，是一幕幕________、車水馬龍的繁華景象。但有誰能體會得到，她們的神筆在無數(shù)個燈火通明的夜晚無盡的消磨苦思的場景呢?
然后，我們又接著來到了呼市鍋爐廠，生產(chǎn)鍋爐在南方地區(qū)雖說少見，但在酷暑嚴寒的北方地區(qū)，鍋爐對現(xiàn)代化城市的重要性不言而喻。看著鍋爐廠里生產(chǎn)流水線上整齊劃一，結構嚴整、生機勃勃的生產(chǎn)景象，不有的是我們聯(lián)想起社會的不斷進步和人民生活水__的不斷改善，明天的生活會更加的美好。我們始終堅信，科學技術是第一生產(chǎn)力，因此生產(chǎn)過程的把關，技術上的突破無疑是我們工作和生產(chǎn)過程中應注意的重點。在每一個環(huán)節(jié)，每一個操作過程，都不能疏忽。過程____和技術操作的嚴密性越來越重要，使得管理者或生產(chǎn)商對技術人員的工作要求越來越高。
最后一站，我們懷著收獲的心情來到了呼市公主府公園。在與美麗的景色相伴的同時，我們隊今天的所見所聞進行系統(tǒng)的回顧與理性的思考。夏日的午后，艷陽普照，大地蒸騰，萬物似在燃燒，又似在劇烈的顫抖，我們的心情從歡呼變得沉悶，又漸漸的轉為輕松。今天是不同尋常的一天，今天更是難以忘懷的一天，今天有過無數(shù)精彩的瞬間，有過很多難以企及的心靈感觸。公園里的秀麗與優(yōu)雅，萬千花朵競相開放，樹木叢生，生靈崢嶸有致，使人的心情無比的輕松____，思緒空前的清晰開闊，靜待半晌，我們登____歸途的木筏，各奔住所而去，就此為這次美好而神圣浩大的活動畫____完美的句號。
活動結束后，我們感觸良多。在豐收的喜悅之后，面面對著眼前尚且存在的一幕幕場景，開始做這次活動報告。展現(xiàn)自我，認識自我，提高自我，超越自我，緊密的圍繞著“永遠跟__走，青春獻祖國”這一偉大的主題，我們又一次深入而又真切的培養(yǎng)了自己的社會實踐能力，歷造了為社會做出貢獻，為明天鋪好道路的指標。放眼明天，一切經(jīng)在自己的掌握，學習還在繼續(xù)，實踐也在慢慢的趨于真實化，三下鄉(xiāng)活動，僅是我們鍛煉自己的__臺，我們不能只拘泥于這些表面的程序性工作，更應該切合實際，一切從實際出發(fā)，把握好眼前的機會，多實踐，才不負__和人民以及社會對我們的期望
今年暑假我參加了由湖南城市學院城市管理學院組織的“大學生暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動”，學校本著讓同學們更好的掌握專業(yè)知識，發(fā)揚愛國熱情，用心為社會、人民服務，讓同學們全方位的接觸、了解社會，個性是貧困地區(qū)的狀況，并透過調查，發(fā)現(xiàn)當?shù)卮嬖诘膶嶋H問題，分析并做出解決方案，并從中有所體會、領悟以增強大學生的使命感。培養(yǎng)良好的社會適應潛力，努力鍛煉自我成為對社會有益、對人民有用的當代大學生的目的，安排了城市管理學院的黨總支書記劉輝書記做我們的帶隊老師。在全國建設社會主義新農村的形式下，我們本次活動的主題就定為“服務新農村建設新家園”
針對當前建設社會主義新農村過程中出現(xiàn)的一些問題，我們本次活動的主要資料包括一下三個方面：
1、政策宣講：‘上學難、看病貴、就業(yè)難一向以來是三大民生難題。近年來政府為解決這三大難題采取了很多舉措，也取得了用心成果：但由于農民在這方面缺少足夠信息，對相關的政策的理解也不是很全面，這樣就造成了很多農民無法利用這些政策來維護自我的權益。我們期望透過這樣一個機會，盡我們所能的能夠幫到農民朋友們。主要宣講的政策包括‘農村醫(yī)保’、‘養(yǎng)老保險’、‘生育補貼’、‘惠農補貼’、‘九年制義務教育免費政策’等;
2、科技幫扶：針對家電下鄉(xiāng)這以政策的落實，此刻農村的電器設備明顯高于以前，那么怎樣合理的使用這些電器設備，怎樣才能利用這些電器設備給農民帶來實實在在的好處，這需要我們的農民朋友掌握相關電器設備的維護、安全使用常識、以及多功能用途;現(xiàn)代化給人們帶來的生活方便的同時也帶來了環(huán)境的污染，我們就應要注意倡導農民朋友們保護我們的生產(chǎn)生活環(huán)境，為我們的新農村建設打下堅實的基礎;
3、志愿服務：此刻很多農村的青壯年都在廣東沿海地區(qū)務工，留在家里的多是老弱婦孺，他們在生活學習上自然會遇到不少困難，我們將號召我們的志愿者，用心的為這些孤寡老人，留守兒童做一些力所能及的事情，為他們帶來一些實實在在的幫忙與方便。
在一切準備工作準備就緒后，我們去到了我們本次大學生暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動活動的目的地：湖南省沅江市南大膳鎮(zhèn)。湖南省沅江市南大膳鎮(zhèn)位于八百里洞庭湖畔，水產(chǎn)資源豐富并獨具特色，以盛產(chǎn)野生烏鱧而聞名。垸外有廣袤的湖洲，年產(chǎn)野生烏鱧4000噸;垸內有野生烏鱧放養(yǎng)面積5000畝，年產(chǎn)量1000噸，年創(chuàng)產(chǎn)值1。96億元，全鎮(zhèn)從事烏鱧產(chǎn)業(yè)的農戶達3000戶，去年僅烏鱧產(chǎn)業(yè)一項全鎮(zhèn)人平增加600元收入。近幾年來，鎮(zhèn)黨委、政府把野生烏鱧養(yǎng)殖作為農村經(jīng)濟增長的支柱產(chǎn)業(yè)來抓，采取多種措施鼓勵農民放養(yǎng)烏鱧。于1998年成立了南大膳鎮(zhèn)烏鱧養(yǎng)殖專業(yè)合作社，為全鎮(zhèn)烏鱧養(yǎng)殖專業(yè)戶做好產(chǎn)前、產(chǎn)中、產(chǎn)后服務。成立了四個服務中心，即烏鱧養(yǎng)殖飼料服務中心、烏鱧養(yǎng)殖技術服務中心、信息服務中心和集約銷售服務中心。
銷售網(wǎng)絡輻射全國各地，并在深圳、廣州、武漢、南京等地設有窗口，年產(chǎn)種苗達8000萬尾，餌料供應冷庫達1200立方米，藥店2所，技術人員8人，大型運輸車輛10臺。已構成了以南大冷凍加工有限公司為龍頭的特種水產(chǎn)加工企業(yè)群，開發(fā)了以“洞庭湖洲”為品牌的特種水產(chǎn)、飼料等系列產(chǎn)品，年加工烏鱧魚片、魚丸、魚皮等系列產(chǎn)品達2000多噸，產(chǎn)品深受市場。英國、丹麥、新加坡等外商與該公司有貿易往來。
南大膳鎮(zhèn)是的湖南百強鎮(zhèn)。鄉(xiāng)鎮(zhèn)合并后在新一屆鎮(zhèn)黨委政府和9萬南大人民的建設下，如今更加多姿多彩，耀眼目奪了。南大膳鎮(zhèn)黨委政府，堅決貫徹上級的有關指示精神，結合南大實際，在落實科觀、建設社會主義新農村的扎實工作中，各項工作取得輝煌成績。全鎮(zhèn)持續(xù)了國民經(jīng)濟的持續(xù)穩(wěn)定增長，工農業(yè)總產(chǎn)值到達8。07億元。全鎮(zhèn)有工業(yè)、企業(yè)714家，18個招商引資項目投入固定資產(chǎn)2600萬元。南大膳鎮(zhèn)注重農業(yè)產(chǎn)業(yè)結構調整，大力推廣農業(yè)實用科技，大力植樹造林，打造南方型楊樹品牌，不斷發(fā)展畜牧養(yǎng)殖業(yè)，成為全省三大草食動物示范鄉(xiāng)鎮(zhèn)之一。南大還是全國聞名的“中華烏鱧之鄉(xiāng)”甲魚、黃膳、珍珠等發(fā)展勢頭十分強勁。城鎮(zhèn)建設、教育事業(yè)同樣取得可喜成果。
這是一個社會主義新農村建設頗有成效的地方，因為居民與外界的聯(lián)系比較多，獲取信息的渠道也比較多，因此思想意識斗相比較較開放，所以我們工作起來都相對簡單，村民們都很關心國家大事，很多事情根本就不用我們說他們就明白，甚至明白的比我們還要多，還要全面。這使得我們基本上沒什么事需要做，盡管這樣，大家心里都覺得個性開心，畢竟我們這次來得目的就是讓我們的農民朋友了解一些國家政策，形式。既然大家都明白，我們也落得清閑，能夠騰出更多得時光去幫忙那些亟需幫忙的村民，也很好得提高了我們得工作效率。村民們都很熱情，因為我本身就是一個農村的孩子，所以在農村跟大家在一齊什么都很習慣，愉快得日子總是過得很快，七天的“三下鄉(xiāng)”很快就過去了，我們就要回去了，在這短短的幾天日子里，我們跟村民朋友建立了深厚的情感，離別的時候大家都很不舍，并承諾說以后會常來。
回去后很多同學都問“三下鄉(xiāng)你收獲了什么”，我想說的是“有些事情只有去體驗后，才會懂得，有些收獲不在終點，而在過程”，目前我們都還是沒有走出校門的學生，我們總是有著很多遠大的理想和抱負。正如我一般，我是大一的學生，我總想著自我在畢業(yè)后能夠在那些發(fā)達的城市大展拳腳，心比天高。我覺得這沒有什么不好，我一向把這種想法歸為是我個人的上進心。但經(jīng)過這一次的下鄉(xiāng)，我似乎悟出了一些不一樣的東西。每個人都是用心向上的，大家都期望自我能夠在繁華的地段工作，享受高的待遇，這是無可厚非的。但是懂得回報社會將自我的光芒在貧窮的地域散開的人，則是無比高尚的?！叭б环觥本褪且粋€很好的政策，讓更多的大學生能夠擁有這樣發(fā)光的機會。
為總結經(jīng)驗、鞏固成果，進一步推動學校暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐工作長期有效開展，下方，將暑期社會實踐工作經(jīng)過長期努力摸索構成的一些特色、經(jīng)驗以及個人心得體會作如下總結。
實踐目的：大學生農村科普行活動，深入到農村開展環(huán)境衛(wèi)生狀況調查、村民對新農村合作醫(yī)療態(tài)度調查、科普知識調查等調查活動，宣傳科學種植知識、提高環(huán)境保護意識。同時讓大學生真正走出校門，接觸社會，了解國情，在實踐中增長了知識，得到了鍛煉，將學校所學的知識付諸于實踐，增加社會經(jīng)驗，以便以后能更好地參加公共衛(wèi)生工作。
實踐經(jīng)歷：12日早上我五點半就起床了，因為六點半要在公衛(wèi)樓前集合，這但是我大學生活中起來最早的一次了，真是一個挑戰(zhàn)!但我明白挑戰(zhàn)也是和我們一樣才剛剛開始。起來洗漱整理之后吃完前晚準備的早餐，準時到了集合地點。盡管起來都那么早，但每一個隊員都是激情洋溢，絲毫沒有一點困意。老師安排我們把宣傳條幅、旗、宣傳單、宣傳手冊、調查問卷等所需物品搬運到車上。我們可又多了一個隊員——司機。一切準備完好之后，司機師傅開著車就向涉縣出發(fā)。在車上，老師給每一個人發(fā)了一份調查問卷以熟悉其資料，同時老師把我們14名學生又分成了兩小組，這樣一來每2名老師帶領7名學生分頭行動，更是提高了工作效率。我們早上7點出發(fā)到達時已經(jīng)是下午1點多鐘了。由于之前沒有開車去過涉縣，也只是問了別人大概多長時光能到而已，對道路不熟悉加上路上遇到了一次堵車，使我們比計劃晚了3個多小時左右到達。真是計劃趕不上變化啊!早上起的早、吃的又少，此刻每個人臉上略微顯出疲憊的表情，但依然眼神里充滿著激情。到了之后，我們大家在一家飯店吃了午餐。為了減少太大的消費，我們也是簡單吃了一頓。但我們已很滿足了，畢竟這不是來的目的。來了，我們就要吃的苦，做的事。老師也是期望著早些開展工
作，畢竟路上耽誤了一些時光。譚老師更是簡單吃了些后悄悄地出去找一下我們晚上的住宿地方。飯后我們到了住處，老師安排了一下房間后，我們便立即動身前往我們要宣傳調查的第一站——城關鎮(zhèn)招崗村。
我們首先到了村委會，取得了村委會領導的同意，在他們的協(xié)助下，我們在庭院里布置了一排桌子和凳子。在桌上放了兩臺血壓計，在墻上貼了宣傳單，掛起了條幅，豎起了旗子。趙老師在村委會的廣播里通知老鄉(xiāng)們前來村委會。一切準備完了之后，我們拿著宣傳單、宣傳手冊和調查問卷等待著村民的到來。廣播通知后，很快就有村民前來了，同學們很快微笑著迎接上去，向村民發(fā)放知識書籍，給村民講解科學知識，并做了問卷調查。由于大多數(shù)村民不識字，我們都是一個題一個題地問出來的。做一份調查可能容易，但是要做許多份時就需要極大的耐心了。再加上普遍村民講的是地方話，有些同學在交流上有些阻礙，但我們都克服了種.種困難。同學們有的在發(fā)放傳單，有的在回答村民問題，有的在做調查，有的在為村民測量血壓。老師們更是和大家融在一齊，已經(jīng)分不清誰是學生誰是老師了。漸漸地村民多了起來，大家更是忙的接但是來?？纯催@一熱鬧的場景：有調查、有發(fā)傳單、有訪談、有測量血壓、有照相——大家真是忙的不亦樂乎!就這樣我們順利地完成了第一站的任務。
晚餐后回到住處，大家都高興地聊了一些這天的感觸，現(xiàn)已經(jīng)是疲憊不堪了，于是早早就休息了以便擁有很好的精力去迎接第二天的活動。我們6點起床吃完早餐后就前往了第二站。不知什么原因，也許是沒有得到領導的支持，在這我們就呆了十幾分鐘發(fā)放了一些傳單。老師決定下方兵分兩路：一路前往原曲村，一路前往固新鎮(zhèn)固新村。司機師傅開車在路途中把第一組留在了原曲村，我們第二組繼續(xù)前往固新村。由于昨日已經(jīng)開展了一次，所以我們都有了經(jīng)驗，也很順利地完成了任務。兩組到了一齊后已是11點多了，我們坐車往學校趕去。休息了一晚上，第三天同樣早起坐車前往石家莊市深澤縣。這次也是分成了兩路，第一組去了大賈村，我們第二組去了西南留村。到了之后取得當?shù)仡I導的同意，群眾的理解支持后，我們便進行了活動。大家都有了前兩天的經(jīng)驗，都已經(jīng)對所做的宣傳調查工作相當熟練了，于是很順利地就完成了任務。
完成實踐活動之后，大家聚在一齊吃午飯，交流了一下自我此次實踐活動所收獲之處，并說說自我認為自我這次實踐活動有哪些不足的地方。我們都暢談了自我的心得體會?；氐綄W校后在公衛(wèi)樓前我們再一次合影留念，雖然已是很疲憊，但每個人的臉上卻都掛著自信而滿意的笑容。
實踐活動的感受及好處：短短天的暑期社會實踐活動結束了，但它給我們的影響是深遠的，真是收獲很多，感觸很深。我充分認識到了只有把理論與實踐相結合，才能更好地完成工作。活動之前應精心計劃，盡量想的周全些，則后面就順利些，畢竟好的開端是成功的一半;活動過程中對出現(xiàn)計劃之外的狀況應能夠靈活而合理地進行調整;此類調查活動首先更就應取得當?shù)仡I導的重視和群眾的理解支持;這樣才能提高工作效率，更好地完全任務。
此次農村之行讓我更深層地了解我們國家農村的基本狀況。我們去的都是癌癥高發(fā)之處，個性是涉縣這個人口調整死亡率全國第一的地方。經(jīng)調查當?shù)丨h(huán)境污染比較嚴重，盡管當?shù)赜小笆研】荡濉保彩枪S較多帶來了經(jīng)濟效益，但也給當?shù)丨h(huán)境帶來了巨大污染。以前農民不得不飲用被污染的水，此刻普遍已經(jīng)打了深井，能夠喝上清潔衛(wèi)生的水。但各方面的許多因素仍使當?shù)匦难芗膊『桶┌Y高發(fā)。有的家庭出現(xiàn)了“因病致貧，因病返貧”的現(xiàn)象。國家新農村合作醫(yī)療制度的實施有效地緩解了病人家庭的經(jīng)濟壓力，在必須程度上遏制了因病返貧、因病致貧現(xiàn)象，促進了農村衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，促進了農民就醫(yī)觀念的改變，同時也提升了黨和政府為民辦事的形象，但仍有不少農民對這一政策不夠了解。
因次還應加大宣傳教育，農村的環(huán)境衛(wèi)生需要極大改善，農民的科學文化素質需極大提高。這也許才是我們公共衛(wèi)生人員以后工作的一個極大挑戰(zhàn)啊!我深知我們肩上的擔子很重，任重而道遠!因此此刻學校階段務必充分學好相關理論知識，充分武裝自我的頭腦，把握好社會實踐和學校實習的機會，多積累經(jīng)驗，只有這樣才能為我們國家的公共衛(wèi)生事業(yè)做出自我的貢獻，讓我們國家更加繁榮昌盛，人民都能過上健康幸福的生活。
實踐目的：
為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自我的潛力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們懷著同樣的夢想?yún)⒓恿诉@次的社會活動，在活動中我們體會快樂，在活動中我們汲取更多的知識;在活動中我們深入民心!我們深入農村，了解民情。參加暑期“三下鄉(xiāng)”，我真的感到很榮幸。雖然是短短的十幾天，卻是截然不一樣的體會。
這次我們去的是秦安縣西川鎮(zhèn)王灣村，在那里開始了我這個假期的社會實踐。實踐，一方面，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。透過這段時光的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
實踐資料
三下鄉(xiāng)已經(jīng)結束已經(jīng)一個月，回顧那段難忘的日子，我感慨良多，留給我們的不僅僅是感動，還有成長。比較以前，感覺自我成長了不少，變得更加成熟、勇敢、自信。生活對我如此慷慨，讓我在付出一點點的時候卻讓我收獲了很多，學會了很多為人處事的道理。而這些都是我人生不可缺少的財富。為了讓我們“三下鄉(xiāng)”這個品牌活動更出色，這次活動我們做了充分的準備，主要資料涉及以下六個方面：
1、“法制下鄉(xiāng)、法律宣傳”
我們結合自我所學的專業(yè)，發(fā)揮我們的特色，根據(jù)農村法律普及率低的狀況做一些法律宣傳。我們能夠透過彩頁宣傳，傳單宣傳，走訪宣傳等。
2、法律調研
利用我們所學的專業(yè)知識，結合國家制定的有關政策法律法規(guī)，深入實際的調查該地的農民對“保護自我合法權益”的認識。調研主要有三個大的課題：
(一)留守兒童合法權益的保護;
(二)農民工打工難;
(三)農民的維權途徑;
3、模擬審判
在農村可能審判案子可能大多適用“簡易程序”，即我們此刻所說的“炕頭審案”，所準備的“模擬審判”項目能夠讓村民了解真正的審判程序，認識法律的威嚴性。為此我們準備了兩個案子，一個民事案子，一個刑事案子。
4、支教
在支教方面，我們結合自身的特長，給初中孩子們進行授課，資料有，首先，我們講述我們的大學生活，讓他們更好的了解大學校園，促進他們的求知欲。其次，我們將自我成功和學習的的經(jīng)驗傳授給他們，幫忙他們提高學習效率。
5、文藝演出
將我們將為為村民準備兩臺臺晚會節(jié)目有印度舞、話劇、獨唱等，以進一步滿足廣大農民群眾對文化的需求。
6、支農
在業(yè)余時光，我們將深入基層，幫忙農民干農活，真正的走進農民，了解他們的心聲，了解他們的生活狀況，同時也是實踐與知識的一個結合過程，是我們的“第二課堂”。
7、支持環(huán)保，低碳宣傳
當今社會環(huán)境問題越來越嚴重，環(huán)保意識也逐漸在人們頭腦中淡化，加之我們實際行動的破壞，整個地球的環(huán)境問題不能忽視，熱愛我們的地球，熱愛我們的家，就讓我們獻出自我微笑的一點點力量，所以我們設計了這次活動。
8、電影法律宣傳
透過農村題材維權電影的放映，提高農民的法律意識，增強農民的法制觀念是農村社會可持續(xù)發(fā)展的精神因素，更是農村法制建設的艱巨任務，農民的法律意識將直接影響社會主義新農村建設的進程。
支教、法律宣傳、低碳宣傳、趣味心理游戲、文娛匯演?、模擬審判……這過程的點點滴滴，我仍然歷歷在目，卻無法用筆一一記錄。每次，當我想起大伙在例會上激烈討論的情景，我滿腔熱情;當我想起在每次活動中大伙忙碌的身影時，我滿懷感動;當我想起學生淳樸的笑容時，我滿盈開心……成長看似是一瞬間的事情，但我明白，我是在經(jīng)歷中體會成長。這種成長，何其珍貴!
3.實踐感想
從活動進入最后的籌備開始，我就深深感受到了大家團結的力量。我們齊心合力的備課，我們認真的排練，我們激勵的討論。這一切都是“我們”，而不是“我”，團隊凝聚力、團隊合作精神就就應是這樣的。十八名隊員在陌生的地方，應對陌生的人群，總有眾多挑戰(zhàn)和艱難，但是，當十八個人的智慧融合在一齊，任何問題都能夠迎刃而解。團結互助，挑戰(zhàn)艱難，這是本次活動的主旋律。
在實踐的這段時光內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說這天做些什么，明天做些什么，但在那里，不會有人會告訴你這些，你務必要明白做什么，要自我地去做，而且要盡自已的努力做到。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力!記得老師以前說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸持續(xù)著學生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時光。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的狀況。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗，自我的潛力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的潛力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種.種原因會使自我缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是十分重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就務必了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自我的同時讓自我認識的更多，使自我未踏入社會就已體會社會更多方面。作為當代大學生，或許真正的磨難只是與我們擦肩而過，并沒有過多的糾纏。大多數(shù)的我們一向在安逸的環(huán)境下生活、學習。很多東西都能夠唾手可得，但是在某個遙遠的角落里，卻有一些人過著與我們截然不一樣的生活。山村里，應對知識，孩子們露出如饑似渴的眼神;應對生活，農民們展示出與烈日暴雨搏斗的精神。誰能不為之震憾，不為之動容呢?此次，我們走進山區(qū)，是星星之火，能夠燎原。是一場心靈的碰撞，一種關心，一份感動。
4.結束語
我們是社會未來的建設者，我們就應用心走出象牙塔，到社會中去，了解國情，服務社會。暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐就是讓我們認識社會、服務社會、鍛煉自我的有效途徑。這次“三下鄉(xiāng)”社會實踐，使我認識了自我所處的社會位置，明確了自我肩上的使命，更進一步激發(fā)了我的學習熱情。我深刻認識到，老師是學生的榜樣，我們的一言一行都被學生看在眼里。所以，我們在教授學生的同時，也要努力提高自我的綜合素質。同時我也深刻認識到，老師除了要傳道、授業(yè)、解惑，更重要的是引導學生樹立正確的學習態(tài)度以及正確的人生觀、世界觀、價值觀。此次暑期社會實踐不但培養(yǎng)了我們理論運用于實際的潛力和團隊合作的精神，磨練了我們堅強的意志，也實現(xiàn)了社會實踐過程中“服務社會、鍛煉成才”的目標。記得有人曾說過：一個畢業(yè)生是不是人才，一看學歷，二看社會實踐經(jīng)驗。因為光有理論知識是遠遠不夠的，沒有一點社會實踐潛力，就無法與快速發(fā)展的社會接軌。于是有了此次的龍頸行。
一次活動，一個過程，一段難忘的記憶。我想我們的每個隊員在這次活動中都有不少的收獲。無限的過去，都以此刻為歸宿;無限的未來，都以此刻為起點。此刻，對我而言，這也將是我人生的另一個起點，在那里，我將懷揣著這一段完美的記憶，帶著感動與思考起程，去探索更加廣闊的生命長河，投身于以后的工作建設中去!這次實踐活動的時光雖短，但它留給我們的啟迪卻是深刻而長遠的，是我們人生道路上堅實的一步。我透過用心參加社會實踐活動，認識了社會，認識到自我的社會位置，明確了自我的歷史使命，激發(fā)了自我的學習熱情，我會不斷地調整活和完善自我的知識結構，戰(zhàn)勝前進道路上的各種挫折，鍛煉自我的意志和毅力，為適應今后的工作做好準備。動結束后，我們每個人，都洋溢著笑容，能夠看出這次的活動是結束的!
今后如果有機會，我將繼續(xù)參加“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，服務我省農村經(jīng)濟發(fā)展和社會進步。為祖國的富強作出貢獻。
一、根本概況
我院充分發(fā)揮科技禮貌優(yōu)勢，緊扣今年“三下鄉(xiāng)”活動主題，把進修、宣揚、理論“”，落實科觀作為重點，把禮貌科技衛(wèi)生效勞作為拓展，組織了多個主力理論團，150名大先生青年志愿者以多層次的社會理論效勞活動，為鄉(xiāng)村的兩個禮貌建立展開了富饒成效的效勞活動。
1、大先生落實科觀，理論為民，身膂力行“”
為了更好地發(fā)揮黨員大先生在進修、宣揚和理論“”重要思想的示范作用，根據(jù)學院的本身的特性，分離外地實際，我們黨員大先生“”理論效勞團，采取活潑活潑的方式，向基層黨員群眾和廣大群眾宣講“”的重要思想和科觀，宣揚黨的道路方針政策。展開黨的反動腳印尋訪活動，指導我們的同窗在理論中理解黨的光輝歷史，承繼黨的優(yōu)良保守。我們還為鄉(xiāng)村基層群眾和廣大農民群眾宣講《地方一號文件》的精神、三農成績以及可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略等方面的講座，開辟鄉(xiāng)村群眾群眾的視野，進步他們的學問政策程度。
2、回憶歷史，重溫白色典范
今年是建黨101周年，我們經(jīng)過走訪老黨員、調查、觀賞、調查等多種方式，深化理解和大力宣揚建黨101年來，我國社會主義建立獲得的巨大成績，正確認識國情、社情、民情，加深對、“”重要思想與理論相分離的理解，進一步發(fā)揚主義精神，建立起傳播科技、復興中華的幻想。同時還用心地向廣大群眾群眾宣揚我國的變革關掉經(jīng)濟建立已進入了攻堅階段，進入了關鍵時期，必需持續(xù)不懈地高舉巨大旗幟，全面貫徹黨的“一個核心，兩個根本點”的根本道路，認識穩(wěn)定的社會次序在我國社會主義建立中的重要性。
3、奉獻愛心，展開扶貧支教
我們一些隊員下鄉(xiāng)宣揚、招生;另一些留上去在安定中學出黑板報，寫海報，貼招生簡章，注冊報名等。很快就有700多名同窗前來注冊。我們開辦了特征班和禮貌班。特征班分為舞蹈、書法、音樂、籃球、足球、武術等培訓班;禮貌班分為：小學啟蒙班，小學低年級、中年級、高年級輔導班、初一、初二、初三、高三等輔導班。在宣布《支教班紀律》之后，正式開課。在15天的工夫當中，合計上課1500多個課時。我們還為外地的學校捐贈了4000余冊圖書，支助了三名家庭貧困的孩子。
4、獻學問聰慧，無償為民維修電器
今年，我們組織了具有維修特長的大先生組成電器維修效勞隊，分為外地群眾展開無償維修電器活支，在15地利間里，共為群眾義務維修電視機、VCD機、電扇等大小電器100多臺(件)。
5、揮灑勤勞汗水，送禮貌下鄉(xiāng)
6、加強鄉(xiāng)村品德和法制建立，送法下鄉(xiāng)
針對山區(qū)的品德觀念和法律認識淡薄的狀況，為推進外地鄉(xiāng)村的精神禮貌建立和法制建立，我們還發(fā)放了《公民品德建立施行大綱》、新《中華群眾共和國婚姻法》、《中華群眾共和國婦女權益?！?、《中華群眾共和國土地?！?、《中華群眾共和國環(huán)境?！贰ⅰ吨腥A群眾共和國交通法》、《中華群眾共和國民法》和關于禁止黃、賭、毒等為資料的宣揚材料3000多份。
7、關心“三農”，送科技下鄉(xiāng)
我們還為外地的農民群眾送去了科技學問，在老村長的指導下，我們組織了兩次農技學問培訓和宣揚活動，放映了相關安全使用農藥、、蔬菜栽培等科學農技學問的光碟，在農民遇到疑問成績的地方，我總適時的為他們講解，使他們獲得更多的農技學問。與此同時，我們發(fā)放了農技學問、法律學問、家庭教育學問、衛(wèi)生學問、防治疾病學問等十余種宣揚材料合計4000多份，使農民朋友們收益匪淺。
二、重要收獲
從外地政府和群眾對我院社會理論效勞團展開的活動給予了廣泛的贊譽和同窗們撰寫的一篇篇調查演講、論文和心得總結中獲知，這次大先生暑期社會理論鄧得了完美成功，獲得了多方面的收獲，次要體如今
1、進步了廣大同窗和外地群眾對“”重要思想的認識。
經(jīng)過禮貌、科技、衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”社會理論效勞活動，參與社會理論的同窗們認識到“中國共產(chǎn)黨始終代表中國保守消費力的發(fā)展請求：始終代表中國保守禮貌的行進方向，始終代表中國最廣大群眾群眾的根本利益”的重要思想。不只需求中國共產(chǎn)黨人率先垂范，還需求千百萬掌握保守科學禮貌學問的學問分子身膂力行和不懈努力。大先生是黨和國度培養(yǎng)的社會主義事業(yè)的建立者和人，也是忠誠理論“”的生力軍。理論“”既是黨的教育方針的請求，更是大先生本身生長、生長的需求。同時，經(jīng)過大先生廣泛的宣揚和效勞活動，外地群眾對“”重要思想也有了進一步的認識和進步。
2、理解了省情、民情及社會發(fā)展狀況，明白了努力方向。
廣大同窗經(jīng)過理論，經(jīng)過本人的調查理解、耳濡目染，個性是與廣大農民、工人的接觸中，理解我省的過來，理解了我省經(jīng)濟發(fā)展的進程，深深明白了我省經(jīng)濟之所以能夠發(fā)展，我們這天之所以能夠充裕，其源泉就在于黨的正確指導，社會主義的正確道路，的正確理論和“”重要思想的指導。作為當代大先生只有堅定對馬克思主義的信奉，對建立有中國特征社會主義的信念，對變革關掉和古代化建立的決心，對黨和政府的懷疑，振奮精神，勤奮進修，開辟進取，努力把本人培養(yǎng)成為“四有”人才，才干不孤負黨和群眾的期望，不孤負時期的請求。
3、加強了社會義務感和歷史任務感，進一步鞏固了專業(yè)思想。
同窗們切身感遭到廣大農民急迫需求最根本的科技禮貌學問，從而進一步加深了對展開禮貌科技衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”活動嚴重好處的認識。
同窗們以為科學技術是第一消費力，但這個進程的轉換，離不開人才，而人才要靠教師來培養(yǎng)，作為師范生，該當堅定本人的專業(yè)思想，認真學好專業(yè)根本學問，經(jīng)過培養(yǎng)有幻想、有品德、有禮貌、有紀律的一代新人來推進鄉(xiāng)村盡快脫貧致富奔小康。消弭地域差別、走單獨充裕的道路是新一代大先生義不容辭的義務。
大家經(jīng)過理論還以為，一個地方能不能盡快脫貧致富，除了黨的政策好以外，還要有一種好的風氣，有一個作風正派，能率領群眾艱苦創(chuàng)業(yè)、無私奉獻的好帶頭人。
4、磨練了意志，奉獻了愛心，培養(yǎng)了理論聯(lián)絡實際的優(yōu)良學風。
義務和任務不只使大先生們忍耐了從未有過的困苦，迸發(fā)出從未有過的熱情，而且使他們在無私奉獻學問和愛的進程中體驗到一種從未有過的幸運感和成績感，大先生走進田間村頭展開科技禮貌活動，使科技認識不得人心，街頭村尾，大先生們無私奉獻的精神對鄉(xiāng)村社會主義精神禮貌建立起到了必須的推進作用。
5、效勞報答了社會，完成了大先生本身的價值
經(jīng)過展開“”理論宣揚和理論效勞、扶貧支教、電器維修、文藝上演、法律及農技學問征詢宣揚等多種方式的活動，為外地群眾傳播了禮貌學問和致富技術，宣揚了國策，辦了實事，豐厚了禮貌生活，在必須程度上上為推進外地經(jīng)濟、政治、禮貌、衛(wèi)生、教育的發(fā)展產(chǎn)生了用心的作用遭到了外地政府和群眾的贊譽。并且廣大先生在用學問和聰慧報答社會和群眾的同時，本身的價值得到了表現(xiàn)，反“完成本身價值同效勞祖國群眾”有機地統(tǒng)一同來。
6、拓展了大先生本身的分析素質，鍛煉了先生群眾隊伍
在鄉(xiāng)村展開“三下鄉(xiāng)”社會理論活動，其任務和生活環(huán)境是很艱苦的，蚊蟲的叮咬、日曬雨淋、消費勞動、沉重的設備運送和裝卸，再加上生活不習氣，對每一個同窗來說都是一次不小的考驗。同時，各項活動的組織、預備和展開以及生活上的衣、食、注行自理，不只使先生磨練了意志，培養(yǎng)和加強了奉獻精神，而且進步了組織、管理、協(xié)調及分析、處理成績的潛力。此外，經(jīng)過與社會的方泛接觸和交換，寬闊了視野，增加了學問。
7、進一步明白了向群眾群眾進修、走與工農相分離的成材之路。
參與理論團的同窗，在寫給院團委的心得領會中，有近許多的同窗直接或間接地談到向工農群眾進修成績。這些同窗以為社會理論活動在新的歷史時期從資料到方式雖然發(fā)作了較大變化，具有新的特性，但它的向廣大群眾群眾進修的根本主旨不能變。
三、社會理論的領會
這次“三下鄉(xiāng)”第一階段社會理論活動之所以獲得完美成功，我們領會次要有：
1、學院黨委的重視和外地政府的大力支撐和協(xié)助是這次社會理論活動獲得成功的根底和前提
對大先生暑假社會理論，學院黨委十分重視，特地成立社會理論指導小組，并在經(jīng)費、人員組織上為社會理論活動的成功展開和獲得成功帶給了保證。在這次社會理論中，外地的政府給予了大力的支撐和協(xié)助，為我們的社會理論打開了便當之門，
2、細心設想方案，認真組織施行，是本次社會理論獲得成功的關鍵
為設想好今年暑期社會理論的方案，我們做了超多的深化細致的調查、研究任務。首先，根據(jù)學院黨委的請求和上級的指示精神，我們決議走進國度重點工程，在地點肯定之后，院團委還特地派了兩名團干深化各理論地進行了實。按照“按需設項，據(jù)項組團，雙向受害”的原則，肯定落實社會理論活動的資料。設想大先生落實科觀理論效勞、黨員大先生“”理論宣揚和理論效勞、扶貧支教、電器維修、文藝上演、法律和農技學問征詢及宣揚、重走長征路等活動項目。在方案制定之后，組織施行就是關鍵。我們從人員的選拔，出發(fā)前的各項任務預備，到理論地的具體施行，都施行合作擔任，層層落實各項任務成功進行。
3、社會理論活動是拓展大先生素質的有效方式和渠道
在理論中經(jīng)過展開各種方式效勞活動，廣大先生磨練了意志，鍛煉了潛力，增加了學問并把努力“持續(xù)進修書本學問與投身社會理論”、“持續(xù)完成本身價值與效勞祖國群眾”較好地統(tǒng)一了起來，有效的進步了大先生的分析素質。為他們將來走上社會，參與“四化”建立打下了一個優(yōu)良的基矗。
我院組織大先生深化鄉(xiāng)村、鄉(xiāng)鎮(zhèn)展開“三下鄉(xiāng)”活動已經(jīng)許多年了，一方面，外地群眾在大先生送禮貌、送科技、送衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”活動中等到了實實在在的實惠;另一方面，經(jīng)過“三下鄉(xiāng)”這種易于承受的方式，老百姓直接或間接并不一樣程度地理解了國度的方針、政策和當前的情勢。因而，這幾年來，不管在哪里，我們的大先生“三下鄉(xiāng)”社會理論活動都遭到了外地人們的熱烈歡送和廣泛贊譽。
社會理論是艱苦的，但收獲是巨大的。讓我們一同來聽聽參與社會理論的同窗們的描述吧：
社會理論是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就必須會有收獲。在社會理論中能夠學到在書本中學不到的學問，它讓你寬闊視野，理解社會，深化生活，無限回味。更何況參與社會理論活動的進程、經(jīng)歷本身就是一筆寶貴的財富。
社會理論是一種動力。看到在土地上耕種的農民，在工地上揮汗的工人，在邊防上保衛(wèi)的兵士，我明白了書桌的分量，一種激烈的義務感情不自禁，是群眾哺育了我，培養(yǎng)了我，給了我學問和一切。作為一名大先生，在祖國需求的時分，我會無條件地把所學的學問和一切奉獻給祖國和群眾。
社會理論是體味人生的“百味筒?！币塍w味一下生活的悲歡離合咸，那就請你本人參與一次理論效勞吧，我保證你必須會不枉此行，個中味道只有親身參與才干領會的到。
社會理論是考證明力的“試金石”。走出校門融入社會的大舞臺，我們才真正體驗到本身學問的欠缺，潛力的有限。任何理論學問只有與理論親密分離，才干真正發(fā)揮它的價值。行不行，理論中看!
“紙上得來終覺淺，投身理論覓真知”。我們欣喜地看到，經(jīng)過社會理論的磨練，同窗們變得愈加幼稚、愈加自傲，校園里四處洋溢著興旺向上的優(yōu)良氛圍。我們有理由相信，當代青年大先生有實力承當?shù)钠饘斫鹊闹負?，追求進步，吃苦求知，勤于理論，全面成才必將成為廣大青年先生的單獨心聲和舉動!
一、實踐目的：介紹實踐的目的，好處，實踐單位或部門的概況及發(fā)展狀況，實踐要求等資料。這部分資料通常以前言或引言形式，不單列標題及序號。
二、實踐資料：先介紹實踐安排概況，包括時間，資料，地點等，然后按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作資料、專業(yè)知識與專業(yè)技能在實踐過程中的應用。以記敘或白描手法為基調，在完整介紹實踐資料基礎上，對自我認為有重要好處或需要研究解決的問題重點介紹，其它一般資料則簡述。
三、實踐結果：圍繞實踐目的要求，重點介紹對實踐中發(fā)現(xiàn)的問題的分析，思考，提出解決問題的對策、推薦等。分析討論及對策推薦要有依據(jù)，有參考文獻，并在正文后附錄。分析討論的資料及推理過程是實踐報告的重要資料之一，包括所提出的對策推薦，是反映或評價實習報告水平的重要依據(jù)。
四、實踐總結或體會：用自我的語言對實踐的效果進行評價，著重介紹自我的收獲體會，資料較多時可列出小標題，逐一匯報?？偨Y或體會的最后部分，應針對實踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處，簡要地提出今后學習，鍛煉的努力方向。第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自我在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!二:人際關系
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都明白社會上人際交往十分復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一齊，每一個人都有自我的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎樣把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們務必在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學潛力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
五:管理者的管理
在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就務必要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不一樣的管理方法，意思就是說:在管理時，要因人而異!四:自強自立
俗話說:"在家千日好，出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月里，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!此刻，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!
六:認識來源于實踐一切認識都來源于實踐。
實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識潛力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識潛力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表此刻認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產(chǎn)生，但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，能夠對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。為了鍛煉自我成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回
校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自我的一份力量，我們就應在這天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。在有限公司一個多月的實習已劃上了的句號。在那里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。從實習的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，…樂的是自我既充實又有滋有味的實習生活過程。其實實習的日子不是很長，在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自我變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自我獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自我的一切事物都得要自我親自去解決，增強了自我的自信心，從這次實習中我深深的體會到?jīng)]有自我辦不成的事，只有自我不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活!
透過實訓、實習，我對西餐的專業(yè)知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達潛力、外語潛力、處理賓客關系潛力、團隊協(xié)作潛力等方面具有明顯的提高，社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經(jīng)驗，為人處世的經(jīng)驗，想想自我明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自我的這次實習就是自我新的開始，也就意味著自我的成熟，我會在以后的工作和學習中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自我的潛力，努力提高自我，實現(xiàn)自我的理想。結束語：透過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的工作和學習帶給了寶貴的經(jīng)驗和教訓，我會依次為起點，以后更加勤奮學習，鍛煉自我的各方面的潛力，努力提高自我的綜合實力!假期來了，我還能像以前一樣來揮霍自我的時間嗎?一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說校園里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自我書寫一份滿意的答卷……
在注重素質教育的這天，學生假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)潛力的重要途徑，一向來深受學校的高度重視。社會實踐活動一向被視為學校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
學校是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，透過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。
專業(yè)：__
年級__
班級：__
姓名：__
學號：__
實踐單位：__有限公司
實踐時間：__年__月__日，至20__年__月__日，共__天
一、實踐報告
一、實踐目的：介紹實踐的目的，意義，實踐單位或部門的概況及發(fā)展情況，實踐要求等內容。這部分內容通常以前言或引言形式，不單列標題及序號。
二、實踐內容：先介紹實踐安排概況，包括時間，內容，地點等，然后按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內容、專業(yè)知識與專業(yè)技能在實踐過程中的應用。以記敘或白描手法為基調，在完整介紹實踐內容基礎上，對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹，其它一般內容則簡述。
三、實踐結果：圍繞實踐目的要求，重點介紹對實踐中發(fā)現(xiàn)的問題的分析，思考，提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據(jù)，有參考文獻，并在正文后附錄。分析討論的內容及推理過程是實踐報告的重要內容之一，包括所提出的對策建議，是反映或評價社會實踐報告水平的重要依據(jù)。
四、實踐總結或體會：用自己的語言對實踐的效果進行評價，著重介紹自己的收獲體會，內容較多時可列出小標題，逐一匯報?？偨Y或體會的最后部分，應針對實踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處，簡要地提出今后學習，鍛煉的努力方向。
第一次參加大學生三下鄉(xiāng)社會實踐活動，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加大學生三下鄉(xiāng)社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。大學生三下鄉(xiāng)社會實踐活動加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！
二、人際關系
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次大學生三下鄉(xiāng)社會實踐活動中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
三、管理者的管理
在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們！要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！
四、自強自立
俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得doudouxs無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月里，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！
五、認識于實踐
一切認識都于實踐。實踐是認識的說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導作用。
只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
實踐內容
創(chuàng)辦輔導班，正式開始暑假實踐
做好準備工作
因為學校放假有些晚，所以準備工作就必須得快，因為要趕在學生放假之前，這樣才能更好地進行宣傳，為招生做好鋪墊。
選地址
首先我考慮辦培訓班要在交通便利，環(huán)境干凈，地方寬敞的地方，這樣才能方便孩子安全的活動和學習。所以我在坊子新區(qū)我家附近租了一套帶小院的房子，而且地址位于城中心，方便家長接送。
制作宣傳單及招生
房子落實好之后，我便從區(qū)政府借來三十張桌子和四十個凳子，按照不同年級將凳子和桌子安排在不同的教室。隨后制作宣傳單了就是，通過自己所學的專業(yè)，我把宣傳單做的頗具特色，引來不少學生和家長前來咨詢報名。
根據(jù)我的情況，除了管理和處理培訓班事務外，我還帶著三四年級的語文和繪畫。根據(jù)其他幾個老師的情況，也分別分給他們每班倆個英語倆個數(shù)學老師，另外幾個對初中的孩子一對一。雖然有三年的教學經(jīng)驗，但在我拿到課本之后還是開始了緊張的備課。雖然教的課簡單但是卻責任重大，所以我和其他老師查看了課本和輔導材料認真的備好了課。
我的班里有32個學生，他們整整齊齊的坐在桌子旁，桌前有嶄新的寫字板作為講臺，看到孩子們那一雙雙對知識渴望的眼睛，我對自己說，認真講好每一個地方，把他們當做自己的弟弟妹妹，一定會互相相處的很好。由于上課之前我的課備的很充分，接下來的時間里我很快的投入到了教學里，并且漸漸的感覺和他們融入到了一起，時間很快就過去了，我很順利的講完了我的課。
周六是是給兒童畫授課時間，學兒童畫的小朋友有35個，而且從二年級到六年級都有，不好管理，不像全是一個年級的孩子，能夠統(tǒng)一起來，好管理，但分散著就有些麻煩了，這三十多個孩子的紀律就是一個很大的問題，他們都是小孩子，自律性不強，很容易交頭接耳說起話來。一天的課結束了，我終于知道了做老師的艱辛，腳站得酸了，嗓子喊的啞了，還是得不顧一切的講到下課為止。還得幫著其他老師處理孩子的問題以及一些培訓班里瑣碎的事務?；氐郊绎堃差櫜坏贸跃吞傻乖诖采纤^去了，真的好累。媽媽走進房間問我怎么樣，我好想跟媽媽訴一下苦，可是怕媽媽擔心我還是忍了下來。我在心里告訴自己我已經(jīng)長大了，一定要堅強，要堅持下來。
了解老師和學生，熟悉學生，教學進入正軌
經(jīng)過了一段時間的摸索，教學工作進入了正軌。和孩子們的不斷接觸中我逐漸摸索透了這些孩子們的脾氣性格，對學習好的孩子要鼓勵和批評，讓他們勝不驕，敗不餒。對學習不好的的孩子要多加鼓勵，給他們自信，發(fā)掘他們的潛力。
現(xiàn)在好學生壞學生不能以學習好壞來劃分，每個孩子都有自己的長處，需要老師和家長們來發(fā)掘。比如說我班的一個學生，學習很一般，上課也不愛聽講，每次他都會將本子折成飛機亂扔在地上，我沒有采取批評他而是在班上表揚了他折的飛機漂亮同時告訴他不能這樣亂扔垃圾。從那以后他不僅改掉了亂扔垃圾的毛病，還整天幫助其他同學打掃衛(wèi)生。每個孩子都希望得到老師的重視和表揚，所以對待孩子的心態(tài)要正確，多多表揚他們的優(yōu)點，不要讓他們覺得自己被忽略了，對他們要正確的引導，找到學習的方向。
我覺得作為一名老師最重要的一點是要對每一個孩子有耐心，和孩子們建立好關系，多溝通，讓他們在心底里對你心服口服，這樣教課就容易多了。教課雖然很累，但是每當看到那些孩子們學會了我教的知識，都會覺得很欣慰。就這樣我每天都沉浸在教課中，每天都要面對不同的問題，想讓每個孩子都學好。我也經(jīng)常與其他幾個老師交流自己積累的經(jīng)驗看法，我們共同為孩子們努力。
教學圓滿結束
一個月的辛苦也是有回報的，自己的實踐也有了收獲，回想這一個月的暑期實踐過得真快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。結束了，雖然很辛苦很操心，但經(jīng)過自己的努力，看到家長滿意的表情和學生臉上洋溢著的微笑，看到他們結束時晚會上的優(yōu)美舞姿，看到他們留給自己的禮物，心里有一種小小的成就感，心里覺的再多的辛苦也是甜甜的。從心里想說，孩子們，謝謝你們對我的愛戴。隨后在在家長的滿意聲中，我的暑假教學生涯就此畫上一個圓滿的句號。
實踐總結與體會。
對于人際關系的感悟
要善于溝通：學會和他人溝通，遇事要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題。當然和一起共事也要要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和他們溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會更好的完成和解決。所以在這一個月里，也結識了很多朋友，我們既是朋友也是同事，平時我們會在一起備課，一起談論班里的學生，遇到不會的問題也會一起研究，謙虛認真，增強了團隊意識，我們在一起度過了一段和諧快樂的時光。
對于老師的一種體會
要有耐心和熱情：在工作的時候要經(jīng)常微笑，這樣會讓那些來培訓班的學生和家長感覺很舒心，會更加愿意來到這個大家庭。
要勤勞和細心：不論是教學生還是干工作，都得勤勞，勤勤懇懇，信心去觀察任何一件事，只有這樣你才能找到一些問題的解決方法，才會讓事情更好的完成。還有學校是每個學生的棲身與學習之地，教師的教學方法與教育手段對學生的影響極大。對學生進行思想品德教育也是每一位教師的責任，教師要樹立為人師表，教書育人的思想，把言教與身教結合起來，只有以身作則，為人師表，才能使教師的言教發(fā)揮更大的作用。
實踐時間：8月25日
實踐地點：斜灘鎮(zhèn)
實踐行程：8月25日上午，在團委馮曉航老師的帶領下，我們從寧德職業(yè)技術學院出發(fā)來到了壽寧縣的斜灘鎮(zhèn)。斜灘鎮(zhèn)位于福建省壽寧縣南部，地處省道楓湖線與省道壽政線的交匯處，是閩東四大文明古鎮(zhèn)之一，也是壽寧縣的重鎮(zhèn)。一九八七年三月，壽寧縣人民政府報經(jīng)寧德地區(qū)行署批準，把斜灘鎮(zhèn)定為歷史文化古鎮(zhèn)，把五龍過溪、馬尾飛淙、坑底龍井、抗冠嶺、虎口等處列為風景規(guī)劃保護區(qū)。這個鎮(zhèn)上的村民都非常親切，淳樸。村民們對我們實踐隊伍的到來熱情迎接，非常照顧我們。
下午三點多，原斜灘小學的郭希祿校長帶領著我們的隊伍來到斜灘鎮(zhèn)的宣傳歷史文化中心。郭希祿校長在鎮(zhèn)宣傳文化站向我們介紹了斜灘鎮(zhèn)古鎮(zhèn)文化。郭希祿校長的陳述下，斜灘鎮(zhèn)自古靈秀泄灘，商貿繁榮，鼎盛一時;崇尚文學，英才輩出，自高考開放后走出了40位博士，百余位碩士研究生。
之后，郭希祿校長帶我們走訪斜灘古鎮(zhèn)老宅，參觀了幾個進士第、大夫第登老宅，這里許多老房子都有著幾百年的歷史。郭希祿校長還跟我們介紹了郭府豪宅，這豪宅有一千多平方米，整個宅子里面有著66個房間，后來因為村子需要改成了臨時小學的上課地點。相傳，在這座豪宅里面曾經(jīng)來過一個小偷，這個小偷在這所豪宅里整整呆了三年之久，最后才被發(fā)現(xiàn)。可見這所豪宅是有多大，才能讓一個小偷整整呆了三年。
通過今天的活動，我們實踐隊感受了當?shù)鬲毺氐拿耧L民俗，更好地了解斜灘鎮(zhèn)的歷史文化，大家紛紛表示要積極主動地進行自我鍛煉，體驗基層生活，做好調研報告，為古鎮(zhèn)經(jīng)濟的發(fā)展集思廣益。最后要感謝學校給予這次機會，使我們能在實踐中服務社會，感受鄉(xiāng)情，明確自己的責任和使命;也要感謝我們的老師們，不斷指導我們，幫助我們完善計劃;在實踐中體驗生活，認識自我。我們將以飽滿的熱情和更加堅定的信念，刻苦學習、完善自己，積極投身到社會主義建設的偉大洪流中，為祖國發(fā)展盡自己的微薄之力。我想，這大概才是“三下鄉(xiāng)”活動的最終意義所在吧。
實踐目的：
踐行社會主義榮辱觀，服務社會主義新農村。
實踐形式：
深入農村，入住農家，下地幫農戶干農活，與村民攀談，搞農村調查。
實踐時間：
20__年7月17日--7月23日
實踐地點：
__
實踐組織者：
廣西工學院鹿山學院團總支
實踐參與者：
廣西工學院鹿山學院05級暑期“三下鄉(xiāng)”實踐文化宣傳小分隊
南慶村共有12個屯，其中涼水塘屯共有60多戶，約391口人，該屯1995年已達小康水平，1999年成為全國社會主義新農村建設示范點，現(xiàn)是鹿寨縣規(guī)劃建設的社會主義新農村建設示范屯之一。該屯幾乎家家戶戶住“高樓”，家家用沼氣作燃料，已告別了“材草燃料時代”，樓房大多都是“柑桔”樓，據(jù)說是一個個碰柑“堆”起來的。
(一)經(jīng)濟狀況
該屯經(jīng)濟收入主要以農業(yè)經(jīng)濟作物為主，以養(yǎng)殖業(yè)為輔如養(yǎng)雞。農業(yè)經(jīng)濟作物收入占總收入的90，其農業(yè)經(jīng)濟作物主要有西瓜、香瓜、豆角、玉米、甘蔗、花生等。該屯現(xiàn)經(jīng)濟收入較可觀的主要是西瓜、香瓜2個品種，每畝毛收入可達3000元左右;豆角、玉米、甘蔗和花生收入也挺可觀，每年都為村民帶來較大收益。
(二)受教育狀況
村民中受過初等教育的較少，受到過高等教育的更是少之又少，現(xiàn)村里高中生也屈指可數(shù)。如今該屯兒童的上學年限均為7歲，村民大都把孩子送到鎮(zhèn)里上學，很少人再到村小學上學了?，F(xiàn)在交通方便了，村內道路硬化良好，村民都把孩子送到鎮(zhèn)上去上學，讓孩子們接受更好的教育。村民都明白知識對下一代重要性，知識改變命運的思想已根植于他們心中。
(三)生活狀況
據(jù)調查村民的糧食、蔬菜都是自給自足，只買一些油鹽、肉類食品及一些娛樂用品，生活相對寬裕，基本實現(xiàn)了“樓上樓下，電視電話”，有些家庭還裝了寬帶，通過互聯(lián)網(wǎng)了解世界，了解最新科技信息，把了解到的信息用于農業(yè)生產(chǎn)實踐，家家戶戶都有摩托車，有的還有自己的面包車。
(四)文化生活
該屯有燈光籃球場、舞臺，閑時村民喜歡打打球、跳跳舞，有時還請鎮(zhèn)上的專業(yè)人仕來做跳舞培訓，年輕人大多都喜歡玩電腦、打麻將、玩撲克牌等娛樂活動。村民的文化娛樂的方式比以前的大家有事沒事聚在一起閑聊有了很大的改變，文化氛圍更濃厚了，村里還經(jīng)常舉辦各種公益比賽，如籃球賽、健美操大賽，他們的文化生活更加豐富了。
從準備下鄉(xiāng)到下鄉(xiāng)結束，我始終都是懷著學習進步、提升自身的思想來積極參與暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐的。從和涼水塘屯的鄉(xiāng)親們接觸到磨合，再到打成一片，該屯鄉(xiāng)親們對我們關懷備至，使我們體會到該屯鄉(xiāng)親們的淳樸及該屯民風的淳厚，讓我們真正感受到社會主義新農村建設的新風吹遍大江南北，人民生活水平不斷提高。
下鄉(xiāng)期間，剪瓜苗、噴農藥、拔草、鋤地、輔導中小學生等都是我們服務新農村的“必修課”。雖然天氣炎熱，烈日當空，在地里干活干得汗流浹背，但我們卻感到很欣慰，難得有這個親身實踐、為農民服務的機會，因此倍感珍惜。我們與所入住的農戶同吃、同住，并幫助他們干一些力所能及的農活，他們對我們的幫助感到很高興。我們知道自己做的是很有意義的事情，我們的社會價值也將在實踐中得到升華。同時，我也深刻的意識到自己是多么的渺小，現(xiàn)在所能做到的事是很有限的。
大學四年說實話過起來真的很快，還記得自己剛上大一的時候，可是一轉眼，自己已經(jīng)是大四學生了，還有不到一年的時間就畢業(yè)了?；厥鬃约旱娜甏髮W生活，真的是沒有留下太多的深刻記憶，就是這樣一點點的過來的。20__年暑假，我讀過一個難忘的假期，因為我和同學參加到大學生“三下鄉(xiāng)”社會實踐中來了，在實踐中，我真的是提高了很多。以前我從來沒見過，沒聽過的事情，現(xiàn)在都知道了，我想在以后的日子中，我對社會有了一個更為深刻的認識了，我相信自己能夠做的更好！
20__年的暑假是一個很有意義的假期。七月中旬假期剛開始，我們同學一行八人就踏上了去臨沂費縣的旅途，參加學校舉辦的大學生“三下鄉(xiāng)”活動，一周后返程。后來，在七月底開了一個為期一月的小型數(shù)學輔導班，給初中生輔導數(shù)學課程。本想在八月底好好休整一下準備開學，又臨時接到通知參加了全運會城市志愿者的服務?？傮w來說這個假期忙碌又充實，分別總結如下：
一、大學生“三下鄉(xiāng)”醫(yī)療服務
1、實踐時間：20__年7月13日~7月20日
2、實踐地點：臨沂費縣
3、實踐總結：
“三下鄉(xiāng)”指文化下鄉(xiāng)、科技下鄉(xiāng)、醫(yī)療下鄉(xiāng)，我們此次就屬于其中的醫(yī)療下鄉(xiāng)。第一天，在費縣半程醫(yī)院跟著內科主任見習了一天，學到了很多知識，見了很多病例，也大體了解了費縣地區(qū)常見疾病，為以后的醫(yī)療下鄉(xiāng)服務做了準備。從第二天開始，我們醫(yī)療服務隊就來到了費縣一個村的大隊部，為村民提供免費的醫(yī)療服務。村里的衛(wèi)生條件很有限，很多老人看病去不了醫(yī)院。其中得高血壓的占了大部分，其他的就是低血壓、類風濕之類的疾病，我們?yōu)槠涮峁┝司歪t(yī)咨詢、疾病診斷、日常保健和用藥指導，還現(xiàn)場為很多村民進行了推拿按摩，解決了很多村民的問題。
二、輔導班教學
1、實踐時間：20__年7月28日~8月21日
2、實踐地點：濟南市歷下區(qū)
3、實踐總結：
此次輔導班人數(shù)不多，主要是提前教授學生新學期數(shù)學課程，課上學習、課下練習，還輔導監(jiān)督學生各門功課的假期作業(yè)。本著對每位同學認真負責的態(tài)度，在輔導完后給每位同學家長寫了一封學習反饋書，摘抄如下：
⑴某某同學的優(yōu)點：學習態(tài)度端正，能做到不懂就問，及時向老師反饋學習成果；有良好的理解能力，能清晰、明了的懂得老師的講解；有要求進步的思想，不僅僅滿足于現(xiàn)有成績。
⑵某某同學的不足：獨立思考方面有所欠缺；復習時間安排不夠妥當；周密、嚴謹?shù)臄?shù)學思維還有待提高；不夠細心；沒有合理的作息時間安排表。
⑶某某同學的學習建議：遇到不懂的題目，應先自己思考，老師、同學及家長不要及時幫助其解決困難；建立錯題本，把做錯的題目抄寫在錯題本上，用不同顏色的筆將當初做錯的地方標出來，并在題目最后寫清錯題原因；規(guī)范做題步驟，使每一步都能體現(xiàn)周光華同學的做題思路；做題時要細心，做完后要檢查；建立合理的作息時間表，嚴格要求自己。此舉受到學生及家長好評，有利于學生明確學習中的優(yōu)點與不足，也有利于學生暑期與開學后學習的銜接，能有效的幫助學生提高學習成績。
三、全運會城市志愿者工作
1、實踐時間：20__年8月22日、24日、29日、30日
2、實踐地點：濟南泉城路
3、實踐總結：
第十一屆全運會將于10月16日開幕，由于我們城市志愿者工作的特殊性，我們的志愿工作從8月份就開始了。交通志愿者是城市志愿者的一部分，由于我們學校負責的皇亭體育館位于泉城路，所以我們交通志愿者的站崗崗位就設在泉城路與解放路交界的十字路口，而服務崗亭在泉城路縣西巷的泉樂坊。
我的工作是交通協(xié)管員，雖然服務時間不長，但工作起來可不容易。第一天站崗沒有經(jīng)驗，一上崗就感到力不從心。有單行線、斜岔路、機動車與非機動車混道等多種交通問題，因此路口紅綠燈設置也與其他路口不同，很容易造成機動車和路人闖紅燈現(xiàn)象，要是有機動車主不熟悉單行線路況，還會出現(xiàn)逆行的危險。本想一上崗就發(fā)揮我的作用，但面對復雜的交通路況，還是先請教了路口的交警和協(xié)管員很多問題。等漸漸對路口熟悉后，才開始維持交通秩序。
服務的這幾天，天氣一直不好，天空老是下雨，會有很多熱心的市民在等紅燈時對我們志愿者問寒問暖，讓我覺得很溫馨。還有不少是問路的市民，多虧我在濟南生活，對泉城路一帶也比較熟悉，幫了他們很多忙，但也有我不知道的地方，中午休息時我會四處轉轉找找，以防遇到下一個問同樣地方的市民。志愿者的服務就是累并快樂著，一身志愿服裝，右手拿協(xié)管小旗，左手拿交通哨，站在崗位上，我們?yōu)橹驹溉\而驕傲。
當然現(xiàn)實情況下，我想自己還是有著更多的地方需要改進的。大學行將結束，我的大學生活也將會告一段落，回首走過的幾年，雖然自己一直在進步，不過還是不能夠達到自己的滿意，我相信在以后的日子中，我會做的更好，只要自己不斷的努力，有志者事竟成，說的就是這個，我相信在以后的歲月中，我會做的更好！
一、實踐目的：
作為大學生，最終的目的是回歸大眾，走向群眾，暑假借此時間進行實踐，一方面可以提高自我綜合能力，增強自我專業(yè)意識，學會用專業(yè)的眼光去處理事情，去發(fā)現(xiàn)、研究、解決問題；另一方面可以讓自己走出象牙塔，豐富閱歷，走向群眾，以謙虛、務實的態(tài)度服務大眾。
二、實踐內容：
通過民政局的協(xié)助、介紹，成為該局部的一名志愿者，主要是利用相關專業(yè)知識，以調查為主要手段，考察農村地區(qū)留守家庭的心理狀況，分析問題，提出相關建議。
三、實踐結果：
通過這次長達十天的實踐活動，豐富了自己的閱歷，寫成的實踐報告送至民政局得到相關領導的好評。
四、實踐總結及體會：
五、正文字體：
仿宋小三。字數(shù)：3000字左右
農村留守家庭心理健康狀況調查及因素分析
【摘要】為進一步了解留守家庭心理狀況，為心理教育工作以及今后學習中的運用提供依據(jù)，更好在應用心理學領域得到檢驗。本次調查采取調查表的方法，對大竹縣城西鄉(xiāng)黃荊村的留守居民的心理健康進行調查。結果顯示，留守家庭中可能有心理問題的兒童、少年、老人占70%，大部分表現(xiàn)在孤獨、不愛與人交流、容易悲觀、人際關系敏感、自卑心理、偏執(zhí)心理等方面存在的問題較為嚴重。民政相關機構應加大對留守家庭的關愛，建立相關的心理輔導機構，培訓相關人員，為留守家庭成員創(chuàng)造良好的環(huán)境。
【關鍵字】農村留守家庭心理健康
1、引言
筆者整理該調查之際，正值國家人口普查全面開展之時，作為人口普查這一重大，全面的工作中的一部分，心理健康調查顯得尤為重要，現(xiàn)在的時期，早已脫離了只解決溫飽問題的現(xiàn)狀，兒時向著小康、追求心身全面發(fā)展的時代，國家的產(chǎn)業(yè)結構、社會經(jīng)濟發(fā)生著日新月異的變化，再加上鼓勵人口流動方面的政策，綜合所有因素，導致中年人外出打工現(xiàn)象突出，留守家庭居多。而他們的心理狀況卻是值得研究的一個課題，有助于很好的解決外出打工帶來的一列的困擾，為和諧社會的建設帶來一定的積極作用。
2、調查工具與方法
2.1調查對象
大竹縣某鄉(xiāng)某村大約100戶留守家庭，兒童、學生占70%，老人占30%。
2.2調查工具
采用自制量表《農村留守家庭心理健康調查表》（詳見附表）
2.3方法
通過走訪調查，或者口述方式，叫被調查者填寫問卷。
3結果與分析
3.1基本結論
通過調查問卷發(fā)現(xiàn)，59%留守家庭的兒童、學生存在一定的心理問題，比如，孤獨，不愿意與人交流、親子關系淡漠，雖然經(jīng)過調查有21%的兒童、學生心理健康狀況正常，但是不排除有些個別因子存在潛在的危險性，比如調查問卷的15題，很多學生、兒童沒有知心朋友，但是總的情況調查良好，說明在為人處世方面，這類人群還存在很大的保守性，對這些因子給予重視。
老年人方面，特別是鰥寡老人，容易產(chǎn)生悲觀，消極情緒，且高于一般家庭老人，調查結果表明，獨居老年人生活境況及心理健康令人擔憂，社會支持十分有限。老年人情感支持方面缺少子女的關愛，主觀幸福感低，再加上子女長期在外，老年人體弱多病，缺少社會養(yǎng)老金，生活拮據(jù)，心理承受著死亡的壓力，隨時可能產(chǎn)生偏激的想法，老年疾病，包括精神病性等方面的問題存在嚴重的問題。
3.2建議及對策
（1）強化農村區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展
一個地區(qū)的經(jīng)濟發(fā)展，是關系到當?shù)鼐用裥腋Ｖ笖?shù)的重要指標，加強對當?shù)氐慕?jīng)濟投入，優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結構，同時鼓勵民工回鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè)，因地制宜發(fā)展當?shù)亟?jīng)濟，形成“靠山、水依托，靠資、財支撐，靠人、技發(fā)展”的良性模式。減少外出務工的現(xiàn)象，實現(xiàn)當?shù)鼐蜆I(yè)、當?shù)貏?chuàng)業(yè)、當?shù)貙W技術的良好局面。這是減少留守家庭，避免留守家庭成員出現(xiàn)心理狀況的根本原因。
（2）加大心理健康知識普及力度
定期舉辦專題講座，利用報刊、廣播、網(wǎng)絡等媒體加大對心理知識的宣傳力度，營造良好的氛圍。建立心理干預、預警機制，做到早發(fā)現(xiàn)，早處理，避免悲慘事件發(fā)生，同時組織心理工作人員下鄉(xiāng)進行近身交談，幫助解開一些心理問題。
（3）強化社會責任意識，全體關心留守家庭
向城鎮(zhèn)居民發(fā)出倡議，號召全體成員起來關心農村留守家庭，伸出愛心，幫助留守家庭，共享社會發(fā)展成果，讓留守家庭不再孤單。
（4）全力打造“留守之家+志愿者”模式
充分利用高校學生的資源，開拓創(chuàng)新，每年開展“關愛留守家庭，走進農村”的活動，在暑假期間組織一批高校志愿者深入農村，關心留守家庭，實現(xiàn)大學生在農村中的實踐，活動結束后可開展一系列的總結表彰大會，用以表彰在活動中有杰出貢獻的大學生，讓每一個大學生、留守家庭度過一個愉快的暑假。
同時建立留守之家，以民政機構的名義，下?lián)苜Y金修建宿舍，聘請專職人員，實行“政府，留守家庭，社會共同出資”的原則，解決部分留守家庭情況嚴重的成員生活問題（如只有小孩在家，鰥寡孤獨老人獨處），發(fā)揚中華民族的傳統(tǒng)美德。
（5）加強校園文化建設，加強心理教育師資力量建設
學生的健康發(fā)展離不開健康的心理社會環(huán)境，學生心理素質的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。豐富多彩的校園活動有助于培養(yǎng)學生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學校應該花力氣抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，以有助于學生深化自我認識，充分發(fā)展個性，改善適應能力。
之前從來沒有過類似于社會實踐的經(jīng)歷，更不用說到鄉(xiāng)下去和自己接觸很少的一個群體同吃同住同勞動。這無疑是一次難得的經(jīng)歷。人的一生很短，而世界很大，我們是沒有足夠的時間去不一樣的地方感受各種各樣的生活的，所以能夠有機會去體會一下別樣的生活是很意義的。在不一樣的環(huán)境中你會學到新的東西，而這些東西就是幫助一個人慢慢蛻變，長大以至成熟的催化劑。
一、實踐目的
1.做好課題的調查研究工作，實地思考如何建設社會主義新農村。
2.結合當?shù)貙嶋H，共同探討思考有效的使用“經(jīng)學助學基金”的新方向。
3.組織好隊員的下鄉(xiāng)實踐活動，體驗生活，讓大學生了解社會、認識社會，特別是貧困地區(qū)的狀況。
二、實踐時間：
__年7月16日——7月21日
三、實踐地點：
河池市都安縣地蘇鄉(xiāng)大定村
四、參與人員：
__經(jīng)濟學社干部，候補干部，社員及指導老師
五、實踐內容：
1. 基本情況
大定村是地蘇鄉(xiāng)其中一個比較比較富裕的村子，全村地形為條形，分為若干個屯，村____要的種植作物為玉米，該品種的玉米主要用來加工成飼料，也有少數(shù)的一年三熟的稻田。除了種植農業(yè)作物，還種植了山草，雞血藤等等編織材料。村民平時主要從事編織工作，村里有幾個編織廠，這些廠都小具規(guī)模，生產(chǎn)加工的編織產(chǎn)品大多都是是出口產(chǎn)品，品種繁多，手工精致，及具特色。所以大定鄉(xiāng)又有編織之鄉(xiāng)的美名。玉米種植和手工筐籃的編織是大定村民的主要增收途徑。
村里有一座名為大定小學的學校，學生都是村里較小的孩子。學校教學樓有兩層，籃球場一個，石乒乓球臺兩個，教學設施比較簡陋，教室內的課桌等也很破舊了，從整個環(huán)境來看不算很好。
2.實踐過程
7 月16日上午，隨著一路上時晴時雨的天氣，我們漸漸遠離城市的喧囂，經(jīng)過四個小時的車程，終于于中午到達了下鄉(xiāng)目的地——空氣清新，風景秀美的大定村。這時天已放晴，如村里一下車就看到的負責來安頓我們的大定村主任等人給我們的大大的微笑，讓我們一下子就感到了一股淳樸親切的氣息，很溫暖。這是一個這樣的地方：有大片大片的玉米地與水田，青黃相間，空氣很好，或遠或近的地方有著許多和我的家鄉(xiāng)桂林的山很相像的山，典型的農村建筑。唯一的小學離村部很近，從窗戶望進去，孩子們的教室破舊而凌亂，光線從布滿蜘蛛網(wǎng)的細鐵桿照在滿是灰塵的課桌和長條凳上，它們都很矮，黑板不大，很粗糙，讓人幾乎可以想象得到一張張質樸而純真的臉，他們規(guī)矩的坐著，認真的樣子。
16號的下午，在附件熟悉了一下村里的環(huán)境后大家便開始分組安頓住處及吃飯的地方。并與當晚安排了第二天的活動行程。就這樣我們開始為期六天的下鄉(xiāng)實踐活動，在接下來的幾天都基本上有條不紊的展開了計劃的活動。
全隊分成兩個小隊，在村委有關負責人的帶領下，帶著準備好的食用油和面條等物分別走訪了村里的五保戶及特殊家庭。我多分到的小組是走訪各上隊的孤老家庭韋貞洪老人及五保戶韋家良老人的家。韋貞洪老人的家是一間很小的磚砌的房子，屋內陳設簡單，沒有什么值錢的家用電器。據(jù)了解老爺爺有兩個兒子，他們分家后老人就獨自生活，平時就是經(jīng)營自己的以小片玉米地。年過花甲的老人身體依然硬朗，見到我們一群年輕人的到來很是開心，和我們說起了他的歷史。雖然沒有受過過多的.教育，但是老人年輕時卻在村里擔任過重要的干部職務，為村里做過很多事情。從老人的一舉一動，說話的興致中，也映射出他平日的孤獨，人老了，本來應該兒孫滿堂的享受天倫之樂的，本來就更需要兒女的關愛，而一個人，再怎么好也總是會孤獨吧。
大定村的種植作物主要是玉米，而下鄉(xiāng)之時也正時值收玉米的時候，通過收集相關需要收玉米的農戶家的情況，下鄉(xiāng)隊伍也分成小組跟隨農戶下到玉米地里收玉米，干農活。當?shù)卮迕翊蠖鄶?shù)家里都會有人編織，編好的籃子是需要放到空地上曬干的。我們的隊員也做了一些編織品收曬的搬運工作。另外，在村主任的帶領下我們還參觀了附近的兩個編織廠。這兩個廠雖然規(guī)模不大，可是卻不難看出其發(fā)展的欣欣向榮之勢。樣品庫內擺著上千種不同款式的編織品，可謂是形狀各異，品種俱全，相當漂亮，是一道獨特的風景線。據(jù)廠里負責人介紹，這些編織品目前主要是出口國外。期間，我們也有隊員在編織廠里和廠里職工一起參與了編織品的加工工作。
除了于村民們一起勞動，下鄉(xiāng)隊伍的調研組也對事先設計好的題目在村里展開了調研活動。主要是對村民的生活水平和孩子的教育情況進行走訪調研。從整個村的情況來看，大定屬于一個較富裕的村落，村民們主副業(yè)相結合，收入提高，家里基本上都有如彩電等的日常家用電器，個別較富裕的還裝上了電腦，并連接了互聯(lián)網(wǎng)。在能源方面，村里也建了沼氣池，不僅環(huán)保，還節(jié)約了其他能源。通過在村部公告欄上的條文，我們也了解到大定村委把建設社會主義新農村的政策分配得很全面，定的目標實際而有意義，充分體現(xiàn)了解放思想，實事求是的原則，所以我們看到的大定村呈現(xiàn)出繁榮向上的面貌，絕對是社會主義新農村的代表。
同我們下鄉(xiāng)隊伍隨行的，還有在去之前經(jīng)學社員通過在廣西大學內進行設點募捐所得的圖書及購買的跳繩，籃球等體育用品。這些都是要在大定小學里構建“育才圖書室”和 “文化活動室”的物品。18日，我們的隊員釘好了書架，所有物品全部上架，擺在了大定小學的教室內。19日，我們召集了村上的孩子在村部進行了生動活潑的宣教活動。從教唱英文字母歌到講解奧運知識，一片歡聲笑語，我們的熱情感染了孩子們，孩子們的童真單純感染了我們，大家都一起沉浸在了童年之中。在次日的 “經(jīng)學助學基金”的發(fā)放儀式上，大定小學的校長及其他校領導也為學校成績優(yōu)秀的學生頒發(fā)了獎金，以資鼓勵孩子們好好學習，爭取更大的進步?！敖?jīng)學助學基金”的發(fā)放也是經(jīng)濟學社下鄉(xiāng)的一個主要活動之一，這些獎金雖然不多，可是帶著我們最美的祝愿與期望，希望能激勵山村的小孩能奮發(fā)圖強，走出一片自己的天地。
另外，我們針對孩子們開展的游園活動，與當?shù)厍蜿犝归_的友誼籃球賽及與大定村文藝隊合作進行的聯(lián)歡晚會也把我們下鄉(xiāng)的活動推到了一個又一個的高潮，大家相融在了其樂融融的氣氛里。
21日，在與和我們相處了近一周的村民們的揮手告別中，我們結束了這次暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動。
六、實踐總結
1.體會與收獲
在久了大城市生活，見慣燈紅酒綠，車水馬龍，能夠有機會去鄉(xiāng)下，遠離都市塵埃的地方待待，感覺會真的很好，那種山村的寧靜是能洗滌掉心的浮躁的。每一天醒來，看到外面山擋住大片大片的藍天，云與山為伴，從近到遠的晨氣讓整個鄉(xiāng)村彌漫著淡淡的朦朧，你能看到太陽就這樣由山的后面一點點地升起，晨曦的一會兒刺眼一會兒隱約，于是田里的顏色也會隨之時明時暗。不過一切總歸是充滿希望的樣子。那些騎著車從田間的路飛快地穿過的人，那些一起來就帶著草帽或蹲著或站著勞作的人，是那么美好的圖景，那么真實的人生。晴天的下午會有光束從山間射過來，你會感覺你身處被山包圍的世外桃源，與世隔絕，享受著最單純最原始的快樂。夜晚，還有田間的螢火點點，知了輕鳴，青蛙附和，到處都是自然和諧的味道。
以上這些都是在城市呼吸不到的空氣。我認為這是一種淳樸的力量，正是這樣一種力量使我們的感覺神經(jīng)蘇醒過來，能重新正常的感知周圍的世界，讓已把懶惰當作習慣的我們能夠忽略高溫的天氣和農戶一起勞作，學會怎樣在艱苦的環(huán)境下去忍耐。下鄉(xiāng)期間，我們的住宿環(huán)境比較艱苦，男生把桌子拼一拼就睡了，女生有的睡用報紙作席子的床，有的睡在地上，有的睡在會議桌上，有的睡在很小的沙發(fā)上，一晚上連身子都不用轉，沒有被子的就直接蓋一件外套，或者索性穿長袖的衣服睡，而且相當多的蚊子，兩個手臂被蚊子咬得這里的腫還沒有消去，那里又腫了起來，所以幾乎處處彌漫著我們的花露水，驅風油的味道。我想也許以后我們再聞到這些味道的時候，都會想起下鄉(xiāng)的這段日子吧。下鄉(xiāng)那幾天的天氣酷熱難耐，而且常常會很突然得來一場很大的對流雨。其實那些已經(jīng)長老的玉米里有些是很多蟲的，然而當真正進入到了那樣的環(huán)境，大家都沒有顯得多么嬌貴的樣子，而是和農戶一起頂著烈日，甚至在雨中勞動。我記得有一戶家里只有祖孫二人，家中的玉米地不多，可是勞動力太少，我們一組人主動到這個孩子家和他一起走進了他家的玉米地，然后每個人一排每個人一排地開始扳玉米，只用了半個多小時就掃平了那一片玉米地，那種感覺真的很好，即使汗水浸濕了衣服。我想如果我們在面對任何事情的時候都有這樣干下去的堅持，一定能做好很多事情。
在大定，另外讓我印象很深刻的是一個小女孩。只有三年級，個頭不高，齊肩短發(fā)，樣子很甜?？吹剿臅r候，她騎了輛比她大得多的自行車，后面帶著一個很小的小男孩，大概只有一歲這樣子。那天是我們在村部組織支教活動，我看到她便把她叫了過去。她就抱著那個小男孩一起到了村部。我們上課的時候，那個孩子卻開始不停得哭了起來，我們哄他他也還是哭，為了不影響整個課堂，小女孩只得抱著他走出了教室。我們看到小女孩很想繼續(xù)聽課卻只能抱哄著弟弟的樣子，于是就抱過孩子，讓她能接著聽下去。孩子依舊在哭，我也看到女孩雖然坐于教室內，卻不停的向外張望尋找的樣子，最終，她還是在課沒有結束的時候走了出來，抱著弟弟離開了。其實開始的時候我們都以為那個小男孩是她的弟弟，問了她才得知其實不是的，也許是鄰居家的，也許是親戚。她說她每天都要照看那個孩子的。那天我手機的鏡頭一直對準她和小男孩，其中有一張是她用頭親昵地頂著小男孩的額頭的，她在笑，他卻扭曲著臉在哭。看著她走遠，我沒有辦法不記住它單純而略帶羞澀的笑，那么干凈，那么明亮。在我們都覺得她好可憐的時候，她卻是笑著的。我們這一代很多都已經(jīng)是獨生子女了，很少人有照顧過孩子，很多人是在幸福的襁褓中長大的，沒吃過苦，沒干過什么活?？墒窃谵r村就不一樣，小孩子遠沒有我們條件好，他們中很多在自己都還沒能好好照顧自己的時候就要學會照顧比他們更小的孩子，學會干農活，做很多事。也許他們也抱怨過，但卻還是能那么樂觀的堅強的成長，去適應生活，并努力為改變生活而奮斗著。人活著，不是你打敗環(huán)境，就是你被環(huán)境打敗。環(huán)境賜予我們不同的東西，有好有壞，只能我們能不拋棄不放棄，就能戰(zhàn)勝一切。我們看上去帶心酸的笑，在她那里卻是演繹著一種不一樣的精神和美。
2.思考與建議
當準備回學校的時候，大家看起來還是比要去下鄉(xiāng)的時候看起來興奮，迫不及待多了。這讓我想到，其實我們還是不習慣這樣的生活的，這樣的下鄉(xiāng)只能算得上一種小憩罷了，雖然算不上是農家樂，但是當我們在玉米地里收玉米的時候的那種感受和那些地地道道的農民是簡直不能一比的，那個之于他們而言是生活，而之于我們，我們感受得更多的是一種農趣，就像收玉米時突至的大雨，很多隊員淋在雨里都覺得太爽了，難得這樣酣暢淋漓，覺得很有意思一樣。其實我也不知道下鄉(xiāng)應該是個什么樣子，應該怎樣才能更好的達到我們想要的效果，只是覺得這樣的下鄉(xiāng)還是不夠的。而如此要想獲得更多的東西，就需要我們深入的思考，才能悟出下鄉(xiāng)的意義，從而在思想上有感觸有收獲，在今后的生活學習中得到指導，有提升。
從設備等方面看，大定小學的環(huán)境是算不上太好的，可是在我們做調研時，當?shù)氐男『⒆觽冞€是告訴我們他們覺得自己的學校好，喜歡自己的學校。我想，這個除了有子不嫌母丑，愛校的因素在其中，另外很重要的是他們大多至出生以來就沒有出到過外面，沒有看過外面的世界，不知道其他的小學是什么樣子，在一個沒有對比的狹小思維里又如何會有好丑之分。當然，這些都是有客觀條件限制的，而這些客觀條件也不是能輕易改變的。所以我們能做的就是在當?shù)卣w經(jīng)濟水平都有所提高時加大力度進行教育投資，再窮且不能窮教育，更何況走上了富足之路。抓好教育是新農村建設的一個重中之重。
環(huán)境是慢慢改善的，要一步一步來，只要所有的人都不要去“混”生活，我們就一定能夠沖出混沌，走進清澈的光明。
七、后記
感知世界，感知生活，感知人生。
專業(yè)： 商務英語
年級：__
班級：商英(2)班
姓名： 徐__
學號:__
實踐單位：__集團
實踐時間：__年7月 日至 __ 年__月__日
一、實踐目的：
我們大學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。同時，也削弱我們那不知天高地厚的氣焰!!
二、實踐內容：
今年暑期，作為一名大學生，我在江陽路上的__燈泡集團參加了工作，雖然很短暫，只有一個多月，可我真正體會到了工作的艱辛和不易。我所從事的是工廠操作工?？雌饋硭坪鯖]有太多的技術含量，我以前也是這么想的。而現(xiàn)在我知道我錯了，任何一個行業(yè)都有他內在的技術含量和工作技巧，不是隨隨便便都可以，馬馬虎虎的就能完成的。
我住在一間不到 2個平方的平房里，六張床，舍友是一群都有小孩的阿姨， 無形中對我產(chǎn)生了壓力，高溫酷暑下 ，睡在上鋪的我像是睡在電熱毯上，白夜班的顛倒， 不正常的作息時間使得我一天也根本睡不了幾個小時， 剛去的時候，一個人也不認識，沒有人說話，好不容易認識了個朋友，她做了幾天卷鋪蓋走人了，一個人獨來獨往的日子里，想想學校的生活，再看看眼前的，眼淚也控制不住了。車間里，師傅“刻薄的言語”不再像往常的同學朋友那樣，怎么聽都覺得刺耳···機油、灰塵、高溫、汗水、電壓、眼淚···每天把自己搞得不堪入目···
特別是自己感冒那會兒，天氣又超熱，飲食不規(guī)律搞得胃疼，當時真想放棄，如果，沒有朋友的關心和支持，我想我應該撐不下去吧。
每天的日記里都少不了心底深處的抱怨。
三、實踐結果：
我和師傅對彼此都有了進一步的了解， 和總經(jīng)理、書記、主任、部長、領班 以及車間里的員工都有一系列的交流過程， 從中獲得了獨立生活、工作的經(jīng)驗以及和領導、陌生人的交流技能，也從中獲得了一定的報酬。
四、實踐總結或體會：
通過親身體驗社會實踐，自己更進一步地了解了社會。通過與社會零距離接觸，把自己從校園帶到社會中，親身體味社會生活，使我學到了真本領，讓我明白了社會并不像我們在校園里所想像的那樣美好。社會是殘酷的，到處充滿了激烈的競爭。捧著那有限的工資，我心里是無限的感慨，激動地淚水，模糊了雙眼，心里像是打翻了五位瓶。
總的來說，我認為這次社會實踐還是很成功的，很有用的，對我以后的學習和工作有很大的幫助。這次社會事件所經(jīng)歷的，已經(jīng)清晰的刻在了我青春歲月的壁廊里，成為生命中的財富，在以后的生活中發(fā)揮著潛移默化的作用。
參加了學校舉辦的__中醫(yī)藥大學大學生“三下鄉(xiāng)”醫(yī)療服務活動，前往__縣為村民提供醫(yī)療服務，收獲頗豐，現(xiàn)總結如下：
一、實踐時間：
__年7月13日~__年7月20日
二、實踐地點：
__省__市__縣
三、實踐總結：
“三下鄉(xiāng)”指文化下鄉(xiāng)、科技下鄉(xiāng)、衛(wèi)生下鄉(xiāng)。其中衛(wèi)生下鄉(xiāng)包括醫(yī)務人員下鄉(xiāng)，扶持鄉(xiāng)村衛(wèi)生組織，培訓農村衛(wèi)生人員，參與和推動當?shù)睾献麽t(yī)療事業(yè)發(fā)展，我們此次就屬于衛(wèi)生下鄉(xiāng)。
第一天，在隊長帶領下，先去了__縣的半程醫(yī)院，隊員被分成幾個小組，分別在婦產(chǎn)科、中醫(yī)科、內科見習。我分在內科，跟著主任見習了一天，學到了很多知識，見了很多病例，有輸尿管結石、心衰、帶狀皰疹、感冒、貧血等很多患者，我在一旁邊看主任看病，邊忙著給患者量血壓、開化驗單，遇到典型的病例，主任還會停下來認真的講解給我們聽，我在學校學習的心電圖診斷、和化驗單的知識，都一一在此得到了復習，還新學了原來課上沒講的知識，比如說如何看腦電圖和腦ct。閑暇時間，我們還大體了解了__縣地區(qū)常見的一些疾病，為以后幾天的醫(yī)療下鄉(xiāng)服務做了準備。
第二天開始，我們醫(yī)療服務隊就來到了__縣其中一個村莊，在村里借用大隊部的場院，為村民提供免__的醫(yī)療服務。村里的衛(wèi)生條件很有限，很多村民尤其是老人看病因為種種原因都去不了醫(yī)院。在這些患者中，其中得高血壓的占了大多數(shù)，而且很多因為對高血壓認識不足而導致了中風，其他的就是低血壓、類風濕、感冒之類的疾病。我們?yōu)槠涮峁┝司歪t(yī)咨詢、疾病診斷、日常保健和用藥指導，還現(xiàn)場為很多村民進行了推拿按摩，解決了很多村民的健康問題，同時也提高了我們自己的技能。村民都很熱情，看完病后都表達了對我們的感激之情，盛情邀請我們去家里坐坐，讓我們覺得此次“三下鄉(xiāng)”來的很有意義，是非常值得的。如果還有機會，我愿意再次為“三下鄉(xiāng)”貢獻自己的一份力量。