各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！泵慨?dāng)我想起這首詩，眼前就仿佛出現(xiàn)出農(nóng)民伯伯在耕耘的場景，看到他們這樣辛苦，我心里不僅僅感到內(nèi)疚起來。因為我平時有浪費糧食的習(xí)慣。有一次，我正悠閑自在地坐在柔軟的沙發(fā)上看電視，一邊吃著好吃的零食，一邊享受著空調(diào)清涼的風(fēng)。
“開飯了，開飯了，快過來吃飯，叫上你爸爸。”我依依不舍地放下遙控，叫上爸爸，坐在餐桌旁吃飯。我剛朝餐桌掃一眼，就皺起眉頭來，“啊，又是這些菜，這些菜我都吃膩了，我沒胃口！”就想把飯倒進(jìn)垃圾桶里，我正要把飯倒掉的時侯，媽媽竟然走過來了，看見我要倒飯，連忙上前阻止我，我看見媽媽那嚴(yán)肅的面容對我說：“你為什么把飯倒掉?！?/p>
我倔強地說：“今日的菜不和我胃口。我不由自主地抬起頭看電視。我和媽媽爭論了一會兒，爸爸走過來說：你這樣實在太浪費了！”過了快二十分鐘了，我還是不想吃，媽媽見我這幅德行，就給我細(xì)心的談?wù)撈饋??！澳憧崔r(nóng)民伯伯多辛苦呀！驕陽似火的天氣還要去田地里干農(nóng)活這么熱他們?yōu)槭矄嵋パ揭驗樗麄兿胱屛覀內(nèi)澜缛嗣穸寄艹陨巷埐挪粫火I死，你看你浪費糧食，是不行的?！甭犃艘院笪液軕M愧。
記得爺爺以前跟我說過，他們小時候為了充饑，經(jīng)常吃一些樹皮、野菜，如果誰家的粗糧能填飽肚子，那就十分幸運了。當(dāng)時爺爺最大的愿望就是以后能夠吃飽，能夠餐餐吃上一碗白米飯。爺爺?shù)倪@種愿望和同學(xué)們的做法相比，真是有天壤之別。在同學(xué)們眼里，吃剩的饅頭充當(dāng)“武器”去“打仗”，刺激而又不會傷人；但在爺爺眼里，這種行為是絕對錯誤的，令人痛心的。同學(xué)們我們要珍惜糧食，它來之不易它是為我們?nèi)祟惗?，我們要珍惜它愛護(hù)它，節(jié)約糧食是中華民族的傳統(tǒng)美德，如果你不節(jié)約糧食你會后悔的。
尊敬的各位老師、同學(xué)們：
大家早上好！
我是五年級的張慧，今天我演講的題目是《節(jié)約糧食，杜絕浪費》。首先我請問大家三個問題：
1、當(dāng)你身體不舒服，但又要在學(xué)校用餐時，你會怎么辦?
2、午餐時，看到自己不喜歡的食物，你又會怎么辦?
3、與家人一起出外就餐，吃不完的食物，你是怎么處理的?同學(xué)們，這幾個日常生活中的小問題，折射出每個人對糧食的基本態(tài)度——珍惜或是浪費。其實在日常生活中，經(jīng)?？煽吹嚼速M糧食的現(xiàn)象。也許你并未意識到自己在浪費，也許你認(rèn)為這一點點不算什么，也許你仍然認(rèn)為我們的祖國地大物博，物產(chǎn)豐富?？墒乾F(xiàn)實，卻給我們一個沉重的回答！由于近年來人們的生活越來越好，“節(jié)約”一詞在大家心目中被日漸忽視和淡忘，要知道，我國是農(nóng)業(yè)大國，雖然糧食近年均增產(chǎn)，但人均糧食占有量長期處于較低水平。我國糧食緊張，成為世界最大的糧食進(jìn)口國，因此，提倡節(jié)約糧食，杜絕浪費糧食有著特別重要的意義。
讓我們把目光聚焦在校園內(nèi)：在我們身邊，每天的早、中、晚餐，均發(fā)生著難以讓人接受的浪費糧食的現(xiàn)象。同學(xué)們可以看到我們每天中午的營養(yǎng)餐，在伙房旁邊用來盛剩飯菜的桶裝得滿滿的。這都是大家浪費的結(jié)果。對比在報紙、電視，各類媒體上看到的因為饑餓面臨死亡的非洲孩子的瘦骨嶙峋，我們的行為是多么的可恥。浪費糧食不但造成經(jīng)濟(jì)的損失，對一個人道德上的影響更加深遠(yuǎn)。一位著名的
作家曾說過：“我可以舍得用很多錢去幫助別人，卻舍不得把一個好好的東西或事物丟棄。我不是為了錢而節(jié)約，而是為了節(jié)約而節(jié)約。節(jié)儉是品德，是一種操守、品質(zhì)和文化?！?“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”我們從小就已經(jīng)熟讀于心，也知道一粒糧食從播種到加工成糧食，要經(jīng)過至少20道程序，多不容易啊！同學(xué)們，行動起來，愛惜糧食，杜絕浪費，讓我們再一次回顧一下幾點：
1、樹立正確的觀念，以節(jié)約為榮，浪費可恥。
2、珍惜糧食，適量用餐，避免剩飯，減少浪費。吃多少盛多少。比如：盛飯時告訴老師自己能吃多少，吃完了不夠再添，不要一次盛得太多，導(dǎo)致吃不完浪費。
3、不偏吃，不挑吃。要知道每種食物都有不同的營養(yǎng)，無論是否喜歡，都盡量把盛在自己碗里的食物吃完。
4、看到浪費的現(xiàn)象要勇敢地勸阻。
5、做節(jié)約義務(wù)宣傳員，向家人、朋友宣傳節(jié)約糧食，杜絕浪費。在外出就餐時，盡量按食量點餐，實在吃不完就打包。同學(xué)們，“一粥一飯，當(dāng)思來之不易；半絲半縷，恒念物力為艱?！毕Ｍ蠹倚袆悠饋?，讓珍惜糧食，杜絕浪費成為共同的追求，讓節(jié)約這一傳統(tǒng)美德在小洋綻放光芒！
親愛的同學(xué)們：
你們好！
想必大家都知道，勤儉節(jié)約自古以來都是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。但是，這種傳統(tǒng)美德就要在我們這一代失傳了！“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！薄稇戅r(nóng)》，這首家喻戶曉的古詩，究竟我們能不能夠理解這當(dāng)中的意思？也許我們并沒有發(fā)覺自己已經(jīng)浪費，其實，我們生活當(dāng)中處處都存在著浪費。有些同學(xué)中午是在學(xué)校托班的，他們一點都不懂得珍惜糧食，對飯菜十分挑剔，不愛吃的就不吃，最后都倒在一個大桶里，讓人看了多惋惜呀！
目前世界上有38個國家嚴(yán)重缺少糧食，其中有23個在非洲，有8個在亞洲，有5個在拉丁美洲，還有兩個國家在歐洲。由此可見，我們是多么幸福??！我們現(xiàn)在吃好的穿好的，我們是否想到了正在挨餓的人們？
讓我們從今天起，努力做到以下幾點：
1、珍惜糧食，適量定餐，避免剩餐，減少浪費。
2、以節(jié)約為榮，浪費為恥，不偏食，不挑食。
3、吃飯時吃多少盛多少，不亂扔剩飯剩菜。
4、看到浪費現(xiàn)象勇敢地起來制止，盡力減少浪費。
5、做節(jié)約宣傳員，向同學(xué)、老師宣傳浪費的可怕后果。
6、積極監(jiān)督身邊的同學(xué)和老師，及時制止浪費糧食的現(xiàn)象。
節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種智慧。要知道，我們吃的。糧食是農(nóng)民伯伯們辛勤的勞動才取得的成果。節(jié)約，就從我們做起，就從現(xiàn)在做起，就從實際行動開始！
各位老師，各位同學(xué)：
大家好!
今天，我們國旗下講話的題目是《節(jié)約糧食，從我做起》。每年的10月16日是“世界糧食日”為什么要設(shè)立這樣一個節(jié)日呢?很顯然，是呼吁我們每一個人都要節(jié)約糧食!
說到，節(jié)約糧食，我想起《憫農(nóng)》這首詩，“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！蓖瑢W(xué)們都很熟悉，農(nóng)民伯伯種田很辛苦!我們大家要節(jié)約糧食，可是我們真的做到節(jié)約糧食了嗎?
中午的時候，我經(jīng)?？吹揭恍┩瑢W(xué)，將所打的飯菜吃得干干凈凈，今天在這里，我要對著話筒大聲地表揚他們。可是，我也看見有的同學(xué)有浪費糧食的現(xiàn)象，看見白白的米飯和剩菜被倒掉，真是讓人心疼呀!
同學(xué)們，你們知道嗎?饑荒已成為地球人的第1號殺手，每年全球會有很多人因為饑餓失去了生命。因此節(jié)約糧食值得我們深思。我們浪費一粒米，扔掉一個饅頭，實際上丟棄的是中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。
同學(xué)們，節(jié)約是美德，珍惜是品質(zhì)?，F(xiàn)在全國都在提倡“光盤行動”，從我們開始做起，珍惜每一粒糧食，珍惜農(nóng)民伯伯的勞動成果，讓我們一起踐行“光盤行動”。謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
今天國旗下講話的題目是《文明餐桌，節(jié)約糧食》。
鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。一首耳熟能詳?shù)脑?，道盡了天下多少勞動人民的心聲。
節(jié)約，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)?？墒?，在我們的校園里，經(jīng)?？梢钥吹竭@樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)的餐盤中只吃了幾口，就往垃圾桶里一扔，不一會兒垃圾桶里就裝滿了剩飯剩菜，看著真是令人感到可惜！但那只不過是很多人的內(nèi)心想法，盡管可惜，卻還是毫不猶豫、理所當(dāng)然的去浪費！
而糧食是從農(nóng)民伯伯長滿老繭的手中困難地“流”出來的。對于我們來說糧食不怎么貴，所以許多人會浪費糧食，對于這些人來說糧食只是一種不值錢的東西，但是其實他是沾過農(nóng)民伯伯辛勤汗水的寶貴物品。我們不應(yīng)該浪費糧食！
“一粥一飯，當(dāng)思來之不易；一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓(xùn)曾深深縈繞心間，曾幾何時，我們摒棄了這條美德，殘渣剩飯的身影隨處可見。
只有心存節(jié)約的意識，珍惜每一粒糧食，吃飯時不偏食，不挑食，不扔剩飯剩菜，和父母外出在餐館時點菜要適量，吃不完的飯菜應(yīng)該打包帶回家，積極響應(yīng)“光盤行動”，這才是每個人能做的，也是應(yīng)該做的。他不僅是對他人的尊重，更是對文明的詮釋。
也許很多人是想節(jié)約的，只是不知道具體的做法，下面是關(guān)于節(jié)約糧食的小竅門：
1、在家里吃飯時不要留剩飯，如有剩飯放進(jìn)冰箱明天吃。
2、在飯店里吃飯時，剩下的飯菜可打包帶走。
3、在學(xué)校里，如有不喜歡吃的菜，就在吃之前讓同學(xué)幫忙分擔(dān)。
同學(xué)們，讓我們繼續(xù)發(fā)揚艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的優(yōu)良作風(fēng)，從節(jié)約每一粒糧食做起，用實際行動為建設(shè)文明、和諧的校園做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)！
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家好！
今天我在國旗下演講的題目是：節(jié)約糧食，傳承中華美德。
節(jié)約糧食是中華民族的傳統(tǒng)美德。中國是一個有五千年歷史的文明古國，糧食是人民生活的保障，是國家發(fā)展的基礎(chǔ)。中國雖然是農(nóng)業(yè)大國，但長期以來人均糧食占有量處于較低水平，而中國人口仍在增長，土地資源有限，耕地逐年減少。糧食生產(chǎn)受到時間和空間的嚴(yán)格限制，再加上天災(zāi)人禍。所以中國的糧食也很有限，需要我們珍惜和節(jié)約。
古代勞動人民非常重視糧食，古人有詩“午間鋤草，汗流浹背，五谷入土”，警醒我們珍惜糧食?，F(xiàn)在，我們也應(yīng)該珍惜食物。第20屆糧農(nóng)組織大會決定將10月16日定為“世界糧食日”，以引起世界對糧食生產(chǎn)和農(nóng)業(yè)發(fā)展的高度重視。
節(jié)約糧食可以讓更多的人吃飽飯。我們學(xué)校食堂每天給學(xué)生提供很多好吃的菜，每天消耗幾百斤的糧食和蔬菜來給學(xué)生提供充足的營養(yǎng)，但是還是有學(xué)生往泔水桶里倒一些糧食。每天看著整碗飯倒掉真的很心疼。甚至還有浪費食物堵塞下水道的事件。
省吃儉用不能因為誰有錢而浪費。不是錢的問題，是道德修養(yǎng)的問題。節(jié)約更多的食物可以給貧窮的孩子帶來更多的希望。因此，我們應(yīng)該樹立“節(jié)約糧食是光榮的，浪費糧食是可恥的”的觀念，培養(yǎng)勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。浪費就在我們身邊，節(jié)約食物也很簡單。
吃飯的時候，能吃多少就吃多少，能灌多少就灌多少，不留食物，隨意傾倒食物。吃飯要注意，認(rèn)真吃飯，不要挑食。把父母做的或者學(xué)校提供的飯菜都吃了。這樣既能讓我們的身體得到全面的營養(yǎng)，又能節(jié)省食物，一舉兩得。
節(jié)約是一種美德，一種修養(yǎng)，一種品質(zhì)，一種智慧。節(jié)約資源，健康生活，從節(jié)約食物開始吧！
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《節(jié)約糧食、文明用餐、你最美，以美為德、以雅為魂，你最棒！》。
說起節(jié)約這個詞，我總覺得沉甸甸的，特別是和我們這些生活在物質(zhì)豐富的大都市里，過著富足生活的孩子們談這個話題，我覺得多少有點無從開口。
今天，我首先從兩則現(xiàn)實中的事情開始。
事情一，是我們國家自去年來在西部省區(qū)部分試點學(xué)校啟動的“營養(yǎng)午餐計劃”，何為“營養(yǎng)午餐計劃”就是由國家按每人每天3元錢給這些貧困地區(qū)的孩子做免費午餐。這是因為：部分西部地區(qū)的孩子們每天上學(xué)要步行2個多小時的山路，求學(xué)十分艱苦，中午只能帶冷飯到學(xué)校吃，他們大部分孩子的午餐是冰涼的紅薯和土豆，有的則沒有午餐。一頓3元錢的午餐，對于我們來說，也許不屑一顧；但是在常年餓著肚皮上課的貧困山區(qū)兒童眼中，卻是夢中佳肴。
同學(xué)們，聽完這個故事，請你盡可能的吃干凈你碗里的每一粒飯菜吧，請想想還有很多和我們一樣的小朋友每天跋山涉水、忍著饑餓在讀書？也請想想這營養(yǎng)的大米和青菜凝聚了多少農(nóng)民伯伯的心血和汗水？如果你同意，請你盡可能的吃完吧。不要再被零食和垃圾食品所誘惑，你選擇了日常普通的飯菜，你就選擇了食品安全和健康。你懂得了節(jié)約，你就形成了人生的第一筆好習(xí)慣，你就做到了以美為德。
事情二，國人出國旅游、就餐被歧視的案例仍不時出現(xiàn)，在就餐的時候，當(dāng)外國餐廳所有人都在低聲細(xì)語的就餐時，我們的部分同胞卻高談闊論、迎來的只能是別人的側(cè)面和唏噓。其實，我們的國家富強了，國人在外高消費，理所當(dāng)然的贏得了世界的歡迎。然而，我們要想真正地贏得別人的尊敬，還需要每個國民檢視自己的行為。
同學(xué)們，當(dāng)你加餐打飯請按順序排隊；當(dāng)你吃飯時候盡可能的輕聲，不高談闊論；吃飯后及時主動地清理干凈自己的桌面；將飯盒的飯菜殘渣輕輕倒進(jìn)回收桶里；最后，切記不要忘了，輕聲地把你用過的飯盒和筷子放進(jìn)回收處。你做到了優(yōu)雅，你就贏得了尊敬，你選擇了優(yōu)雅的行為，就選擇了靈魂的高尚。
同學(xué)們，最后我呼吁：節(jié)約糧食、文明用餐、你最美！以美為德、以雅為魂，你最棒！
你——能做到嗎？
親愛的同學(xué)：
大家好！
糧食得之不易，我想同學(xué)們應(yīng)該是明白的，那么也希望大家在這件事上要去重視，去節(jié)約糧食。平時我們吃飯的時候，我有觀察到很多的同學(xué)都有浪費糧食的行為，這讓我看到真的很心寒。糧食是多么珍貴，在以前貧困的時候，很多人都是吃不飽的，我們現(xiàn)在的生活這么好，糧食也足夠我們吃，可是我們也不能因為糧食充足就肆意的浪費吧，我覺得把糧食給浪費掉是可恥的。
從前的人是你們珍惜糧食，我們也應(yīng)該繼承前人這個良好的習(xí)慣，努力去保持節(jié)約糧食的習(xí)慣。禾苗要變成米，要經(jīng)過一個很長的過程，需要灌溉和施肥，等待這個成熟的過程就需要花費很多的精力和心思，我們沒有理由不去節(jié)約糧食的。節(jié)約糧食是對種稻谷的農(nóng)民伯伯的尊重，尊重他人勞動的這個成果。所以我向大家倡議去節(jié)約糧食，不要輕易浪費飯菜。
第一，盛飯只盛自己吃的量，不要打很多，不然吃不完就會被打掉，這是一種糧食，真正的節(jié)約應(yīng)該是吃多少就盛多少。
第二，積極參加光盤行動，吃飯努力光盤，把自己盤子里或碗里的飯菜盡量吃光，不要剩飯菜，這也是在節(jié)約糧食。而且光盤是讓人覺得很驕傲的，看到自己把飯吃完，是不是很有成就感。
第三，在外吃飯，對于剩下很多吃不完的菜，要記得打包，我覺得這是很好的一種行為，這樣就能避免很多的浪費，帶回家的菜可以熱一熱在吃，或者是給家里的寵物吃，都是可以的，只要不輕易倒了浪費，我覺得就是在節(jié)約糧食。
第四，對于飯菜實在吃不完，也不要倒在地上，尤其是在食堂吃飯的同學(xué)，我以前有看到過有同學(xué)吃不完沒有全部倒在裝剩飯剩菜的桶里，這是浪費。所以把糧食節(jié)約起來的正確方式就是讓剩飯剩菜準(zhǔn)確的倒在桶里面，這些剩下來的飯菜，可以經(jīng)過好的加工飼養(yǎng)豬。
同學(xué)們，大家要記得對食物的浪費是讓人不恥的，珍惜糧食和節(jié)約糧食是我們的良好品德，我們要堅持做下去。所以從今天開始，大家一起來節(jié)約我們的糧食，努力尊重他人的勞動成果，不去肆意把糧食浪費了，對糧食節(jié)約就是種糧食人的幫助和尊重，大家一起參加進(jìn)來吧。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《勤儉節(jié)約，光盤行動，從我做起》。
成于勤儉，敗于奢侈，這是我們的古賢很早就提出來的醒世箴言。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，饑餓是人類的頭號殺手，每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命;我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數(shù)據(jù)：中國社科院統(tǒng)計，我國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產(chǎn)量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。如果每天浪費的糧食回收5%，就可以多救活四百萬饑民，節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約是我的行動，也是我的習(xí)慣!
隨著社會各界對“舌尖上的浪費”大加撻伐，一項倡導(dǎo)將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”正在全國興起，并得到許多民眾、餐飲業(yè)經(jīng)營者、公益組織的熱烈響應(yīng)。為此，今天，我們號召全體同學(xué)積極參加到“光盤行動”中來?！罢l知盤中餐，粒粒皆辛苦?！蔽覀儾荒芡浨趦€節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。
我們倡議，樹立節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節(jié)約，反對浪費。
我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據(jù)營養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例，按需買菜、
煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準(zhǔn)。吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。
我們倡議，以“光盤”為榮，“剩宴”為恥。就餐點菜時，適度適量，
吃飽為好。實在吃不了，剩菜剩飯要打包，減少奢侈浪費，不攀比，以節(jié)約為榮，浪費為恥。
我們倡議，同學(xué)們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者。讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”，用省下來的錢多做好事，多做公益。提醒身邊的人，積極制止浪費糧食的現(xiàn)象。做節(jié)約宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳節(jié)約糧食。一粥一飯當(dāng)思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱?！肮獗P行動”體現(xiàn)的是新時代青少年的品質(zhì)和責(zé)任。我們都是社會的主人，每個人都要從現(xiàn)在做起，從生活習(xí)慣開始，從細(xì)微處做起，從節(jié)約糧食做起;爭做節(jié)約糧食的傳播者、實踐者和示范者，用實際行動參與到節(jié)約糧食的行動中來，讓節(jié)約引領(lǐng)風(fēng)尚，共同為建設(shè)文明、和諧、環(huán)保的社會環(huán)境做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
同學(xué)們，勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。從今天午飯開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，盛多少!加入光盤族，一起對“浪費”說不!節(jié)約糧食，光盤行動!從我做起，從今天開始，你，準(zhǔn)備好了嗎?
謝謝大家!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《節(jié)約糧食、文明用餐、你最美，以美為德、以雅為魂，你最棒!》。
說起節(jié)約這個詞，我總覺得沉甸甸的，特別是和我們這些生活在物質(zhì)豐富的大都市里，過著富足生活的孩子們談這個話題，我覺得多少有點無從開口。
今天，我首先從兩則現(xiàn)實中的事情開始。
事情一，是我們國家自去年來在西部省區(qū)部分試點學(xué)校啟動的“營養(yǎng)午餐計劃”，何為“營養(yǎng)午餐計劃”就是由國家按每人每天3元錢給這些貧困地區(qū)的孩子做免費午餐。這是因為：部分西部地區(qū)的孩子們每天上學(xué)要步行2個多小時的山路，求學(xué)十分艱苦，中午只能帶冷飯到學(xué)校吃，他們大部分孩子的午餐是冰涼的紅薯和土豆，有的則沒有午餐。一頓3元錢的午餐，對于我們來說，也許不屑一顧;但是在常年餓著肚皮上課的貧困山區(qū)兒童眼中，卻是夢中佳肴。
同學(xué)們，聽完這個故事，請你盡可能的吃干凈你碗里的每一粒飯菜吧，請想想還有很多和我們一樣的小朋友每天跋山涉水、忍著饑餓在讀書?也請想想這營養(yǎng)的大米和青菜凝聚了多少農(nóng)民伯伯的心血和汗水?如果你同意，請你盡可能的吃完吧。不要再被零食和垃圾食品所誘惑，你選擇了日常普通的.飯菜，你就選擇了食品安全和健康。你懂得了節(jié)約，你就形成了人生的第一筆好習(xí)慣，你就做到了以美為德。
事情二，國人出國旅游、就餐被歧視的案例仍不時出現(xiàn)，在就餐的時候，當(dāng)外國餐廳所有人都在低聲細(xì)語的就餐時，我們的部分同胞卻高談闊論、迎來的只能是別人的側(cè)面和唏噓。其實，我們的國家富強了，國人在外高消費，理所當(dāng)然的贏得了世界的歡迎。然而，我們要想真正地贏得別人的尊敬，還需要每個國民檢視自己的行為。
同學(xué)們，當(dāng)你加餐打飯請按順序排隊;當(dāng)你吃飯時候盡可能的輕聲，不高談闊論;吃飯后及時主動地清理干凈自己的桌面;將飯盒的飯菜殘渣輕輕倒進(jìn)回收桶里;最后，切記不要忘了，輕聲地把你用過的飯盒和筷子放進(jìn)回收處。你做到了優(yōu)雅，你就贏得了尊敬，你選擇了優(yōu)雅的行為，就選擇了靈魂的高尚。
同學(xué)們，最后我呼吁：節(jié)約糧食、文明用餐、你最美!以美為德、以雅為魂，你最棒!
你——能做到嗎?
親愛的同學(xué)們：
大家好！
節(jié)儉是一種美德，節(jié)儉是一種智慧，節(jié)儉更是一種職責(zé)，一種品質(zhì)。“一粥一飯，當(dāng)思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱?！?/p>
可是，在學(xué)校食堂，我們經(jīng)常能夠看到這樣的情形：許多同學(xué)將只吃了兩口的饅頭、整碗的飯菜倒掉。不一會兒，泔水桶就倒?jié)M了?？粗鴿M桶滿桶的剩菜剩飯，真是令人感到可惜！
當(dāng)你捧著噴香的米飯、吃著雪白的饅頭、端起美味的面條時，你是否想到這是農(nóng)民伯伯頂著烈日辛勤耕耘換來的當(dāng)你埋怨飯菜不可口、隨意傾倒吃剩的飯菜時，你是否想到還有很多偏遠(yuǎn)山區(qū)的孩子因為貧窮而吃不飽飯，上不起學(xué)
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦！浪費糧食就是踐踏農(nóng)民的勞動成果，就是無視我們父母的辛勤汗水。同學(xué)們，讓我們繼續(xù)發(fā)揚艱苦奮斗、勤儉節(jié)儉的優(yōu)良作風(fēng)，從節(jié)儉每一粒糧食做起，用實際行動為建設(shè)禮貌、和諧的學(xué)校作出貢獻(xiàn)！在此，我們向同學(xué)們發(fā)出如下倡議：
1、愛惜糧食，避免剩餐，減少浪費，把碗里的飯吃干凈。
2、不偏食，不挑食。以節(jié)儉糧食為榮，，以浪費糧食為恥。
3、就餐時堅持安靜，禮貌就餐，愛護(hù)餐具，堅持餐桌衛(wèi)生。
4、進(jìn)取監(jiān)督身邊的同學(xué)和朋友，及時制止浪費糧食的現(xiàn)象。期望同學(xué)們進(jìn)取響應(yīng)，自覺履行倡議，從我做起，從此刻開始，禮貌就餐，節(jié)儉糧食，養(yǎng)成良好的社會公德。
同學(xué)們，我們必須行！
親愛的同學(xué)們：
大家好！
我國是農(nóng)業(yè)大國，雖然近幾年糧食均增產(chǎn)，但是我國人口已超過12.5億，每年的凈增長是1200萬人，人均耕地面積1.2畝，全國40%的城市人口消耗的糧食依靠進(jìn)口，在今年相當(dāng)長的一段時間內(nèi)我國糧食的供需仍將在緊張中度過，我國已成為世界上最大的糧食進(jìn)口國。
現(xiàn)實絕對不容樂觀，在我們?nèi)拥艏Z食的時候，不僅扔掉了農(nóng)民伯伯賦予汗水和心血的粒粒真情，更是災(zāi)區(qū)人民一份樸實而熱切的渴望，是中國未來一份微小卻珍貴的資源！
同學(xué)們，我們當(dāng)思一粥一飯來之不易，讓我們從今天起，努力做到以下幾點：
1、吃飯的時候，吃多少盛多少，不浪費飯菜，剩飯剩菜不倒掉。
2、在餐廳吃飯時點菜要適量，不要亂點一氣，吃不完的飯菜打包帶回家。
3、吃飯盡量吃完，不浪費。
4、在學(xué)校吃早餐，剩下的面包、點心不要扔掉，可以拿回家吃。
同學(xué)們，節(jié)約是美德，節(jié)約是品質(zhì)，節(jié)約更是責(zé)任，讓我們一起自覺地節(jié)約糧食吧，讓節(jié)約糧食成為我們的習(xí)慣，并且能保持這樣良好的習(xí)慣。